1、饮食，打嗝是指胃内的气体或者膈肌受到痉挛，需要将这些气体排出体外引起的声响。如果吃了比较多的产气的食物、辛辣刺激的食物、难消化的食物，这些食物都可以刺激胃食管从而出现老是打嗝的情况。
2、胃食管疾病，如胃食管反流病、慢性胃炎、消化性溃疡、胃息肉以及胃部的肿瘤等。这些疾病都可以导致胃食管的病变，引起胃食管的动力异常或者敏感性出现异常，从而导致患者出现老是打嗝。
3、膈肌受刺激，如膈下的脓肿、肝炎、肝脓肿、肺炎。这些疾病都可以刺激膈肌，引起膈肌痉挛，出现老是打嗝。
经常打嗝它是胃肠道紊乱所导致的，核心问题是胃的动力不足。那么它有一些原因：
1、一就是胃食管反流性的疾病。这种情况就是因为食量过大，为不能按时的排空，胃内食物积存过久，就容易引起打嗝。
2、第二是精神压力。有情绪低落也会影响到交感神经，使其过度的紧张，抑制了胃的蠕动及排空的机能。存储的食物存留胃内过久，进而出现发酵的气体，而发生打嗝。
3、第三，不良的饮食生活习惯。比方进食过多的萝卜、土豆、红薯、板栗等食物，或者是长期的卧床，长时间伏案工作，缺少体育活动，也是影响到胃的排空。
4、第四，胃出口的梗阻。打嗝是十二指肠溃疡常见的并发症，还会伴有上腹部的胀满，不是厌食恶心和呕吐。
5、第五，食管内孔疝。那么打嗝经常发生在进食以后，常伴有胃灼热，酸性反酸及腹胀，经常有胸骨下疼痛也可以放射到肩部。
6、第六，消化性的溃疡为常见的一种疾病，可以导致打嗝，它基本的症状还不会有胃的灼热，或者是胃烧灼痛，十二指肠溃疡有空腹痛，半夜痛，进食后或者服用抗酸或者减少胃分泌的药物后就可以减轻。胃溃疡是饭后半小时疼痛，在下一餐前可以缓解伴随的症状和体征，包括吞咽的困难、恶心、呕吐、黑便、腹胀、饱食感和上腹部的压痛。
经常打嗝，是怎么引起的？经常打嗝可能和消化不良有关，也不排除有胃部疾病包括食管功能等有关。还有进食过快也是会引起打嗝的，建议您注意观察，如果长期出现这种情况，建议您及时去医院检查下，确定病因后采取治疗的方法。要注意合理饮食，避免暴饮暴食，可少吃多餐，细嚼慢咽，多吃易消化的食物。
打嗝常常是由于饮食过饱后引起，引起打嗝的原因有很多种，包括胃、食管功能或器质性改变，也有外界物质生化物理刺激引起，比如进入胃内的空气过多而自口腔溢出、精神神经因素、饮食习惯不良、吞咽动作过多等。胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱，所致时则发病率频繁且治疗时不易改善，建议可以采用屏气法，长时间的屏气会缓解打嗝的症状，也可以喝一口烧热的开水，然后分次咽下也会缓解打嗝的症状，也可以转移下注意力。
打嗝可能发生在呼吸周期的任何时候。打嗝指的是医学上的打嗝。生理原因，如饱餐后打嗝或感冒后打嗝。这是一种正常的生理现象，不需要治疗。频繁打嗝可由胃肠功能障碍和膈肌痉挛引起，因为打嗝的原因很多，包括功能性胃疾病和器质性疾病。或者由于不良的饮食习惯，如吃得太快、吃得太快、太快、素食消化不良、一些碳酸饮料和植物气体的产生。
压缩气体从我们的消化系统中排出，导致气体打嗝，如雪碧汁、花椰菜等，如果经常因生冷等原因打东西或食物，有颅内胃肠功能损害：如颅内肿瘤、颅内感染、脑血管病等均可引起呃逆。膈肌疾病、肾下脓肿、食管疝、胃不适和肺病，通常是由于尿毒症和糖尿病的一些并发症引起的，也可能有一些持续性打嗝。
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