首先你要排除是否正在减肥中,由于在减肥中有服用的药物或者是过度的节食,运动的过量就有可能导致体重的明显下降。
第二种情况是否伴有甲亢,甲状腺功能亢进会导致体重明显下降,同时,会伴有出汗,心悸、烦躁等,甲状腺功能亢进的表现。
第三考虑是否有合并有糖尿病,糖尿病的患者在短期内也会出现体重的明显下降。
第四种情况,要考虑合并有肿瘤尤其是消耗性肿瘤情况。希望可以帮到你们,谢谢支持,加油!
3个月减肥30斤是不健康的。健康的减肥方式,就是控制饮食和运动锻炼。当然所说的控制饮食并不是节食,在饮食上主要以清淡为主,给予低脂肪,低热量的食物,但为了达到营养均衡,饮食中也要含有一定得蛋白质和维生素,以免免疫力低下,引起其他疾病,不利于身体健康。运动锻炼可以晨起跑步,健身,瑜伽,以及跳减肥操等等,都可以达到减肥的目的。欢迎分享,转载请注明来源:优选云