每个秋冬“烂嘴角”的人，“烂嘴角”到底是什么原因导致的？

之所以会出现烂嘴角的显现，是因为缺乏维生素导致的，如果缺乏营养的话，营养不良也会导致烂嘴角。另外病毒感染也会导致烂嘴角。

一、缺乏维生素。

烂嘴角很常见的一种原因就是缺乏维生素b2和维生素c，维生素b2能促进细胞的氧化功能，促进我们的人体发育，从而保护我们皮肤的完整性，如果缺乏维生素b2的话，也会导致皮肤干燥和烂嘴角。

而维生素c则是能促进胶原蛋白的合成，对我们的身体有修复的作用，而当我们人体缺乏维生素的时候，我们的烂嘴角就不容易好。

二、缺乏营养也会导致烂嘴角。

现在很多小孩都存在挑食的情况，所以这就导致有些人不爱吃蔬菜，甚至长期饮食单一化，这也就很容易导致我们体内缺乏微量元素锌和铁，而则也很容易引起口角炎。

口角炎也就是我们常说的烂嘴角，所以如果不想烂嘴角的话，我们平时就要均衡饮食，不要过于偏向一种食物，平时多喝水，这样才能避免烂嘴角的发生。

三、病毒感染导致烂嘴角。

当我们身体遭受细菌和真菌感染的时候，就很容易我们的口角出现红斑、水肿的情况，这个时候我们的嘴角就会出现瘙痒和疼痛的症状，从而出现烂嘴角的情况。

当我们出现这种情况的时候，就需要在医生的指导下用药，千万不要自己擅自用药，因为药不对症的时候，烂嘴角的情况是不会有所好转的。

所以说导致烂嘴角的原因可能是因为缺乏维生素，也有可能是因为缺乏营养大搜之烂嘴角，甚至细菌感染的情况下，也可能导致烂嘴角，不过当出现烂嘴角的时候，还是去医院诊断下再去用药会好一些。

口角炎多是因缺乏维生素B2引起，因此需要及时补充维生素B2治疗改善病情。维生素B2又叫核黄素，可参与体内生物氧化与能量代谢、细胞的生长代谢、维生素B6和烟酸的代谢等。当人体缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍，出现口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等炎症。

除了服用维生素B2片补充以外，还可以通过日常饮食补充维生素B2预防。日常饮食中可以多食用酵母、奶类、鸡蛋、动物内脏、阔叶蔬菜等富含维生素B2的食物。

此外，由于维生素B2在加热、紫外线、碱等条件下容易被破坏，因此应注意少吃长时间高温加热的食物。长期或大量喝酒的人也应特别注意补充维生素B2，这主要是因为酒也会影响维生素B2在肠道的吸收率。

扩展资料：

出现这些征兆，说明身体内缺乏维生素

1、皮肤粗糙

体内缺乏维生素会令皮肤粗糙,甚至还会长痘痘。此时,应该保持规律、均衡的饮食生活习惯,并及时补充维生素B、C、E等。比如多吃瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等食物。当体内有足够的维生素后可使毛细血管畅通,并不断供给皮肤所需要的营养,以促进健康和柔嫩肌肤的成长。

2、口腔溃疡

在日常生活中，口腔溃疡属于比较常见的口腔疾病，通常与人体中缺乏维生素有着密切的关系。这类维生素主要是维生素B群，其中最重要的是维生素B2，还有就是维生素C，应及时补充。

如果长时间不能痊愈，日常生活中需要注意饮食的调理。尽量保持清淡饮食，多吃些容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激、生冷的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。

参考资料来源：人民网——出现这些征兆，说明身体内缺乏维生素

参考资料来源：人民网——烂嘴角吃什么维生素才合适？

在日常生活中，很多人都会出现“烂嘴角”这种情况，医学名称为“口角炎”，每次烂嘴角，嘴角就会撕裂、溃疡、流脓、结痂，每次吃饭和说话都会撕开刚刚弥合的创口，让人“有口难言”，那么嘴巴出现烂嘴角的情况是代表身体缺少了什么东西吗？又该如何治疗和预防烂嘴角呢？接下来小编就带着大家一起去学习一下吧。

很多人都会说“口舌生疮”是上火的表现，当人体内虚火旺盛的时候确实会出现口舌生疮的症状，但是从营养学的角度来说，口舌生疮不光光是上火的表症，也是缺乏某种维生素的表现，小的时候每当小编出现烂嘴角的症状，小编的奶奶就会说“吃蔬菜吃的太少了”，可见，烂嘴角确实与维生素有关。

烂嘴角缺乏的这种维生素就是维生素B族，尤其是B2和B6，当身体缺乏了维生素B2和B6的时候，人体就会出现脂溢性皮炎、溃疡、舌炎、口角炎，症状对发于面部，严重的时候会殃及到神经，所以不要忽视，另外，当身体缺铁元素的时候，也会出现烂嘴角和口腔溃疡的情况。

所以当小伙伴们经常出现烂嘴角的情况时，不要单独败火，也要多摄取富含维生素B族的食物，比如胡萝卜、香蕉和各种蔬菜水果。如果想要集中摄取、快速治疗也可以直接服用维生素B族进行治疗。至于外部的炎症和创伤，小伙伴们可以用维生素E胶囊中的油进行涂抹和滋润，可以很好的缓解烂嘴角带来的痛苦，如果发炎溃疡严重，要及时就医，按照医嘱服用抗生素或者其它药物。

那么日常生活中该如何预防烂嘴角的发生呢？首先要多喝柠檬水、多吃水果和蔬菜、还要少吃辛辣和烧烤的食物、并且要注意口腔卫生。小伙伴们平时遇到烂嘴角是怎么处理的呢？欢迎评论区留言，大家一起学习。

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