怀孕晚期，孕妇出现哪些情况预示要生了？

怀孕晚期会相对辛苦的多，但也会有个个体差异，有些孕妈的“身体不适”程度重些，有些孕妈就没那么严重。

就比如 郎朗的妻子吉娜，她目前怀孕有8个多月了，已经是一位孕晚期的准妈妈了。

她也经常在个人社交平台分享自己的动态，这两天分享的“教大家化圣诞美妆”的视频中，她的状态看上去就很好，妆容精致、肢体纤瘦、体态轻盈，完全不像一个还有一个多月就即将临盆的准妈妈。

不过，到了这个阶段，胎儿随时可能出生，孕妈也要多留意身体变化，捕捉胎儿入盆时发出的信号，或者胎儿发动的信号，以确保宝宝顺利出生。

我有一位朋友，原计划是顺产，但在离预产期还有半个多月的时候，一天晚上睡觉突然感觉下身流出了许多水。

家人急急把她送医院，检查发现是羊水已经破了，但是胎儿却还没入盆。为了安全起见，医生建议她选择剖腹产。最终宝宝顺利出生，母子平安，全家人也才跟着松了一口气。

由此可见，在怀孕晚期可能出现各种状况，但胎宝宝入盆是生产的重要信号，也是孕妈妈选择顺产分娩的前提条件，如果说宝宝没入盆就生了，这种情况下大部分医生都不建议顺产。

临产入盆信号：孕妈如何判断肚子里的宝宝是否已经入盆了呢？

其实，当胎儿入盆后，孕妈也有细微的感受，具体胎儿是如何入盆的呢？孕妈们也可以参考下面这张图解：

1. 胸不闷了，呼吸也变顺畅

到了怀孕晚期，胎儿的体位慢慢变成“头朝下、臀朝上，全身蜷缩的姿势”，为即将面世做好准备。

那当胎儿入盆后，孕妈的宫底也随之下移，原本对心肺等脏器的挤压也会得以缓解，这个时候孕妈的胸闷气短情况也会得到改善。

2. 胃口变好，吃啥都香

随着宫底下移，同时能得到解脱的还有孕妈的胃，这时孕期恶心、胃胀等不适感消失了，随之而来的是胃口大开，饭量见长。

长期以来胃口不好、胎儿检测偏小的孕妈，可抓住这一时机，多补充一些营养，为宝宝的出生做足准备哦。

3. 尿频更严重了

它又来了！

孕前期时那种尿频尿急、总跑不及厕所的感觉又来了。

其实原因还是一样，下降的宫底，解放了上面部分的内脏，却又压迫到了下面的膀胱，所以孕妈总感觉有尿意，但当了去了厕所，也没有太多尿液，甚至尿不出来，就是因为胎儿整体的位置下移，压迫造成的。

4. 腹坠腰酸背困

随着子宫整体位置下移，而且胎宝宝的胎头在下方，对孕妈腰腹和盆腔的压力都会增加。

那孕妈就会感觉前面肚子总有明显的 下坠感，后面腰背部总有 酸困疼痛 的感觉。

如果是这些表现很明显的孕妈，一定要注意多休息，不要过于劳累，也要避免久坐久站、过量运动等。

5. 不规律宫缩频繁出现

从进入孕晚期开始，不少孕妈会发现，经常感觉腹部发硬、收紧，其实这是宫缩，但并不是临产宫缩，这是“假性宫缩”。

越是靠近预产期，假性宫缩的频率就越高，但在时间和强度上又没有规律，因此当胎头入盆后，这种不规律的工作也会变得更频繁。

只有宫缩很规律的出现，并且同时有宫缩阵痛，才是临产宫缩，说明宝宝要出生了。

6. 胎动减少

如果孕妈感觉胎儿的胎动变少了，要先观察观察，除了可能是缺氧外，还可能是胎儿入盆了。

因为胎儿入盆，位置相对固定，子宫内的空间也变小，所以 胎动会减少。

不过，也还有指标，胎儿每12小时的胎动应保持在20次以上，否则就要去医院检查，确认是否存在胎儿窘迫缺氧的情况。

胎儿入盆后，孕妈需要做哪些准备？

掌握了胎儿入盆的小信号后，孕妈也要做好迎接宝宝出生的准备啦，因为到了这个阶段，胎宝宝是真的快要出生了。

1. 产检不能少

怀孕晚期，由于胎儿的空间变小，胎儿很容易发生缺氧，因此一定要定期监测胎儿的情况，确保最后阶段的顺利。

就像产检，从怀孕36周后也要求每周一检，以及时了解胎儿的生长情况，如果有异常，也能及时发现。

另外，孕妈在家时，如果发现有胎动过多或过少、见红、私处有液体流出等情况，都要及时去医院检查。

2. 饮食卫生要注意

最后阶段，孕妈也最好注意调整下自己的饮食，以清淡为主，少吃高糖、高脂类、油炸类食物等。

同时也要注意 饮食卫生，吃新鲜的食物，避免吃剩饭剩菜，更不能吃放了很久已经有点变质的食物。

3. 分娩前准备

这项包括但不限于待产包，生宝宝时带去医院的待产包是必须准备的，里面包括住院期间孕妈会用到的物品（如清洁洗漱用品），宝宝出生后会用到的物品（尿不湿等）。

现在是冬天，最好准备一份冬季待产包，除了纸尿裤、干湿纸巾、妈妈的卫生护理用品外，里面还会有新生儿衣服和包被，必须是厚款。

并且最好提前买回来，先清洗干净并晾干整理好，再装入待产包，等宝宝发动了就只用带着去医院了。

除了待产包，还有一些 其他细节和准备，比如最后确定生宝宝的医院、分娩方式、是否使用无痛分娩，及住院会用到的证件，比如孕妈身份证、户口本、产检本、社保卡、银行卡。

还有，就是孕妈的心理准备，越是临近预产期，孕妈会越紧张焦虑，多多少少还是有些害怕的。

缓解焦虑，除了转移注意力、少想之外，也可以 提前了解分娩的知识，分娩有几个步骤、有哪些注意事项等，了解了心理也就不至于对分娩太恐慌了。

当做好所有这些准备以后，就可以安心的等着宝宝的到来啦。你在怀孕晚期胎儿入盆时有没有明显的感受呢？来和孕妈们分享分享呀。

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产妇要生之前的症状

产妇要生之前的症状，生孩子对于女人或者是整个家庭都很有意义，临产前一段时间，孕妇们总是忧心忡忡，其实孕妇生产前都是有征兆的，以下分享产妇要生之前的症状。

产妇要生之前的症状1

临产的前几天会有什么征兆

1、阴道有少量的出血情况，分娩前24至48小时，从阴道排出少量血性粘液称“见红”，或破水，即子宫内的羊膜囊破裂，羊水流出。如果出血量较多或有鲜血时，也应及时前往医院检查。因为出血量大于平时的量，应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

2、腹部一阵阵变硬，可伴有轻度坠胀感，这就是子宫在收缩。子宫收缩往往持续时间短，间隔时间长短不一，常常在夜间出现，清晨消失，宫口不会扩张。子宫规律性收缩宫缩开始不太规则，随后逐步转为规律性宫缩，而且收缩力越来越强。随着产程的进展，宫缩持续时间可长达1分钟，间歇期可缩短至1～2分钟。

3、小便次数增加。临产前十多天，胎先露部下降进入骨盆，子宫底也随之下降，因压迫了膀胱，使膀胱储尿量减少，小便次数就增加了。

4、阴道突然流出清亮的液体，有时含胎脂或胎粪，称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后，胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院，以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。

5、初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

6、下腹部有受压迫的一种感觉。由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。

临产前胎动多正常吗

临产前胎动频繁是不正常的。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3~5次/小时,如果你是自行测定的胎动。一般在怀孕15至20周时，孕妇可感受到胎动，到孕28~32周时达高峰，孕38周后又逐渐减少，孕妇应从28孕周起测胎动。每日早，中，晚各一次，每次1小时。如果临产前胎动频繁，需要提前住院。

胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。胎动易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。

1、胎动突然加快

原因：孕妇剧烈外伤。

孕妇受到剧烈的外力撞击，会引起胎儿剧烈的胎动。

2、胎动突然加剧

原因：胎盘早期剥离。

怀孕中期后，孕妇如果有高血压、外伤、短时间子宫内压力减少，就容易出现胎儿缺氧，加剧胎动、阴道出血、子宫收缩，严重会导致休克。

3、急促胎动后突然停止

原因：脐带绕颈、打结。

脐带过长易缠绕胎儿颈部与躯体,胎儿被卡住容易缺氧、窒息，从而造成急促运动又突然停止的现象，这是胎儿异常的信号。

孕妇临产要注意什么

1、调整床的倾斜度，或用枕头、坐垫使上身稍微挺起。这种靠卧姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。可自己寻找觉得舒服的角度。

2、两脚张开、跨坐在椅子上，有利产道扩张。同时能减轻腰部负担。将体重负荷在椅背，身体稍微前倾位要诀。

3、出现便意时，可把网球抵着肛门到会阴的部位，然后坐在上面。也可以利用手指压迫。

产妇要生之前的症状2

生孩子前注意事项

1、关注身体变化

①妈妈多半会发现自己这次比上次显怀的时间早，而且感觉到宝宝胎动的时间也比怀第一个宝宝时早几周。

②对很多女性来说，怀二胎时孕吐都没有上次那么严重。不过，当然了，并不是每个人都如此。你第一次怀孕时出现过的静脉曲张、痔疮或者漏尿等症状可能还会发生，但至少你这次更知道该怎么处理了。

③你可能发现你的骨盆关节痛得比怀第一个宝宝时更早、更厉害。再次怀孕使你的骨盆关节承受了很大的压力。因此在这次孕期里，你要非常注意自己的姿势。

④如果你第一次怀孕时有并发症，比如妊娠糖尿病或者产科胆汁淤积症，第二次怀孕很可能还会得这些病。不过，你现在知道自己需要吃哪种饮食、服什么药物以及看哪位专家了，所以你和医生都能够更有效地控制你的病情。

2、注意情绪变化

你可能会发现，自己这次很担心会再发生第一次怀孕或生产时出现过的问题。也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面。

3、做好思想准备-身材问题

对于很多待产妈妈来说，产后身体的恢复很是头疼。一胎说不定已经很折磨你的身材，为了从产后恢复到从前你也已经尝试过多种努力，如果再让你受一次折磨，不知道你还有没有那么兴奋。

4、更正观念-男孩女孩都是宝

在很多老人的眼里，她本来就是因为你第一胎就生了个女儿，所以再让你生，想让你生个儿子，这或许也是你的初衷。

5、避免催生或引产

部分医生认为曾经剖腹的产妇，自然产时可能发生子宫破裂的并发症，生产过程中，曾经被缝合的子宫伤口，会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂，可能会导致母亲与胎儿的危险。

第一胎剖腹产的产妇不要试着去催生，让产痛的过程自然发生，如果过了预产期还没有生产的征兆，即使产妇试着想要生产，也不建议催生或引产，以免增加生产的`风险。

怀二胎要注意些什么

二胎孕妈要注意什么之产检要定期

很多孕妈妈认为，自己已经生过一胎了就没有必要再定期去做产检了，这种想法是完全错误的。因为，产检可以很全面的了解妊娠过程，而且还能及时发现问题，并及时解决。所以就算是怀了二胎，产检还是依旧很重要，孕妈妈千万不因为一时的偷懒，就忽略了对胎宝宝的关心，从而导致胎宝宝受到一些意想不到的伤害。

二胎孕妈要注意什么之营养要加强

怀二胎，营养的摄取也要和怀第一胎的时候一样重视，要保证营养均衡的同时，也要控制好自己的体重。此外，准妈妈在备孕第二胎的前三个月的时候，每天要适量的服用一些叶酸，对胎宝宝的作用相信这是你们都知道的，就不需要我这里多加介绍了。

二胎孕妈要注意什么之运动和休息

孕妈妈在怀孕期间，要保证有适量的运动，这样可以增强自身的免疫力，且对缓解一些怀孕时候的不适感也有一定的缓解作用。此外，也要保证有充足的睡眠，这样不仅对胎宝宝或者是孕妈妈自己的健康都有大大的好处的，而且孕妈妈还要注意，要尽量避免劳累，久站等。

二胎孕妈要注意什么之良好的心态

怀了第二胎，相信孕妈妈都有一些经验了，应该会比第一胎要来的轻松。所以就没有必要太过的紧张和焦急，我相信只要保持良好的心态，相信第二胎会的第一胎一样那么顺利的。

二胎孕妈要注意什么之唐氏儿筛查

这项检查是很多二胎妈妈都需要注意的，因为很多怀二胎的妈妈都是属于高龄产妇，这类产妇所怀的胎宝宝染色体会出现异常的比例是比较高的。所以到了孕妈妈怀二胎的时候，这项检查就变的尤为重要，孕妈妈最好及时最好检查，最适宜的时间一般是在16周-18周之间

产妇要生之前的症状3

孕妇临产前注意事项

1、定期进行产前检查。除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(AFP)的测定等，便于准确的产前诊断。

2、合理摄入营养，除保证每日蛋白质和热量的摄入外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。

3、避免加班加点，保证充足休息时间。随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。

4、避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的”一线”环境中去。

5、产前至少休息两周。孕末期是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重，所以您在产前休息两周，很有必要，它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳计正常分泌。

孕妇临产前需要哪些心理准备

分娩前，在物质上的准备十分重要，可以照顾到分娩后的方方面面，但我们同时也不能忽略了孕妇心理上的准备，曾经就有案例是产妇在手术台上过于恐惧，结果做出了鲁莽行为造成婴儿死亡，这个残酷的事例就能说明分娩前在心理上的准备有多重要。

1、调整自己的心态

你要知道，分娩是正常生理过程，首先应该信任现代医学，它可以保证母子平安，其次，事先对分娩的过程有详细的了解，对出现各种不正常的因素都想好了如何配合助产人员。最后，让自己保持不急不躁、泰然处之的心态，良好的心理状态能很好地帮助产妇克服产前的种种不适、产中的疼痛，并能促进产后的尽快恢复。

2、正确认识分娩疼痛

对分娩疼痛的恐惧是许多准妈妈最大的心病，分娩过程的疼痛是不可避免的，但也因人而异，有人并不感到很痛，大部分人都认为是可以忍受的。分娩时的阵痛是自然现象，与受伤、疾病的疼痛有本质上的区别。而且你需要知道的是，严重的紧张、恐惧心理会加重疼痛的感觉，当你处于越放松的状态，肌肉也会放松，比起肌肉绷紧时的疼痛度会小一些，如果过于紧张的话，肌肉也会紧绷，不仅使疼痛加剧，可能还会发生产后大出血的现象，造成严重后果，因此保持轻松情绪使很有必要的。

孕妇出现产前焦虑的原因

据调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，造成这种心理问题有多种原因：

1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。

2、怕孩子畸形。

3、对胎儿性别的忧虑。

4、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。

5、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤痉痒、腹壁皮肤紧绷水、肿等不适、使心中烦躁、易焦虑。

6、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。

7、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。

怀胎十月，小宝宝终于快要出来了，怀孕要生的前兆是什么呢?生前的征兆主要有三个：见红、破水和宫缩。一般见红在宫缩阵痛前的24小时出现。出现要生的征兆应该怎么应对呢?我们一起了解一下吧。

怀孕要生的前兆是什么

以下是分娩开始前几周到几天内，可能会发生的一些情况。准妈妈可以通过这些分娩的征兆大致预测自己的分娩时间。需要注意的是，目前仍没有什么可靠的方法可以预测分娩的具体时间。

一、子宫底下降：初产妇到了临产前两周左右，子宫底会下降，这时会觉得上腹部轻松起来，呼吸会变得比前一阵子舒畅，胃部受压的不适感觉减轻了许多，饭量也会随之增加一些。

二、下腹部有受压迫的感觉：由于下降，分娩时即将先露出的部分，已经降到骨盆入口处，因此出现下腹部坠胀，并且出现压迫膀胱的现象。这时会感到腰酸腿痛，走路不方便，出现尿频。

三、见红：妊娠最后几周，子宫颈分泌物增加，自觉白带增多。正常子宫颈的分泌物为黏稠的液体，平时在宫颈形成黏液栓，能防止细菌侵入子宫腔内，妊娠期这种分泌物更多，而且更黏稠。随着子宫规律地收缩，这种黏液栓随着分娩开始的宫缩而排出又由于子宫内口胎膜与宫壁的分离，有少量出血。这种出血与子宫黏液栓混合，自阴道排出，称为见红。见红是分娩即将开始比较可靠的征兆。如果出血量大于平时的量，就应当考虑是否有异常情况，可能是胎盘早剥，需要立即到医院检查。

四、破水：阴道流出羊水，俗称“破水”。因为子宫强而有力的收缩，子宫腔内的压力逐渐增加，子宫口开大，头部下降，引起胎膜破裂，从的阴道流出羊水，这时离降生已经不远了。

五、阵痛：一般疼痛持续30秒，间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长，间隔时间缩短，称为规律阵痛。　

分娩征兆怎样应对

宫缩——最有力的证据当宫缩好像已经规律时就记录其时间，如果准妈妈认为自己已临产，可打电话给医院或助产士。除非宫缩发生得极为频繁(每5分钟1次)，或者十分疼痛，否则不需要即刻去医院。第一胎产程常常持续12~14小时，在家中先等几小时会好些。在周围慢慢活动一下，若需要休息就休息一下。医生可能会建议产妇一直等到宫缩十分强烈并且每5分钟左右就出现一次时再离家去医院。

羊膜破裂——马上去医院羊膜是环绕在胎儿周围充满液体的囊袋，在分娩期间的任何时候囊膜都可能会破裂，造成囊内液体突然大量涌出，但因为胎儿的头部已经进入骨盆腔，阻塞了它的涌出，所以更多见的是液体一滴滴地流出来。当准妈妈发现自己羊膜破裂时，应即刻打电话给医院或助产士。即使没有出现宫缩也需要去医院，因为羊膜破裂后有感染的危险。

见红——不要太着急妊娠期内，粘稠的、带有血迹的粘液会堵塞子宫颈，在分娩开始前或进入分娩早期阶段时，这种带有血液的粘液会从阴道分泌出来。以上情况可能发生在分娩开始的前几日，所以要等待，直到腹部或背部出现有规律的疼痛时再打电话给医院或助产士。

辩别假象——假性宫缩妊娠最后三个月，有些准妈妈的子宫出现间歇性收缩的情况，医学上称为假阵缩。这种宫缩有时变得较强烈，有些人可能会误认为已进入临产。但是，真正的分娩宫缩发生得很规律，并且逐渐增强，也更加频繁，准妈妈应加以辨别。如果只是偶尔发生几次宫缩，准妈妈可以照常活动。

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