方法1：每天洗头，但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风，不适当的香波吸过热的洗头水。和缓剂可以起到很好的。这种过敏在青春期内表现得最为强烈，以后便随着年龄的增长而减弱。化妆品对此在原则上不起任何作用。但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如过多的刷理，梳理或吹风机的热作用，和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉，这种和缓剂对头皮有安定作用，并可防止头皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩，对油性头皮也有和缓与安定的作用。这种滋补剂可在理发前涂在头顶上。
方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。这样做，第一是可节省时间，第二是可以保护头皮和发尖。如果在空气中干燥时间过长，可用扩散吹风机吹干。这时要低头用手指揉动发根。这样做还可以使头发更莲松。
方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
你好，头发油呢和很多因素息息相关的。1.吃的油腻、辛辣和不良的生活习惯；2.使用了劣质的洗发水，导致头发容易出油；3.压力及焦虑也会使皮脂腺分泌过多，头发变油；3.脂溢性脱发或者肥胖也容易导致头发出油的。那么头发出油呢建议正确的洗头方式，保持头皮的卫生，每天按摩头皮；规律的生活并保持每天泡脚半个小时，饮食方面建议清淡的为主，多食五谷杂粮，新鲜蔬菜。比如鱼类、玉米、冬瓜、绿茶、燕麦或者补充维生素B族等哦。 脸部出油呢，其实是你脸部严重缺水导致水油失衡啦。人的肌肤80%是水，20%是油组成的，当皮肤严重缺水呢就会分泌油脂出来保护我们的肌肤呢，出油的肌肤容易引起毛孔粗大、痘痘粉刺黑头和肌肤暗黄等现象呢，建议你面部做好清洁+补水保湿，同时控油哦内调：多吃清淡的食物外控：用清爽的控油的护肤品和洗发水至于掉头发的问题我建议你找中医调一调我一个朋友也天天掉头发找中医调理后2个月就好~\(≧▽≦)/~啦啦啦提问者的感言：谢谢2009-06-19满意答案Alice8级2009-06-19头发油是因为头发缺水，因为缺水头发也会产生油来补充，再者就是头发洗的太勤，也会导致油脂分泌加剧，洗的太多伤害了斗法本身的保护层，所以头发不要洗的太多，两天一次就足够了，习惯是慢慢改变的，尽量减少西头发的次数没，我原来的情况简直就是跟你一样！！面部出油，是因为缺水，和新陈代谢旺盛，对于大部分青年人来说是很正常的。但是不要一出油就洗脸，皮肤为了水油平衡，就会在你不停的洗脸之后（洗脸会带走面部的一部分水）拼命的出油，所有也是尽量少洗！！！一天最多不要超过两次（冬天），夏天不要超过三次！！！！少吃油腻的食品，油炸的简直就是要禁止！！对于油性皮肤的人来说！还有就是多多补水！！多多益善啊！！追问：现在最好是短发，等头发不油了，可以再留长发．欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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