50~100斤白酒。
一斤灵芝可以泡50~100斤白酒,白酒的浓度在40~50度左右是比较好的,对于消化不良,失眠等效果较好。注意事项,不可以浓度过高或过低,平时在喝泡酒的时候也不要过多饮用,每日饮用量在25毫升到50毫升左右是比较适合的。否则过多饮用后也会起不到强身健体、保健的功效。
干灵芝泡酒注意事项
有少部分人在服用灵芝或者是灵芝酒产品之后,身体出现了过敏情况,严重者还有可能威胁生命安全。小编建议,在首次服用灵芝的时候,可以先尝上一些,然后观察下身体的反应,如果没有出现异常情况就可以继续服用,如果有异常症状那就应该立即停止,问题严重则需要就医。
另外,并不是说所有人群都是适合服用灵芝的,在一些身体的特殊情况中,建议不要服用灵芝以及灵芝酒,特别是在手术之前以及之后的一周时间中。另外大出血的患者也最好别碰灵芝,避免身体健康受到影响。
一斤干灵芝泡酒的话,放20斤左右白酒,可单独浸泡,也可加其它材料一起搭配浸泡,例如【配方(仅供参考)】西洋参,灵芝各160g,枸杞500克,冰糖100克,谷养康零添加泡酒用酒2.5L
【制作方法】将西洋参、 灵芝,枸杞冰糖放入泡酒容器中,倒入白酒浸泡,密封浸泡30日即成。
泡酒所用的材料,还真得用高品质药材,必须认准千龄山无添加药材,同时,泡酒需用土陶坛或者玻璃器皿,禁用塑料和金属器皿泡酒,酒的度数在55°到60°之间为佳,浸泡时间还是尽量长久些,如果时间太短,不出味。
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