第一、卧床休息：作为基本的治疗方式，通常比较有效，能够使腰部疼痛症状逐渐减轻。
第二、局部理疗：如超短波治疗、微波治疗，可以改善损伤部位的血液循环，促进疼痛症状消退。
第三、药物治疗：病人可以口服塞来昔布、洛索洛芬钠、草乌甲素片、虎力散胶囊、盘龙七片等，均可以消除创伤性炎症以及疼痛症状。
第四、腰围外固定：患者在负重行走时，应注意使用腰围外固定保护，避免弯腰动作，也可以促进疼痛症状减轻。
一般经过以上几种方法综合处理，患者腰部疼痛症状会逐渐消失。
老年人出现了腰疼可以是下列疾病：第一、腰椎间盘突出症，和劳损相关，表现为下腰部疼痛，也会伴有下肢疼痛以及肢体的麻木、活动受限或者感觉异常。这种疼痛可以应用止痛药物，口服尼美舒利分散片或者应用双氯灭痛，同时可以通过物理治疗的方法，症状能够逐渐的好转。第二、有一些病人是由于腹腔脏器疾病所导致的腰背部疼痛，尤其是肠道肿瘤的病人，会有排便异常，出现大便不成形或者排黑便以及排便带血等表现，应该及时的进行纤维结肠镜检查，病情允许的情况下可以选择手术治疗，腰痛的症状能够明显的缓解。
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