意见建议：需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说
病情分析：你好，突然变化位置时出现头晕症状考虑多与颈椎病有关，建议查颈椎片给予明确诊断。
意见建议：
注意休息，避免突然变换体位，减少低头工作及长时间接触电脑时间。不要过度担心。
第1篇：有关冬季洗头的注意事项参考洗头的注意事项
洗头时最好用温水洗头水温不要太热，也不要太凉。太凉或者太热都会刺激脑部血管的收缩。会导致脑部疾病的发生。
冬天从外面回来之后不要马上洗头。因为冬天外面寒冷体内温度很低。进入到温暖的房间里体温迅速上升这时你洗头身体会感到不适洗完头之后最好不要外出等头发干了之后在出门。因为在家的时候温度都很平稳但是一旦出门你会受凉这样一来很容易感冒。
洗头时要用适量的洗发精不要用的太多因为洗发精里有一定的化学成分所以用量过多会导致头皮损伤。
洗完头之后最好不要用吹风机。因为用吹风机会损伤发质会让头发变得没有光泽。
老人洗头的注意事项
1、头别往后仰
美发店洗头，都是采用后仰的姿势。有些老年人也采用相同的洗头姿势，以为这样安全又舒适。其实，这种做法存在很大的健康隐患。后仰洗头容易造成老年人中风。因为仰躺对头部椎动脉造成一定压力，直接影响脑部的供血流量，时间久了会导致脑供血不足，从而引起头晕、恶心、站立不稳等症状。有高血压、颈椎病的老年朋友尤其不宜仰着洗头。对于老年人而言，采用身体前倾的传统低头姿势更安全。但高血压患者要避免过长时间低头，淋浴时直立的洗头姿势较合适。
2、水温要适宜
老人头皮对温度的刺激比较敏感，过冷过热都会刺激人体血管，造成血管收缩异常。有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的老年朋友尤其要小心。长期用冷水洗头，会使脑部的神经线受不了刺激，而且会产生头痛、头晕的现象。水温太烫，则易损伤头发，导致烫伤。洗头的水温以40℃左右为宜。这个温度可以起到清洁头皮与头发、改善头皮血液循环、消除疲劳等作用。
3、边洗边按摩
头部血管丰富，有许多重要的经脉和穴位，洗发时按摩头皮可起到保健作用。方法是清水冲净洗发水以后，用十指指腹，自额上发际开始，由前向后经头顶至脑后发际，边梳头边按摩头皮，按摩10～15分钟。经常按摩可预防老年*脱发。
4、头发干透再睡觉
许多老人习惯清早起床后洗头，然后精精神神去楼下锻炼；还有人晚上临睡前洗头，然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早晨温度较低，湿发干得慢，湿气笼罩，容易导致头痛。而带着湿发和倦意入睡，会让人第二天起床后，昏昏沉沉，头痛乏力。因为人在睡眠状态中，头部血液供应缓慢，湿发会让头部热量被水分带走。
因此，洗头最好选在白天温度稳定的时间，或是晚饭后的休息时间，但距离入睡时间不要太短。洗头后用毛巾包头的做法同样导致湿气散不出去，洗发后应迅速擦干头发，或者用电吹风吹干。
5、洗头别太频繁
老人频繁洗头，容易造成油脂分泌紊乱。油*发质的老人春秋季每2~3天洗一次，夏季1~2天洗一次，冬季每周洗1～2次即可。发质正常的老人春夏每周洗两次，秋冬可每周洗一次。
第2篇：有关冬季洗车的注意事项
冬季洗车注意事项
进入冬季后，由于气温、天气等各方面因素的影响，车辆养护与驾驶技巧都较其他季节更为重要。气温走低，不少车主大都选择给爱车洗个热水澡，然而，一些车主却遇到了新问题：或是钥匙孔被*封住了，或是车门被冻住了，甚至车轮被冻在了地上……汽修专家说，其实，冬季洗车是有讲究的，冬季洗车关键是要快，冲要干净，带水要快，擦的要麻利，玻璃边角鸡皮要擦净门边，门口一定要冲，下过雪后一定要冲车，因为马路洒了盐水，加速雪的消融,可是盐水对车的底盘有伤害，一定要冲干净底盘。
详细地说，有以下几个方面要注意：
1、用温水洗车
寒冷天气里经常是滴水成*，因此洗车时最大的忌讳就是水滴在车辆上结*，这样直接的后果就是导致漆层破裂。因此洗车时最好能用温水，而不要用冷水直接清洗。有条件的话，应在室内进行。车辆进入工位后，停留5至10分钟，等发动机冷却下来后再清洗。急冷急热对油漆表面不利。
2、防止锁孔等部位进水
在洗车前一定要关闭发动机，关闭车窗及活动天窗，将天线收回。不要用高压清洗器喷洗轿车上的柔软部件，如密封条、软管、轮胎等，即使是短时间的喷洗也会对这些部件造成损伤。
在用水管冲洗轿车时，不要用水管喷嘴对着锁孔、车门及行李箱盖的接合处喷水，以免温度低结*。对于车门锁芯，可以用专用的防护剂喷雾器来润滑防腐，防止结*。
3、洗车后要擦拭干净
在冬天洗车，清洗后要打开车门，及时擦干水迹，以防止门缝的残水结*，冻住车门。另外，雨刮和清洗装置主要用来清洁挡风玻璃，保持良好的视线。冬天积雪过厚时不要直接用雨刮除雪。如果车窗及后视镜已经积雪、积*，其上的残留物只可用塑料刮片清除。在清除时，刮片只可沿同一方向移动，千万不要来回刮擦，以防止残留在玻璃上的坚硬物划伤玻璃。另外对于车窗上出现的机油、润滑脂、蜡、硅*等污物，可以用专用的车窗清洗剂或硅*清除剂来清洗。
4、洗车后让爱车跑一跑
街上小店洗车通常只是将表面的水大致擦一遍，许多水因此残留在了门缝、门锁、拉手等部位。而冬天气候寒冷，特别是在夜里，冻住也就很自然了。所以，建议您最好到电脑洗车房去，因为电脑洗车机都有烘干程序，能将车身缝隙里残留的水滴烘干，再加上人工擦干这一步骤，干透的车身就不会再结*了，但电脑洗车的费用较贵。
如果您实在是舍不得花太多的钱去电脑洗车房，告诉您另外一个方法，就是在街边小店洗车后，先别停放爱车，开着车，让它在路上行驶一段时间，这样，随着汽车的行驶，门缝里那些残留的水珠就会被甩出来。此外，在汽车行驶过程中，你可以开空调，这样有利于烘干门缝、窗缝等部位的残水，结*的几率就大大降低了。
此外，车主还应经常保持洗涤液缸罐中有足够的洗涤液。为了获得最佳洗涤效果，请使用指定的洗涤液。加注时，谨防混入杂质，切勿加入一般洗涤剂，为了避免冬天液体冻结，在寒冷条件下，应加入具有相应防冻*能的洗涤液。
第3篇：冬季停车注意事项参考
早上首次着车后，应原地怠速热车2~3分钟。尽管有些车主认为自己的爱车*能好，无须热车，但当气温在零摄氏度及其以下时，为了减少爱车的磨损，建议你还是用两三分钟热一下车为好。倘若你着车后立马起步上路，你会听到发动机干磨的噪声较大，且动力*能也不佳。
在寒冬里，不但早上应适当热车，白天若关闭发动机的时间超过3小时，再次着车也应预热1~2分钟。经适度热车后，平稳起步，以1~3挡且2000~2500转低速行驶5~10公里后，再加速正常行驶。
冬季停车注意事项
1：注意车库坡道*冻
若你的车停在地下车库里或车位进
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第4篇：冬季洗澡的注意事项
洗澡能除去汗垢油脂、消除疲劳、舒经活血、改善睡眠，有利于身体健康，但冬季洗澡要注意以下几点：
1．水温不宜太高
在40℃左右即可，过热会使人晕倒，过低又容易感冒。热水能使体表血管扩张，加快血液循环，促进代谢产物的排出，去脂作用较强，而且对大脑有抑制作用，对失眠患者有一定功效。
2．时间不宜过长
因为热水浴使血液大量集中于体表，时间过长极易疲劳，还会影响内脏的血液供应和各种功能，使人虚脱。
3．肥皂不宜过多
每洗一次澡搓一遍肥皂即可，过多会刺激皮肤，产生瘙痒。皮肤较干燥的人以及老人和儿童适宜用多脂*肥皂，不
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第5篇：夏季洗头的注意事项有哪些
本文导读：很多女*一头长发，长发虽美，但是特别容易脏，为了保持长发柔顺光滑，很多女*天天洗头。那每天洗头要注意哪些问题呢？
你会洗头吗？乱洗头可会惹来皮肤病！一到夏季，很多人的头皮就莫名发痒，不听话的手伸向薄弱的头皮，左挠挠右挠挠，力气越大越解恨。然而，事与愿违，越是搔抓头皮，越不止痒。殊不知，其实正确洗头是止痒的最佳选择。那么，有人会问，怎样才算正确洗头呢？怎样正确使用护发素呢？头部毛囊多，皮脂腺丰富，毛囊生长与皮肤状态息息相关，要学会正确的洗头才能保*头皮的健康。一起来看看温主任对于洗发和使
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第6篇：冬季给宝宝洗澡的注意事项有哪些
冬季，最麻烦的时候莫过于给宝宝洗澡了。宝贝第一次过冬，每次洗澡都是弄的手忙脚乱，水温控制不好，加上宝宝抵抗力不好，感冒、着凉、挂瓶那是常有的事。
浴室温度：
这点相对重要，当时总是选择冬季中午气温最高的时候给宝宝洗澡。浴室温宜为27～29℃，室内不要有对流风。可以先把浴霸开上15分钟以提高室温。
水温要求：
宜为37～40℃。先放冷水，然后再放热水调试，最好用洗澡水温计测温度较为准确。
沐浴露要求：
看各位家长爱好哪个品牌，个人偏爱强生婴儿沐浴露，牛奶那款，用了三年了一直没换。
洗澡次数：
可以一周给宝宝洗一
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第7篇：冬季洗澡的注意事项有哪些
一、饱食或空腹不宜洗澡
每顿饭后，人体要从全身调集一部分血液到胃肠帮助消化。饭后立即洗澡，由于消化道血流量较少，会妨碍食物的消化和吸收，引起肠胃道疾病，另外，心脏等部位供血不足，容易诱发心脑血管意外。
建议：洗澡时间应在饭后3小时左右为宜。
二、洗澡不易太勤
冬季人们出的汗量减少，加之空气十分干燥，自动脱落的皮垢不会很多。太勤洗澡，会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护*菌群洗掉，容易伤害到皮肤的角质层，引起皮肤瘙痒；同时，皮肤的抵抗力也会减弱，水分更容易蒸发掉，皮肤就会干燥。
建议：
①、老人
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第8篇：关于洗头发的注意事项
1。油*发质最好天天洗。油*发质的人一般头发较少，一般一天不洗头，头发上就会有油脂，会比较贴头皮，可以用去油脂的洗发露；如果属于头皮油但头发干的类型，可以用去油脂洗发露+补水的护发素。
2。干*头发一定要用有补水功效的洗护产品。平时不要用风筒大量吹头发，否则头发的水分会流失更快，让头发自然干会好些。
3。洗护一定要分开，不要选二合一和多合一的洗发水。头发的洗和护之间本身就是矛盾的，洗发水一般都偏碱*，起到清洁作用，护发素则偏**，起到营养滋润作用。二合一或者多效合一的洗发水要把洗和护结合起来，就要
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第9篇：洗头的注意事项
1、洗头的时间在晚上9点比较好
因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。
2、头发吹干再睡觉
湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。
3、不要梳湿头发
刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成
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第10篇：冬季宝宝保暖的注意事项参考
冬季宝宝保暖的五大注意事项
保暖护理
注意多喂水
喝水不仅能保暖，而且还能保持在寒冷干燥的季节，避免宝宝上火，引发口唇溃疡、便秘等。
注意让宝宝多活动
宝宝多运动，能促使宝宝运动时血液循环加强，就不觉得冷了。不会走路的宝宝，可由妈妈帮助他们按摩四肢活动。但要注意运动时少穿一件衣服，不要运动到出汗。冬天应让宝宝到户外呼吸新鲜空气，但要注意在室外应比在室内多穿一件厚风衣。
注意不要盖得太多
天冷也不能盖得太多，因为宝宝会因为盖得太多，容易蹬被子。盖得太多，影响呼吸，也易使宝宝烦躁，睡不安稳。重点做好宝宝头、肚子
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