感冒发烧吃什么好

感冒发烧吃什么好,第1张

感冒发烧可以适当喝牛奶,吃鸡蛋补充蛋白质,另外食用水果、蔬菜补充维生素。

建议到医院就诊,一般可以服用感冒药减轻症状。

感冒是由病毒感染引起的疾病,机体一般需要大量抗体来抵御、吞噬病毒,而抗体的合成需要蛋白质,所以胃肠道功能没有明显不适的情况下,建议适当喝牛奶、吃鸡蛋等补充蛋白质,有利于身体的恢复。

建议吃水果、蔬菜,例如苹果、香蕉、青菜等,补充维生素,提高机体免疫力。

感冒发烧患者建议在医生指导下治疗。

感冒的患者如果出现发烧,可以多吃一些富含维生素c的水果,比如猕猴桃,梨等,还可以多喝一些小米粥,稀饭等,建议患者不要吃生冷辛辣刺激性的食物,也不要吃太油腻的食物,以免导致患者的病情加重。

感冒的患者如果体温在38.5摄氏度以下,可以使用物理降温法来进行退热,如果体温达到38.5摄氏度以上,那么可以配合口服一些退烧药物,对乙酰氨基酚或者是布洛芬混悬液来进行退烧处理。

感冒的患者平时一定要注意多休息,保证足够的睡眠时间,还有就是要注意保暖,避免受凉而导致感冒的症状加重。

可以煮点粥什么的因为发完烧,嘴里没味,或者可以到永和豆浆啊,或者一些粥店里,买点皮蛋瘦肉粥,也是可以的。 感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品,多睡眠,盖被子睡出身汗就好了。感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇,不能吃辣的。人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养。对于没有伴随发烧的病毒性感冒,患者应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风,吃一些缓解症状的感冒药就可以了,在饮食方面也没有什么特别的要求,不存在尽量多吃食物一说,保持足够的能量即可。即便感冒同时伴随有发烧症状时,在饮食上也没有什么特殊的要求,一般以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果,没有必要在食物的量上做过多计较。


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