引言、很多孕妇都发现，当自己平躺着睡的时候胎动就会变得特别的明显，但是当自己侧着睡的时候就没有这么明显的胎动。为什么孕妇在平躺的时候，胎动就会变得特别的剧烈？而孕妇在怀孕的时候都应该用什么样的姿势来睡觉呢？
一、孕妇在平躺的时候胎动剧烈的原因
如果孕妇在平躺的时候，胎动就变得非常的剧烈，可能是因为平躺的时候羊水向四周扩散，因而宝宝的活动空间就变小了，所以宝宝就会变得特别的暴躁不安，在这个时候宝宝就会不断的有一些动作，从而就造成了宝宝胎动频繁。而且平躺的时候确实是对孩子有一定的影响的，因为在平躺睡觉的时候，就会对孩子的呼吸有一定的压迫，而且也会让孩子的活动受到了限制，严重的话可能会对孩子造成生命危险。所以很多医生都会建议让孕妇不要平躺睡觉。
二、孕妇的睡觉姿势
其实在怀孕的时候，孕妇的睡觉姿势还是非常有讲究的，在刚怀孕前三个月内，对孕妇的睡觉姿势并没有什么讲究。但是当怀孕4~7个月的时候，孕妇的睡姿就一定要注意了，不要让孕妇的肚子碰到一些外力，而且在睡觉的时候可以适当的将下肢给抬起来，这对孕妇还是有一定的帮助的，同时对肚子里的孩子也是有好处的。在怀孕晚期的时候，最好还是要侧卧睡觉。孕妇在怀孕晚期的时候，尽量左侧位来睡觉，这样的话可以让宝宝的活动范围变大，而且这种睡觉姿势对宝宝和孕妇都是非常不错的 。
三、总结
在平躺的时候，由于宝宝的活动范围变小，所以就会不停的胎动。而在不同的怀孕时期，孕妇应该有着不同的姿势来睡觉，这样才能很好的帮助胎儿的生长发育？
怀孕后，只要开始出现胎动，孕妈们都会去关注这个事。但是胎动会出现频繁和过少的情况。那么怀孕后引起胎动频繁的原因有哪些？一起来看看吧。
小芹怀孕7个月了，从出现了胎动之后她每天都很关注胎动的情况。再加上医生叮嘱她在7个月后就要开始数胎动了，所以对监测胎动更是很上心。她最近反应说胎动比较频繁，不知是什么原因导致的，就去医院检查。医生检查之后说胎儿发育正常，胎动频繁可能和小芹的情绪有关，小芹也说她最近很爱生气，每次也都是感觉在生气的时候胎动变多了。其实关于孕期胎动频繁，很可能是这5个原因造成的。但如果是最后一种就要警惕了，孕妇最好能马上去医院。
1.刚好就是胎儿活动的活跃期
其实胎动不可能是很均匀的，在每个时期都一样，这和胎儿的作息及习惯都有关系。如果胎儿是在睡觉，那孕妇自然是感受不到胎动的。但是一般在晚上的11点左右，胎儿的活动比较频繁。所以也有很多孕妇反应说每天在睡前躺下的时候感到胎动变多了，这其实是正常现象。
2.外界的噪声等 *** 到胎儿
胎儿的听力在4个月的时候就开始发育了，所以从这个时候起，胎儿就能感受到外界的声音了。如果孕妇去了噪声大的地方，像电影院、KTV等，嘈杂的声音会让胎儿不舒服，胎儿就会通过频繁的胎动进行抗议。所以孕妇最好是少去这样的地方，不然对胎儿的听力也会有损伤。
3.孕妇刚吃完饭
也有不少孕妇说，发现在吃完饭之后胎动就变得频繁了。这是因为孕妇在吃饭之后，补充了营养，胎儿也就“吃饱”了。吃饱之后有力气，活动量增加，胎动也就显得频繁了。
4.孕妇情绪起伏大
胎儿在子宫里可不止是吃饭睡觉，他也是能够感受到孕妇的情绪状态的，如果孕妇生气的话，胎儿也能感受到。而且这种起伏较大的情绪变化会 *** 到胎儿，从而引起频繁的胎动。
5.胎儿面临危险
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