2、宝宝体内缺钙让宝宝晚上睡不安稳，给宝宝补钙可以多带宝宝外出晒晒太阳，补充宝宝体内的钙元素。
3、孩子在夜间哭闹时，要注意宝宝有没有可能是腹痛、消化不良、受到惊吓等，也要注意孩子的体温变化，仔细检查是否有出现发热的可能。
《圣济总录》中认为婴儿气弱，脏腑有寒，每至昏夜，阴寒与正气相击，则神情不得安静，腹中切痛，故夜啼。《小儿卫生总微论方》则提出，小儿夜啼者，证候甚多，其所专者，不出三种：一者冷，二者热，三者邪祟；即所谓“寒则痛而啼，热则烦而啼，惊则神不安而啼”。
题主这个问题提的其实相对笼统，不知道是几岁的宝宝，不同年龄的宝宝应对措施也是不一样的。
我们可以分为不同年龄说一下：
0-3个月的宝宝晚上哭闹是很正常的现象，他们夜里的哭闹通常有这几种原因。
1. 肠胀气
因为新出生的宝宝，胃部很小，世界对于他们来说是新鲜的，他们需要适应，他们的胃也需要适应。这个年龄段的肠胃功能发育不完善，胃是呈水平状的，哭闹或者吃奶时会进入胃里空气，就很容易出现肠胀气。
新手妈妈都知道，新生儿宝宝p多，就是因为胃部里面积压了不少空气。
主要应对措施：
给宝宝拍嗝，给宝宝吃过奶后，可以将宝宝竖抱起来，让宝宝头部趴在妈妈上，妈妈一只手托住宝宝臀部，另一只手拢成空心掌，给宝宝 轻轻从下往上拍 ，直到宝宝排除嗝来。
如果宝宝一时出不了嗝，也记得竖抱差不多15分钟左右。
2. 肠绞痛
肠绞痛这个属于世界难题了，大概有10-20%的宝宝会有肠绞痛的症状，首发于2-4周左右，在宝宝出生4-6周后处于高峰期。
如果宝宝半夜突发性的大哭大闹，脸部涨红，怎么安抚都不管用的话，一般属于肠绞痛。肠绞痛属于自限型症状，目前还是有特别有效的方式。
医生会建议使用西甲硅油。也可以自己把手搓热一些，然后给宝宝顺时针轻轻揉肚子。
3.宝宝便便了或者尿湿了
有的家庭一般使用尿布，孩子在夜里尿湿了或者便便了，不舒服了就会哭闹。
建议小宝宝还是尽量用纸尿裤，毕竟睡觉对于孩子来说更重要，睡得好身体才好，免疫力也高，个子也长得快。
4.宝宝饿了
这种属于常规型的了，半夜宝宝饿了，也肯定马上会毫不客气地大哭大闹。
3个月以上的宝宝哭闹，妈妈需要细心的观察宝宝的周围环境，这时候宝宝的哭闹可能的原因有：
1.环境导致
过冷过热都会让宝宝不舒服，这时候宝宝也不能表达自己的意愿，只能通过哭闹来解决。比如有的老人怕孩子冷，总是盖了很多层，孩子又不能动，只能被动接受，就会不舒服。
2.病理性的哭闹
比如腹痛，背部瘙痒，或者嘴里有口腔溃疡造成吃奶疼痛等，都会导致孩子哭闹
3.缺钙
如果孕期妈妈的钙质不足，宝宝出生后钙质不足，也是容易导致哭闹。
一般医生会建议，孩子在出生14天后，就可吃维生素d滴剂的，防止佝偻病的发生，维生素d可参与钙和磷的代谢，促进其吸收，并对骨质形成有重要作用。
维生素D可以选择在早上吃， 比较容易吸收。
1岁以上的宝宝，和3个月以上的宝宝，哭闹的原因大致相同，也可能是 环境，病理性或者缺钙导致。
不过1岁以上的宝宝基本上可以表达出自己不舒服的地方，哪里有病理性的疼痛，会告诉妈妈，也会去揉，妈妈细心观察就会发现端倪。
这个年龄的宝宝哭闹更多的原因可能是：
因为病理性的问题，宝宝会正确表达了，剩下的原因就可能是缺钙引起的哭闹。
这一点我比较有体会，是jason小时候我比较排斥给孩子补钙，觉得天然的最好，有一阵子他睡觉很是不安稳，后来正好是在国外的亲戚带回一些儿童钙，给儿子吃了之后睡觉真的很踏实，睡醒之后也不会哭闹了。
当时印象特别深。
如果孩子白天运动过于兴奋或者遇见什么不开心的事情也会导致孩子半夜哭泣。
还有一种现象是孩子积食了，现在的孩子好东西多，吃的也多，很容易就积食了。
中医上说 “胃不和则寝不安” ，如果孩子脾胃积食，就容易造成实火，孩子睡觉也是非常不安稳，会容易哭闹。
最后总结一下，实际上妈妈应该是最了解孩子的，妈妈可以细心观察宝宝的情况，就会发现孩子的问题到底是出在哪里。
我来谈谈我的经验，希望对你有所帮助。
这很正常，不要太担心。宝宝哭闹除了身体不适无外乎于以下几点:1.想睡觉、2.饿了、3、身上某处有过敏(例如奶藓或红屁股)。以上三点是最能引起满月宝宝哭闹的突出原因。
现在说具体解决办法:要把握好宝宝睡眠时间安排，养成规律睡眠，每天晒一会太阳(9点前）。喂养也要注意时间和奶量的安排，确保消化通畅。
至于红屁股最好不要用纸巾频繁擦拭，因为宝宝皮肤太嫩。红屁股是很疼的，宝宝会反复哭闹。建议用温水洗，这样可以保持屁屁干净不会有屎尿残留引起红屁屁，买些婴儿专用的膏药定时擦拭。
可以用排除法，年龄小的宝宝不会表达，只能用哭闹的方式来告诉大人他们的需求，所以大人可以用排除法来帮助自己判断宝宝到底是怎么回事了。
1、太冷。妈妈可以摸摸宝宝的身体，如果是比较凉的，宝宝又是缩起来，那可能是宝宝冷了。
2、太热。摸宝宝的背部，如果湿漉漉的有汗表示太热了，宝宝不舒舒服了，减少被子，少穿洗衣服，可以缓解。
3、宝宝害怕了心里不安了也会哭闹，因为宝宝没有安全感，妈妈只要轻轻的拍拍宝宝，告诉宝宝妈妈在，宝宝就不会哭了。
4、宝宝不舒服了。不舒服的宝宝很容易就能看出来的，特别没精神，哭得声音也是没什么力气的。
父母可以逐一排除找到宝宝哭闹的原因，从而解决宝宝就不会总是哭啦。妈妈就能安稳睡上一整夜了。
孩子刚出生的时候，相信不少家长因为孩子的哭声而感到欣喜，但是随着孩子慢慢长大，孩子也会碰到很多需要面对的事，而有一些事就会让孩子哭，家长面对孩子哭的时候少不了烦恼，尤其是在晚上的时候，如果自家孩子一直哭闹，那家长们到底要怎么做呢？
一、小孩子哭闹的原因
1.妈妈给孩子断奶不够科学，孩子还小，在晚上喝奶已经养成习惯的时候，如果妈妈们给孩子断奶不够妥当，那孩子晚上也是会哭闹的。
2.身体缺乏营养，常见的有钙，这种营养素在我们体内含量比较多，对于宝宝来说缺乏钙，也是造成晚上睡不好的一种原因。
3.孩子受到惊吓，容易造成晚上哭闹。
二、孩子哭闹，家长怎么办？
家长首先要安慰好孩子，然后了解哭闹的原因，最后一定要想办法解决。
作为家长要保护好孩子，不管是从身体还是心理上，都要考虑周到。
孩子哭闹，这种事可大可小，但是总是哭闹，这就有点不正常了，家长们要多留心自己孩子。
有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。
宝宝夜里哭闹真的让家长很闹心，看着宝宝哭得伤心，大人也跟着难过，而且还会吵得全家睡不着，到底宝宝为什么会在夜里哭闹？
通常发生在满月到4个月的宝宝身上，症状是宝宝经常在傍晚4～6点或半夜12点～2点的时候狂哭，哭得声音很凄厉，往往会手握拳头，脚踢个不停，妈咪看了很心疼，也不知该怎么办。
腹绞痛依程度的轻重来分类，如果是一个星期发生三次以内属于轻度的腹绞痛，一般只须热敷肚子，或者涂上万金油、薄荷油等按摩一下就会好。如果是一个星期三次以上或更经常，就有可能是中重度的腹绞痛，这时妈咪可以使用医用消胀的药，或者用药阻止痉挛导致的腹痛。不过，这样的疼痛通常在宝宝5～6个月大，肠胃发育成熟后自然就会消失。
所谓肠套叠为小肠末端套进大肠里，症状为呕吐、腹痛、腹胀等，比较严重的话会排便异常，像是西瓜水或草莓酱一般，医生多半会用超声波诊断，如果灌肠无法解开套叠，就要开刀了。
在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还未成熟，再加上整天躺着，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，从而容易导致胀气。此外，持续的哭泣、奶嘴洞过大或过小、便秘导致无法排期等也会导致宝宝胀气。
要减少宝宝发生腹胀，尽量避免进食一些容易引起胀气的食物，不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食，如果孩子哭得很厉害，父母应该要先安抚下孩子的情绪。
宝宝长期晚上睡不熟，容易被惊醒，也很有可能是缺钙，患上了佝偻病。一般来说，单纯依靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需求。宝宝身体里维生素D不足，无法促进钙质的吸收，严重时就会继发佝偻病。佝偻病初期也可能不表现为惊醒，只是出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。
产生这种“闹人”情况要注意补充维生素D和钙剂。也可还要经常补充酸奶、奶酪、松软干酪、含钙橙汁、椰菜和深绿色有叶蔬菜、豆类食品、糊状食品等钙含量丰富的食物。
如果孩子必须依赖某种形式才能入睡，比如必须让妈妈搂着才能睡着，这通常意味着孩子非常焦虑不安。这是些非常敏感或急需大人投入大量精力照顾的孩子，父母需要给他们一种安全感。还有些孩子总是说衣橱里有怪物而不敢睡觉，这是因为他们把幻想和现实混在一起。这种情况通常在孩子3岁左右时发生，父母无需太过担心，变个魔术，“吹口仙气”，把怪物“吹”跑，孩子就能安然入眠。
宝宝哭闹的原因很多，事实上谁也听不懂宝宝的哭声，父母听不懂，医生也听不懂。但我们可以通过以下几个来判断宝宝到底有没有问题。
✦排除生理性哭闹✦
1.宝宝吃饱了吗？
这个问题似乎很简单，父母都觉得一试便知，宝宝吃就是饿，不吃仍然哭就是不饿。实际上，很多宝宝一开始不吃，往往是闹脾气，也有可能刚开始哭时的确不饿。但是，哭闹一会儿他就是饿了，所以，当宝宝哭闹时，不管你认为是怎样，也不管你刚才喂过没有，请再喂一次。
2.是不是该换尿布？
这个更简单吧？但是这是小婴儿哭闹常见原因。
3.是不是抱着就不哭，放在床上就哭？
小宝宝最常见，主要是因为宝宝缺乏安全感。解决方法很简单，宝宝需要你抱，你就抱吧，等他睡着了你再试着放下来。
4.穿得是不是太紧太热？
这个摸宝宝的手、脖子与后背就知道了。
5.渴了吗？
这个见于大一点的宝宝，特别是在夏天，太热太闷的环境里。
这几个都是很容易发现的，挨着试一遍也花不了多少时间，这些都叫生理性哭闹。
生理性哭闹至少占宝宝哭闹的80%。如果这些都不行，那么走下一步。
✦盘点宝宝目前已经知道的“不舒服”✦
仔细观察和回忆，宝宝有哪些会让他不舒服的疾病：比如感冒、拉肚子、发烧、鼻塞、口腔溃疡、蚊虫叮咬、湿疹……一句话，只要他不舒服，他都可以哭闹，宝宝生病了都比较容易哭闹，这个时候重点应该是处理疾病才能缓解哭闹。
需要提醒的是，记得对宝宝全身皮肤做仔细的检查，看看是不是红屁股，有没有过敏等。
另外，如果是打了疫苗之后的哭闹，则需要观察注射部分有无异样发生。
✦判断有没有严重的情况✦
我们不可能完全明白宝宝在哭闹什么，但是我们必须判断宝宝的问题是不是很严重。
1.哭闹能通过转移注意力而缓解吗？
你可以用什么玩具或者什么东西逗宝宝玩，如果他立即不哭，把注意力转移到别的地方，好一会儿才会又哭，至少说明一个问题：此时此刻他至少没有什么很难受很痛的的因素，或许病情不是特别急。
2.精神怎样？脸色怎样？哭声是不是很尖锐或则很微弱？
如果精神很不错，可能问题不是特别急。如果精神很差，脸色苍白可能就得小心了。
3.肚子有没有压痛？腹胀？
宝宝常常有腹痛，但我们得排除最要紧的。如果宝宝一摸肚子就哭和避让，那你可以耐心多试几次，如果真的哭闹，就得小心了。如果同时还有腹胀，可能得及时去医院。
宝宝夜里哭闹真的让家长很闹心，看着宝宝哭得伤心，大人也跟着难过，而且还会吵得全家睡不着，但其实是宝宝不会表达，所以只能用哭闹来表达他的情绪。到底宝宝为什么会在夜里哭闹？
1.腹绞痛
通常发生在满月到4个月的宝宝身上，症状是宝宝经常在傍晚4～6点或半夜12点～2点的时候狂哭，哭得声音很凄厉，往往会手握拳头，脚踢个不停，妈咪看了很心疼，也不知该怎么办。
腹绞痛依程度的轻重来分类，如果是一个星期发生三次以内属于轻度的腹绞痛，一般只须热敷肚子，或者涂上万金油、薄荷油等按摩一下就会好。如果是一个星期三次以上或更经常，就有可能是中重度的腹绞痛，这时妈咪可以使用医用消胀的药，或者用药阻止痉挛导致的腹痛。不过，这样的疼痛通常在宝宝5～6个月大，肠胃发育成熟后自然就会消失。
2. 肠套叠
所谓肠套叠为小肠末端套进大肠里，症状为呕吐、腹痛、腹胀等，比较严重的话会排便异常，像是西瓜水或草莓酱一般，医生多半会用超声波诊断，如果灌肠无法解开套叠，就要开刀了。
3.胀气
在婴幼儿期，宝宝的消化系统发育还未成熟，再加上整天躺着，食物很容易聚积在宝宝小小的胃里，从而容易导致胀气。此外，持续的哭泣、奶嘴洞过大或过小、便秘导致无法排期等也会导致宝宝胀气。
要减少宝宝发生腹胀，尽量避免进食一些容易引起胀气的食物，不要等到宝宝饿到哭得很厉害时才给他喂食，如果孩子哭得很厉害，父母应该要先安抚下孩子的情绪。
4.缺钙
宝宝长期晚上睡不熟，容易被惊醒，也很有可能是缺钙，患上了佝偻病。一般来说，单纯依靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素D的需求。宝宝身体里维生素D不足，无法促进钙质的吸收，严重时就会继发佝偻病。佝偻病初期也可能不表现为惊醒，只是出现半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻来覆去的。
这个要看宝宝年纪，如果是0-2岁之间的宝宝，以我家的为例，经历过如下几个阶段:
1.饿了，宝宝太小的时候不会讲话，饿了就只会哭，后面我们16个月会讲话了，醒了直接说爸爸泡奶粉
2.拉粑粑，拉尿尿了，有一次宝宝爆哭，都不知道是什么原因，怎么也哄不好，后面一摸，洗澡后爸爸没把尿不湿兜好，漏尿打湿了，换完尿不湿就好了
3.盖多了，热，现在条件好了，不像以前老房子到处漏风，现在的被子也比以前好多了，有的宝宝都是放在爸爸妈妈之间睡的，更热，宝宝要单独盖被子，比大人盖的少一点
4.脑跳期，大脑发育高峰期，对宝宝是好事
5.出牙期，长牙期宝宝会不舒服，烦躁
6.我是不相信迷信，缺钙的说法，科学 育儿 ！
您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。
小月龄宝宝
对于小月龄的孩子来说，由于孩子各方面发育还不成熟的原因，尤其神经系统，导致孩子的睡眠周期和成人也不同，有一半睡眠是处于浅睡眠状态，那在浅睡眠或深浅睡眠交替时，孩子就容易出现抽动、手舞足蹈，甚至惊醒等肢体活动，同时可能伴有很哼哼唧唧的表现。
应对：
这是正常现象，随着孩子长大，这种情况会逐渐缓解，家长不用太焦虑，只需要摆正心态，科学的养育孩子即可。
当宝宝有肠痉挛，胀气时，也容易哭闹、睡不好，但这种宝宝一般同时具备：放屁多且臭、肚子总咕噜咕噜响、多是傍晚或夜里哭闹且不好安抚等。
应对：
肠痉挛很常见，一般不用去看医生，家长通过这几方面帮助宝宝缓解：哭闹时可以听白噪音、飞机抱缓解，平时可以经常给宝宝顺时针方向按揉肚子、热敷肚子、做排气操、裹襁褓、每次吃奶后拍嗝等方法预防和缓解。
常见的就是前面两点原因，除了这两点，宝宝睡觉哭闹还可能是这些情况：饿了、尿了、拉了、盖得厚了太热、长牙难受等。如果是偶尔的睡不好、哭闹，或是特定时间（如长牙期）的睡不好哭闹等，就可能是这些原因更多些。
应对：
可以按着这几方面，逐一排查，看宝宝是因为什么哭闹睡不好：
如果是饿了，给孩子喂奶就好了；
如果是尿了拉了，需要换尿不湿，帮助孩子换个尿不湿就好；
如果是因为盖得厚太热了，那就给孩子少盖点；
如果是因为长牙难受，可以用干净的纱布（在冰箱里冷藏一会，对缓解红肿胀痛，效果更好）帮助宝宝按摩牙床。
在宝宝不会说话前，哭是宝宝唯一的表达方式，因而家长要多了解些宝宝哭闹的可能原因，当宝宝哭闹时能准确的判断是哪种原因导致的，并且快速的帮助宝宝解决。
宝宝出生后，很多妈妈就一宿整觉也没睡过，原本睡的非常安稳的宝宝突然间变得频繁夜醒，并且哭闹不止，短时间很难再哄睡，全家人的睡眠质量都受到了影响。宝宝夜里常惊醒的原因其实有很多，但这3种你可能并不了解！
要看是多大的宝宝。一般情况下频繁惊醒，无外乎以下几种情况。
1 睡眠环境不适宜。如果给宝宝更换了睡眠环境，可能会一时不能够适应。另外，睡眠的温湿度不达标也会让宝宝感到不舒服。
2 饥饿。一般小月龄的宝宝夜里要喝夜奶，这种情况下，给宝宝喂奶之后就会入睡。
3 拉尿或者拉屎。此种情况会让宝宝屁股潮湿不舒服，给宝宝更换尿布之后就可以解决。
4 肠胃不舒服 小月龄宝宝容易肠绞痛肠胀气，家长在白天的时候多给宝宝按摩肚子，做排气操，多让孩子趴趴。
5 睡前吃太饱 胃不和则卧不安，小儿睡之前不要喂太饱，不然血液都供给胃去消化，大脑得不到充分休息。
6 心经有热。这种孩子常常舌尖比较红，见灯光哭的更厉害。小便短赤，大便干结。平时可以找专业小儿推拿老师清清心火。
7 脾胃虚寒。脾胃虚寒会让宝宝腹痛。要注意腹部保暖。
8 惊吓 如果宝宝收到惊吓，晚上就会频繁哭闹，哄不好。可以用小儿推拿安神定惊手法给孩子安神。
9 缺钙 如果宝宝缺钙，会使神经亢奋。一般新生儿出生15天后要补充维生素d，以促进钙的吸收
10 如果是奶粉喂养的宝宝，要注意了，是不是对蛋白过敏带来的肠胀气导致的夜惊。确诊后可以给宝宝更换适度水解奶粉。
1、排除病理原因。如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。2、缺乏安全感。如果是刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一，同时，如果家庭氛围不和谐，夫妻，婆媳等家庭成员之间经常争吵，孩子整天处于这种环境中，容易出现惊醒状况。3、白天受过惊吓。宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药，可以请心理医生给与心理疏导。
您好，这个问题由太原天使儿童医院来回答！期待您的关注！
很多新手爸妈面对小只的宝宝常常手足无措，因为宝宝还不会说话，不会提出自己的需求，所以常常哭闹。 宝宝哭了，家长就认为她是饿了，其实不完全是，宝宝哭闹有可能是因为其他需求。
1、宝宝热了或者冷了
宝宝大声哭闹，小腿胳膊不停的挥动，脖子大量出汗，这些都说明宝宝是热了。宝宝哭声小，肢体动作起伏不大，嘴唇发紫或是手脚冰凉，说明宝宝是冷了。宝妈需要细心观察宝宝的表情，用手摸摸宝宝的背部，看看宝宝是冷还是热，及时给宝宝增减衣物。
2、 宝宝无聊
宝宝会随着妈妈的动作而转移自己的目光，有时候会发出哭声，但只要跟宝宝玩耍，宝宝会立即停止哭闹，对你微笑，这些都是宝宝求关注求抱抱的表情。宝妈可以放下手中的事情，跟宝宝一起玩耍。
3、宝宝饿了
宝宝哭闹时，宝妈可以用手指触碰其脸蛋或是嘴边，如果宝宝立马转头张开小嘴吸吮，那么说明宝宝饿了。这时候宝妈要先安抚宝宝，然后在给宝宝喂奶。
4、宝宝困了
如果宝妈发现宝宝一边哭闹一边打着哈欠，双手揉眼睛或是鼻子。这些小动作都说明宝宝困了想要睡觉。此时，宝妈千万不要再逗弄宝宝，给宝宝创造好的睡眠环境，让宝宝尽快入睡。
5、宝宝一个人自娱自乐
换好尿布喂饱宝宝后，宝宝一个人玩的很开心，手舞足蹈的，这时候宝妈千万不要干涉宝宝，让他们自己一个人玩。当宝宝对着你笑时，宝妈也可以对着宝宝笑，跟宝宝一起玩闹，宝宝会非常的开心。
6、宝宝拉臭臭
宝宝拉臭臭，虽然会哭，但却没有眼泪只有声音，如果宝妈不理他，宝宝哭闹会慢慢停止。但如果是尿尿，宝宝会因为不舒服而哭闹。这时候宝妈先给宝宝找一个好的安静舒适环境，让宝宝安心排便，如果有哭闹声，要及时给宝宝换尿不湿。
宝宝出生后都有自己的“语言”，这时候就需要新手父母仔细观察，了解他们在说什么，知道他们想要什么，给与适当照顾。在平时，新手父母也可以看些 育儿 方面的书籍，这样就会变得得心应手，宝宝也会比较容易带。希望每个小天使都能在细心的照顾下 健康 快乐的成长。
希望我的回答对您有所帮助！
1.缺钙的宝宝夜间容易惊醒哭闹。宝妈们要多带宝宝晒晒太阳，按照医嘱给宝宝吃钙片和鱼肝油。
2.由于肠绞痛引起腹部疼痛，宝宝因腹痛而哭闹。肠绞痛好发于傍晚和夜间，常常突然发作，宝宝哭闹剧烈。当突然发作时，宝妈们可用布包裹热水袋放宝宝腹部热敷，有助于缓解症状。处理时要注意避免烫痛，切忌摇晃宝宝，不能缓解时应及时到医院进行治疗。
3、白天受到惊吓或者过于兴奋影响夜间睡眠。宝妈们白天要多抽时间陪陪孩子，给宝宝讲讲愉快的故事，做做快乐的小 游戏 ，多运动一下。不要给宝宝看恐怖的动画片。睡前避免过于兴奋，培养良好的睡眠习惯。
对于影响宝宝睡眠的因素及培养宝宝入睡的好习惯，在这里就不多讲了，宝妈们看看下面这篇文章，对宝宝的睡眠很有帮助。
4、睡眠中尿布潮湿了，宝宝感觉不舒服，也会哭闹。宝妈们检查一下，如果尿了，就换一下尿不湿。
5. 缺乏安全感的宝宝也是很容易惊醒的。小宝宝特别是新生儿，可以让宝宝睡在比较小的空间里。如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等。也可以让宝宝睡在固定的床上、使用固定的寝具、听固定的音乐等来增加宝宝的安全感
孩子睡觉老是惊醒，这种情况多发生在小月龄宝宝的身上，尤其是三个月前的小宝宝。
惊跳反射是宝宝的一种正常的生理现象。这是因为孩子的神经系统发育不完善。表现在宝宝的身上就是孩子容易因为受到惊吓或外界的刺激而从睡眠中醒过来。
妈妈们会发现，一旦外界的声音过大，孩子就会从睡眠中开始说我阻挡，接着就会清醒过来。
所以针对惊跳反射，小月龄宝宝最好穿襁褓式睡袋，可以把孩子的胳膊裹进去给束缚住，但是要把孩子的腿和脚不要束缚的过紧。这样做的目的，让孩子的手不会因为惊跳反射开始乱动。
很多宝宝在三个月前睡眠都不会特别好，其中主要的原因就是宝宝的身体不是很舒服。引起不舒服的原因主要有肠胀气或者是肠绞痛。
如果宝宝是肠胀气或者肠绞痛，睡眠不好，往往还会伴随着孩子的哭闹。最明显的就是孩子的肚子鼓鼓的，听声音比较空，肚子里呆了七比较多，拉的臭臭比较臭。
如果孩子因为常胀痛，或者是肠绞痛而失眠不好的话，基本没有具体的解决办法，只能伴随着孩子的月龄成长，这种情况会自然而然消失。
宝宝的睡眠是深睡眠和浅睡眠交替进行的，深睡眠和浅是棉的周期分别是30到45分钟。一个浅睡眠结束后会进入一个顺顺顺脸，同样一个深睡眠结束后会进入一个浅睡眠。
孩子在浅睡眠结束后不能进入深睡眠，这是因为宝宝太小，不会自主的街角不像成人可能翻个身自己就睡过去了。如果不能顺利的接账，叫孩子在半个小时左右就会醒来。因为没有睡好，所以醒来的时候总是会哭闹。
不管是肠胀气，肠绞痛或者是惊跳反射，但随着孩子月龄的成长，等到半岁之后，这些现象都会自然地消失。总体来说，孩子越来越大，他能睡眠情况也会越来越好。
拉粑粑，拉尿尿了，有一次宝宝爆哭，都不知道是什么原因，怎么也哄不好，后面一摸，洗澡后爸爸没把尿不湿兜好，漏尿打湿了，换完尿不湿就好了
原本睡的非常安稳的宝宝突然间变得频繁夜醒，并且哭闹不止，短时间很难再哄睡，全家人的睡眠质量都受到了影响
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