一片芝士热量为30大卡。等于五分之一的馒头热量。每100克芝士中大约有328大卡的热量，所以100克相当于五分之四馒头。
妙可蓝多奶酪棒100克有5个。20克一个。奶酪棒的营养价值比较丰富，因为口感较好而深受喜爱，其中每100g奶酪棒的钙含量约为580mg，推荐儿童的钙日摄入量为600mg，成人的钙日摄入量为800mg，而一根奶酪棒为20g。
妙可蓝多奶酪棒相关介绍
妙可蓝多在国内拥有4家工厂，分别设立在上海、天津、长春和吉林，建有3家奶酪和1家液态奶加工厂，主要生产各类原制、再制奶酪和液态奶两大系列产品。其中主要产品包括马苏里拉奶酪，奶酪棒，鳕鱼奶酪，手撕奶酪，新鲜奶酪，高钙奶酪，儿童成长杯，纯牛奶，风味发酵乳，酸奶饮品等。
妙可蓝多创立于1988年11月29日，是上海妙可蓝多食品科技股份有限公司旗下品牌，产品包括原制奶酪，再制奶酪，液奶等。作为一家以奶酪为核心业务的A股上市公司，总部设在上海的妙可蓝多，在国内建有5家工厂，分别位于上海，天津和吉林，是国内拥有奶酪产能较大的企业。
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关于奶香的香水，我之前曾回答过。推荐的是以下几款：Moschino cheap&chic 前调花香，后调是浓浓的奶香。Burberry baby touch 前调有些树皮的清新，后调有淡淡的奶香。Lolita 海洋之心 浓腻奶香，像
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