为什么宝宝困想睡觉都要哭闹一下？直接睡不好吗？

宝宝犯困了明显想要睡觉，直接睡觉不好吗？为什么还需要哭闹呢？很多妈妈们都有这样的疑惑，如果婴儿能够开口说话，他们大概会说：我也不想哭，但是妈妈，你能看到我的哭声背后想要表达的意思吗？

哭只是行为，因为家长经常忽视孩子行为背后的原因，所以才会问出看似有道理，其实完全不了解孩子的问题。

宝宝睡觉前哭闹的原因

为什么宝宝睡觉前会哭闹呢？孩子的哭闹其实是在表达这几种意思。

1岁前的婴儿：哭是在寻求帮助

婴儿的行为在成人的眼里看起来是毫无理由的，这是因为我们已经习惯从成人的角度来思考问题，而不是婴儿的角度。比如成人睡觉可以自主入睡，但是这项能力不是天生的，是需要后天来培养的，如果父母没有教会孩子，孩子是不会自主入睡的。

所以1岁前的婴儿一旦错过了睡眠信号，孩子会表现出身体很困倦，但是大 脑神经发育不完善，越困大脑会越兴奋，越兴奋越安静不下来，在孩子身体里形成了一个矛盾，身体说我好累，大脑说，我不想睡，这种状态下孩子的身体表现出来的就是哭闹。 其实这是孩子发出了一个求救信号，他在说：我需要帮助安静下来。

孩子睡前哭闹时睡觉能力不够

很多成人尤其是老人的观念里，都会认为婴儿困了会自主入睡，我女儿小的时候我妈妈就说过，孩子困了自己就睡了。但是家长的做法却和说法完全相反，婴儿阶段会通过哄睡、抱谁、陪睡等方式让孩子入睡，等到孩子大了自主入睡的能力没有培养出来，他是不会自己睡得，但是很多成人会觉得，孩子都那么大了，肯定会自己睡，不睡哭什么。这个时候孩子的哭闹时他想睡却不会睡。

孩子睡前哭闹时缺乏安全感

在《遇见孩子遇见更好的自己》这本书里作者提到，孩童时期孩子面对最大的问题就是焦虑。儿童的焦虑其实是成长环境的必经阶段，必经他们在认识世界的过程中每天都会面对大量的新奇事物，所以培养孩子的安全感很重要，而 这种安全感来自于规则感。也就是有规律的生活。

如果一个孩子每天的生活非常有规律，按时上床睡觉，有固定的入睡仪式，这些固定可预知的事情会让孩子内心感到充足。相反一个孩子三餐和睡眠时间都不固定，对他来说，他不能预知接下来发生的是什么事情，就会缺乏安全感，没有安全感的孩子睡觉前可能会通过哭闹来发泄心中的情绪，所以很多孩子是缝睡觉必哭。

睡前哭闹对孩子的影响

孩子睡前哭闹肯定是一种不 健康 的生活方式，对孩子来说这种负面影响会更长远。

睡前哭闹影响孩子的发育

很多妈妈都有这样的经历，孩子哭着睡着，在睡着后还会出现抽搭的情况，有时候会持续1-2个小时，证明孩子这一阶段一直没有进入深度睡眠，大脑还是在快速运转，这样的后果 第一，影响孩子睡眠质量，导致孩子容易过早清醒；第二，影响孩子身体生长激素的分泌， 生长激素的分泌是在睡眠后2个小时候，如果孩子大脑一直不能静下来，长期会影响孩子的正常发育。

哭着睡觉会影响孩子的安全感

安全感在婴儿的成长中有着重要的作用，3岁之前婴儿的安全感是向内的，他的安全感是主要抚养人比如妈妈帮助孩子来建立起来的，只有内向的安全感建立之后，他的安全感才会向外建立，安全感充足的孩子才会更愿意去 探索 未知的新世界。相反，孩子安全感缺乏，可能会在成长中出现一系列的问题，比如胆小、人际交往能力差、环境适应能力差，那些上了幼儿园需要哭很长时间适应的孩子，就是安全感缺乏导致的。

如何帮助孩子改正哭着睡觉的习惯

把握好小婴儿的睡眠信号

小婴儿睡觉的时候只有困倦极了才会哭泣，在困倦到来之前孩子会发出想要睡觉的信号，只是很多父母因为不懂而忽视了孩子的信号。一旦孩子出现下列信号，就要开始哄觉：

孩子开始揉眼睛；

孩子开始打哈欠；

孩子开始发呆；

孩子开始粘人，哭闹；

这些时候就要开始准备哄觉，提前做好孩子睡觉的准备。

建立规律的睡眠程序

朋友家的宝宝从出生开始就是每天晚上洗澡、喝奶、穿睡袋，然后睡觉，所以孩子从洗澡开始就知道要进入睡眠程序了，孩子2个月的时候，穿上睡袋后就可以自己入睡了。帮孩子建立规律的睡眠习惯，孩子的生物钟会逐渐形成。

心理学上有个著名的实验叫“巴普落夫的狗”，巴普洛夫在每次喂狗之前都会摇铃，时间长了，只要听到铃声狗就会流下口水。这个实验告诉我们，当一件事情被重复多次之后，就会被建立关联。

同样的道理，当婴儿的睡眠程序建立之后，孩子的大脑会把穿睡袋和睡眠之间建立起关联，他会知道穿上睡袋就是要睡觉了。

培养孩子自主入睡的能力

有些孩子婴儿阶段都会自己睡，相反有些孩子上了幼儿园入睡都需要花很长时间，虽然孩子迟早会学会自己睡，但是没有父母的帮助可能会需要更多的时间。

父母应该从什么时候开始培养孩子自主入睡的能力？答案是从出生后。在孩子养育过程中，父母应该从奶睡、抱睡、陪睡过渡到孩子自己主动入睡。父母放手的越早孩子就会学会的越早。

孩子睡前哭闹父母这两种做法要不得

面对孩子哭闹，很多父母会选择这两种做法， 其一，打一顿，自然就睡了；其二，哭吧，哭累了自然就睡了。 这两种做法都不可取。

第一，两种做法会加重孩子睡前哭闹的情况，两种做法都不能让孩子养成自主入睡不哭泣的习惯；

第二两种做法都会严重破坏孩子的安全感。打一顿是让孩子屈服于武力；任由孩子哭泣就是对孩子的帮助视而不见，忽视会让孩子的不安加重。

所以说，孩子困了哭闹不是孩子不想睡，实在是有苦难言，父母要理解。

这是一个很奇怪的现象：

排除体力透支的状况，有些宝宝困了会很安静地睡去，但有些宝宝一犯困就会变得脾气暴躁起来，对于年幼的孩子会表现为哭闹，年长一点的孩子则会做出种种怪异的行为。

其实这用心理学是完全可以解释的： 一犯困就闹的孩子，是安全感不充足的孩子 。

疑惑一： 好像所有的幼儿问题都涉及安全感，安全感真的那么万能吗？

必须正面回答：是的，那是他们赖以生存的心理养料，唯有安全感充足了，他们才能安心去做其他事情，就如唯有吃饱了才有力气干活一般。

疑惑二： 为什么幼儿犯困闹起来，与安全感有关？

“天黑请闭眼”，这就在说明睡觉的状态，睡觉时要闭上眼睛的。

对于幼儿而言，闭上眼睛意味着他们看不到母亲了，而并不理解何谓客体永存性的他们，认为闭上眼睛妈妈就消失了、不存在了。母亲对于幼儿而言，就是安全基地，安全基地都“消失了”，他们自然就害怕不安了。

而他们表达情绪的能力有限，只能通过哭闹来表达这种不满。

疑惑三： 可我经常陪着孩子，他为什么要害怕？

大家会有疑惑，同样的不明白客体永存性，为什么另一些孩子可以不哭不闹地睡去？

这就与以下2个方面有关：

1. 是否及时满足孩子的需求

对于幼儿来说，他们的需求非常简单，只是基于生存需求的吃喝拉撒睡，吃饱喝足睡好保持皮肤干爽，这些给了孩子最初的心理满足及身体舒适感，这份满足和身体舒适感就转化为他们的安全感。

而区别在于，不哭闹睡着的孩子，是需求被及时满足的；而哭闹的孩子，则可能是需求没被及时满足的，或者没有被及时响应的。

2. 是陪着还是陪伴？

陪着孩子和陪伴孩子是两码事，陪着意味着孩子做孩子的事情，父母做父母的事情，但陪伴是有互动的。

例如喂奶时，有的母亲一边喂奶一边刷手机，完全不理会孩子；而另一些母亲则是全身心投入到与孩子的互动中，她们会和孩子进行眼神交流，会传递愉快、幸福的信息给孩子，给孩子擦擦汗让孩子体验到抚触的舒适感。

这些区别所带来的，就是孩子安全感获取多与少的区别。

疑惑四：怎么办？

除了上述的及时满足孩子需求以及正确陪伴孩子之外，请再留心一点： 包容孩子的哭闹 。

他的哭闹就是因为感到不安全，而对于尚在襁褓中的孩子而言，要让他们理解客体永存性是另一个难题。

1. 做“鬼脸” 游戏

孩子自以为闭上眼睛妈妈就是消失了，所以我们要让孩子理解这一点，做“鬼脸” 游戏 就能让孩子很好的适应。

做鬼脸 游戏 ：妈妈在孩子面前，虚掩孩子的眼睛，并迅速掀开手让孩子能直视母亲的脸，同时脸上出现各种不同的逗弄孩子的有趣表情。

次数多了，孩子就明白看不见，妈妈仍然是在自己身边的。

2. 给予孩子足够的包容

孩子只是感到了不安，我们需要安抚他的这份不安，包容他的不良情绪。

轻声安抚孩子，抱起孩子并给与他抚触，让孩子通过声音和触觉知道妈妈是存在的，是关心他的，让那份不安感消失。

宝宝睡觉前哭闹是我们每个家长都会遇到的情况。有的家长在宝宝哭闹的时候手忙脚乱、不知所措。这个也是常有的事情。这个时候我们做父母的千万不要着急，看看宝宝是什么原因造成的宝宝睡前哭闹。下面我就谈谈我自己的经验和看法。

1、宝宝哭闹与饮食有关系。宝宝睡觉之前哭闹有很多种原因，其中一种原因就是跟饮食有关系。如果宝宝在睡前吃的多有腹胀的现象。宝宝就有强烈的不适感，这样宝宝在睡觉之前就有哭闹的现象，有的会在睡觉的过程中出现这种情况。宝宝除了在睡前吃都做会出现哭闹的现象之外。如果宝宝没有吃饱或者出现饥饿的时候也会出现哭闹的现象。所以一定要控制宝宝的饮食。在睡觉之前不能让宝宝吃的过多或者有饥饿感。

2、宝宝睡前哭闹也与室内的气温有关系。如果没有控制好室内的温度，给宝宝盖的多或者盖子少，宝宝都会出现哭闹的现象。干的多宝宝会容易出汗，盖的时候就会容易感冒。宝宝如果感到不适就会睡不着。会用哭闹的方式来表现出来。

3、虽然之前哭闹于缺钙有关系。如果宝宝在平时没有补充足够的维生素D。钙就不容易被身体吸收。所以我们平时要给宝宝补充一些维生素来促进钙吸收。宝妈应该多吃一些含钙的食物。因为宝宝的能量都是从母乳中摄取。在天气好的情况下，也可以多多晒晒太阳来促进钙吸收。

4、睡前哭闹也可能身体出现了不适。比如说肠绞痛。因为宝宝的身体机能还没有发育好。一不小心把我的身体就会出现一些问题。肠绞痛跟到我的饮食或者着凉有关系。当宝宝到了一定的年龄，可以给宝宝服用一些益生菌来保护宝宝的肠胃。

为什么宝宝困想睡觉都要哭闹一下？直接睡不好吗？这在宝宝日常中是一个很常见的问题。那么宝宝到底为什么睡前要哭闹一下呢？

睡觉的信号

对于还不会说话的小宝宝来说，他不能告诉你他要睡觉了，可是他困了想要你哄他睡觉啊，他只能用哭声来提醒你。可是当你和宝宝达成默契后，你会发现宝宝不会再闹觉了。怎么算默契呢？就是你要摸清宝宝的习惯，如宝宝什么时候该睡觉了，你提前安抚好宝宝他就不会哭了。月龄小的宝宝早上起得早，一般两三个小时候后宝宝就会困了要补觉了，我们掌握了宝宝的规律后，就不怕宝宝闹觉了。

对母乳和妈妈的依赖

带孩子的宝妈都会发现，宝宝要睡觉的时候闹觉只要给喝奶就会睡了，这是对母乳和妈妈的依恋。而且宝宝都习惯奶睡，所以在想睡觉的时候就会哭闹，俗话说会哭的孩子有奶吃嘛，所以当宝宝闹觉的时候，最有效的方法就是喂奶。

缺乏安全感

如果闹觉在婴儿时期跟幼儿时期都会有，那么宝宝就是缺乏安全感了。他们只有足够的安全感才能安心入睡。我家二宝现在两岁多了，每次睡觉都要找我，不是我跟他睡他都会哭。所以对于缺乏安全感的宝宝来说闹觉是正常现象了。我们只能在宝宝哭闹的时候抱着他哄着他睡，或者跟他一起睡。只有给予足够的安全感，随着宝宝年龄的增长，慢慢感受到安全感后他才不会闹觉。

身体不舒服

有些宝宝闹觉的时候不管怎么哄，喂奶也不吃，就是一个劲的哭闹。这个时候的宝宝一般是身体不舒服了。这类情况多发生在婴儿期的宝宝肠绞痛或者腹胀气的时候哭闹。对于这类宝宝可以采取飞机抱的方式缓解宝宝的不适，宝宝就会安静入睡。

培养宝宝良好的睡眠是一场硬战。

我们可能大部分都经历过这种情况，明明宝宝就是很困了，揉眼睛，却哭闹的睡不着觉。

婴儿跟我们大人不一样，成人太累的情况下，很容易入睡，可是宝宝不行。

有的前一秒还在哭闹，下一秒就睡着了。

宝宝困了闹觉原因

宝宝的睡眠有有三个阶段，半睡半醒的瞌睡状态；眉头紧锁的潜睡眠状态；表情放松的深睡眠状态。

其实宝宝哭闹，不是因为不想睡觉，而是自己身体内部机制没有调节好，不懂得自己入睡 。只是太困了，用哭来表达痛苦。

我女儿刚出生的一星期，是很好带的，晚上喂一次就可以了，后面开始晚上折腾模式，真的是心力交瘁。

再好的耐心，在身体没恢复的情况下，也会暴躁。天天和女儿磨合，尽量减少她白天的睡眠。

有一次白天带宝宝出了趟远门，她几乎全程都是在睡觉的，原以为晚上又要开始睡不着，可是那天晚上开始睡得很好，到4、5点才会找吃的。

幸福来得太突然，那几天晚上我还一直醒过来，还一直纠结宝宝会不会饿，要不要叫醒她。

从此夜晚再没闹过觉，饿了吃饱继续睡。

后面可能是换了新地方，白天的觉骤减，一小觉最长时间只能睡半小时，还是奢侈的。

白天睡觉前总是会闹觉，好不容易哄睡着了，要去做自己的事情，又哭闹起来，只能又去陪着。

后来我干脆不急着去做家务，一心哄她睡觉。

睡觉是要有仪式感的

后来回想一下，发现好像有这么一个规律，在哄宝宝睡觉的时候，我们内心是着急的，想尽早把宝宝放倒，好去做其他事情。

往往这个时候，宝宝更不容易入睡，我们反而要花更多时间。

不知道你们会不会有类似情况，就是白天宝宝要睡不会睡的时候，眼睛会偶尔睁开看我有没有在看她，如果我眼睛没注视她，她就盯着我看。

发现我有注视她，她就会立马闭上眼睛，如此反复几次，直到睡过去。

因为我发现虽然白天我女儿睡眠少，不好入睡，可是晚上的时候很早就可以睡，入睡之后完全不用去担心，可以全心做自己的事。

起初我非常急切让我女儿多睡，期望多睡长得快点。所以白天看她不睡我很急躁，到晚上的时候我就放松了。

因为知道她只要睡着就是好几个小时了，心态不一样，能全心全意的、耐心的陪她入睡。

后来才懂得 哄睡的过程既是培养宝宝的睡眠习惯，又可以让宝宝的情绪得到缓冲，感受到身边人爱的回应，让宝宝感受到我们的重视，这样比较容易入睡 。

从对宝宝睡觉的无力感，到调整好自己的心态，站在宝宝的角度考虑，我很幸运，我女儿睡渣的时间很短暂。

睡前宝宝为什么会哭闹，想知道吗？

我家宝宝也是一到睡觉时要闹哭睡，对于这个问题我也很纳闷，久而久之我发现我家宝宝给她玩具玩的很起劲时把玩具拿开，或她喜欢吃的东西不给她吃的时候都会哭闹，或者要喝奶的时候她也会哭闹一会，慢慢的开始明白还不会说话的宝宝她知道哭就会有大人过来安抚她，因为在她出生后每当她哭都会有人抱她，有人喂奶，有人跟她玩。所以还不会说话的宝宝在睡觉前哭闹是暗示她要睡觉了，是很正常的一种表现。宝妈们慢慢习惯就好！

直接睡当然好。我的孩子睡前从不哭闹。只是有吸允手指的习惯。三岁才戒除吸允手指的习惯。

那时，四个月上幼儿园。别人的孩子都睡在可摇动的床里，我特意给孩子找了一个不能摇的床。有一次我去幼儿园，发现小阿姨一手摇一张小床，嘴与我儿子唠嗑。我说，你这两手和嘴都用上了。

孩子不用摇。唠完了磕，自己就吸允手指，吸一会，就睡了。这样的孩子不会因为摇得太厉害而损伤脑神经。我也常与小阿姨开玩笑，我说，对那些孩子，你这哪是摇睡了，是摇晕了吧！

歪打正着，吸允手指，有利于孩子智力发育！

你好，我是【可可妈妈】，一位四个月孩子的妈妈。

宝宝明明很困却不睡觉？睡觉前爱哭闹？

小宝宝因为不会说话，很多想法只能通过哭来表达。作为家长我们要仔细观察宝宝的每一个表现和哭声，通过它们去判断宝宝的需求？

宝宝在睡前哭闹可能跟以下原因有关:

1、宝宝饿了

睡前宝宝在饥饿的情况下就会哭闹，当吃饱后立马就停止哭。所以在睡前要给宝宝吃饱。

2、求安慰

3、宝宝不舒服

有可能是肠绞痛，肚子不舒服，所以需要通过哭声来发泄。白天多给孩子做做操，排排气。

4、给宝宝一定的睡眠暗示

在宝宝睡觉前，把灯关调暗，讲讲故事，唱唱歌，喂奶等等，让孩子明白要睡觉了。

5、培养孩子自主入睡的习惯

通过上述方法，孩子时间久了就会自己入睡。

宝宝睡觉前哭闹，即我们所说的“闹觉”。那么宝宝睡觉前哭闹的原因是什么，在给我们大人传递什么信号呢？

宝宝哭闹，是婴儿表达情绪和需求的方式，睡前哭闹主要有两类原因：

一类就是生理性的哭闹，当宝宝感觉到饥饿，睡前收到惊吓等等都会引起哭闹，这时候只要把宝宝喂饱或者给抱起来好好安抚，轻轻拍打宝宝，或者给宝宝哼哼小曲，轻轻按摩等，或者把宝宝的脸贴在妈妈的胸口或脸上，宝宝很快就能平静下来，渐渐进入睡眠状态。宝宝睡前需要大人安抚情绪，其实就是在跟大人撒娇，在寻求一种安心。 另一种是病理性的哭闹。这种是由于宝宝身体不舒服所导致的哭闹。比如宝宝腹痛，便秘，肠绞痛、发烧、消化不良等等。这种要引起大人的注意，多观察宝宝哭闹的状态，是否跟平时的状态不一样，如果连续性的哭闹，或者无法安抚的哭闹，最好要到及时去医院就诊。

另外需要注意的是，一岁以下的小月龄宝宝，如果经常性的睡前哭闹，可能是因为缺钙，要及时补充钙质。

小宝宝因为太小，不会或不善于表达，很多时候需要大人多细心观察，多总结，给宝宝一个安心高质量的睡眠状态。

宝宝困想睡觉都要哭闹一下，这个问题，从孩子出生我就碰到了，即使现在他困得不行了，睡觉之前的表现就是各种闹腾，搞不好还会因为某个小事情而大肆发脾气。一开始我也不明白为什么会这样， 后来时间长了发现，孩子并不是每次睡觉都哭闹，而是在下面几种情况下会产生哭闹的情绪。

一、困得不行了。

用我们的家乡话说就是：困急眼了。孩子一整天不睡觉，到了下午六七点钟的时候，格外地情绪焦躁，不安，这个时候，他其实特别困了，但是他又不知道如何入睡，所以，就会通过哭闹发泄自己的情绪。

这个时候，只要把孩子抱过来，让他窝在你的怀里或者趴在肩膀上，轻轻拍几下，就能睡着，也就不再哭闹了。

二、睡前太活跃。

有一段时间，孩子爸爸喜欢晚上临睡前跟孩子各种亲子互动，一会爬高高，一会钻山洞，孩子玩得太开心，体力消耗又比较大。当他想睡觉的时候，就觉得非常难受，一难受就会哭闹不止。

这个时候，可以在剧烈 体育 运动之后，带孩子去洗漱，缓和孩子的情绪，降低孩子的兴奋度，大约半小时后，孩子也会在困乏中自己睡着。

三、缺乏安全感。

是的，老生常谈，缺乏安全感。缺乏安全感的哭闹常见于婴儿时期，我家孩子是剖腹产，而且怀孕初期，我的情绪也相当不稳定，这就导致了孩子缺乏安全感。婴儿时期只要哭，就是困了，而不是饿了，这估计也是我家孩子所特有的一种表现吧。

对于缺乏安全感的情况，唯一的做法就是给予孩子足够的耐心和包容，理解他的哭闹行为。

婴儿哭闹的原因

肠绞痛

【状况说明】当肠绞痛时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常来得很急，常常发生于下午及夜间，好发于3个星期至6个星期大的新生儿。医生们也无法确定是什么明确的原因造成宝宝肠绞痛的发生，不过这种莫名的肚子痛，一般在宝宝3个月大左右，几乎都会恢复正常。

【解决 方法 】对付宝宝肠绞痛有一些法宝，可以抱起宝宝，规律地且轻轻地摇一摇，在小肚子上擦一些消胀气的药膏按摩一下，或用温毛巾放在胃的位置、唱 唱歌 、洗个温水澡，都可能可以舒缓宝宝的不适感。

其他儿科疾病

【状况说明】中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素，也有可能是造成宝宝身体不适时，所哭泣的原因。

【解决方法】如果你的宝宝不吃、不睡、体重不增加、行为异于平常，或哭泣声不像发脾气，而像疼痛、发烧等原因所引起的，这些都是提供你该带宝宝就医的警讯哦!

尿布是否湿了

【状况说明】尿片湿了的状况，对新手父母来说，是比较容易去判断的，目前许多的新生儿纸尿片，都会有尿湿显示，来提醒新手爸妈们该替小宝贝更换干爽的尿片啰!要不然小屁股触碰到湿湿的尿液或是粪便，可是会让小宝贝感到相当不舒服。

【解决方法】透过尿湿显示或触摸纸尿片是否已膨胀，来进行更换尿片的工作。

肚子饿了

【状况说明】一般而言小宝宝可能2～3个小时就饿了，有些长辈总喜欢固定3或4个小时才给宝宝奶喝，以养成规律的生活习惯，这种方式对饥饿难耐的宝宝而言，可能会把他们给逼疯了。不是气得哭不停、就是有了奶后狼吞虎咽的狂喝，以至于喝入太多空气，这样的结果反而又造成肚子痛，只好再哭一次了。

更惨的是，有些爸爸妈妈以为宝宝还喝不够，又泡了一次奶!你知道吗?宝宝的神经尚未发育成熟、健全，仍保有吸吮反射能力，任何东西只要放到宝宝的小嘴，是一定会用力吸吮的，这样下去可惨了，宝宝的小肚子会更加地不舒服。

【解决方法】到底几个小时喂一次奶，要依小孩的个性气质而定，至于每次喝奶总是又快又急的宝宝，可在喂一半时先帮忙拍背排气，以免宝宝吸入过多的空气。

吃太饱

【状况说明】两餐之间，宝宝有时也会有腹胀的状况发生，次数则是因人而异。

【解决方法】帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分婴幼儿专用的消胀气药膏，宝宝会比较舒服。如果宝宝常有胀气的情形发生，爸爸妈妈请考虑换另一种配方奶，或者喂母奶的妈妈则少吃一些产气食物(如：豆类、豆浆与地瓜等)。至于该换哪一种配方奶，可建议新手爸妈们与专业的小儿科医师们讨论即可。

太冷或太热

【状况说明】炎热的夏季或是寒冷的冬季，季节的交替变化，都会影响室内的温度。室内温度过热或是过冷，都会让宝宝感到焦躁或是不舒服，而容易啼哭。

【解决方法】 依天气的冷热，给予冷气或暖器，让室内维持舒适的温度和湿度(约21℃～25℃之间，湿度50%左右)。

困了

【状况说明】有些小宝宝想睡觉前，总是显得比较烦躁，新生儿一整天需要大约16个小时左右的睡眠，如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛，就表示他想睡了。

【解决方法】提供宝宝一个温馨、安静的睡眠环境，对于帮助宝宝入睡会有很大的加分效果。

撒娇，求抱抱

【状况说明】新生宝宝有时候会怀念在妈妈肚子里的感觉，会藉由哭泣来期待爸爸妈妈们给予拥抱或呵护，这是一种撒娇的表现。

【解决方法】根据调查显示，高达九成的妈咪觉得怀抱宝宝具有相当的好处。怀抱会促进宝宝的消化及循环系统，也会影响人格的发展，因此，新手爸妈们应该多给小宝贝抱抱喔!

安抚婴儿的方法

包裹：胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的。专家认为，“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是：使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。

侧抱：家长常常采用让婴儿平卧在怀里的姿势抱孩子，但事实上这样往往无助于安抚宝宝。美国专家认为，刚刚降生的婴儿事实上还没有准备好迎接新的环境，对他们来说，从子宫的温暖环境里出来就类似于让普通人类从树上掉下来，刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。

吮吸：宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让宝宝进入满意的放松阶段。

摇晃：在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但专家提醒家长注意：摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受到伤害。

声音：其实胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音CD”，都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。

婴儿的护理方法

1、一个月宝宝护理之睡眠问题

宝宝的睡眠开始有规律,晚上睡眠时间可延长至4-5个半小时,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确,一般吃饱后夜里尽量不要再喂,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮,宝宝盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。

2、一个月宝宝护理之着装问题

保温性好的织品,以毛织品为最、棉织品其次。透气性好的织品可以把皮肤排出的汗液和污气散发出去,使皮肤保持干燥,并调节体温。一般毛、绵、纤维吸湿性好,并能较快散发,使织品保持干燥,有利于皮肤的清洁。

3、一个月宝宝护理之洗澡问题

给新生儿洗澡最好一天一次,室温保持在26℃～28℃,水温在38℃～50℃之间,选用婴儿专用的浴液,擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处,并在每次大、小便后,用温水擦洗臀部及会阴部,以保证新生儿舒适、干净。每次洗澡的时间安排在喂奶前1～2小时,以免引起吐奶。

4、一个月宝宝护理之皮肤问题

4.1、水温要得当。对于小孩子来说,每天洗一两次脸就够了,还要注意水温不要过高。反复帮宝宝洗手洗澡,特别是常用洗手液沐浴露等,水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉孩子肌肤上的油分,宝宝的皮肤就会出现干、裂、红、痒等症状。

4.2、选择适合婴幼儿肌肤的护理产品。事实上,对于婴幼儿来说,清水其实是最好的清洁剂。给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时,首先要选择功能比较简单的产品,除了清洁之外的功能越少越好,尤其是不要有杀菌等功能的,免得刺激孩子幼嫩的皮肤,引起过敏。另外,可以会为婴幼儿配制一些像维生素E霜或是硅霜等等。

这个要看宝宝年纪，如果是0-2岁之间的宝宝，以我家的为例，经历过如下几个阶段:

1.饿了，宝宝太小的时候不会讲话，饿了就只会哭，后面我们16个月会讲话了，醒了直接说爸爸泡奶粉

2.拉粑粑，拉尿尿了，有一次宝宝爆哭，都不知道是什么原因，怎么也哄不好，后面一摸，洗澡后爸爸没把尿不湿兜好，漏尿打湿了，换完尿不湿就好了

3.盖多了，热，现在条件好了，不像以前老房子到处漏风，现在的被子也比以前好多了，有的宝宝都是放在爸爸妈妈之间睡的，更热，宝宝要单独盖被子，比大人盖的少一点

4.脑跳期，大脑发育高峰期，对宝宝是好事

5.出牙期，长牙期宝宝会不舒服，烦躁

6.我是不相信迷信，缺钙的说法，科学 育儿 ！

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

小月龄宝宝

对于小月龄的孩子来说，由于孩子各方面发育还不成熟的原因，尤其神经系统，导致孩子的睡眠周期和成人也不同，有一半睡眠是处于浅睡眠状态，那在浅睡眠或深浅睡眠交替时，孩子就容易出现抽动、手舞足蹈，甚至惊醒等肢体活动，同时可能伴有很哼哼唧唧的表现。

应对：

这是正常现象，随着孩子长大，这种情况会逐渐缓解，家长不用太焦虑，只需要摆正心态，科学的养育孩子即可。

当宝宝有肠痉挛，胀气时，也容易哭闹、睡不好，但这种宝宝一般同时具备：放屁多且臭、肚子总咕噜咕噜响、多是傍晚或夜里哭闹且不好安抚等。

应对：

肠痉挛很常见，一般不用去看医生，家长通过这几方面帮助宝宝缓解：哭闹时可以听白噪音、飞机抱缓解，平时可以经常给宝宝顺时针方向按揉肚子、热敷肚子、做排气操、裹襁褓、每次吃奶后拍嗝等方法预防和缓解。

常见的就是前面两点原因，除了这两点，宝宝睡觉哭闹还可能是这些情况：饿了、尿了、拉了、盖得厚了太热、长牙难受等。如果是偶尔的睡不好、哭闹，或是特定时间（如长牙期）的睡不好哭闹等，就可能是这些原因更多些。

应对：

可以按着这几方面，逐一排查，看宝宝是因为什么哭闹睡不好：

如果是饿了，给孩子喂奶就好了；

如果是尿了拉了，需要换尿不湿，帮助孩子换个尿不湿就好；

如果是因为盖得厚太热了，那就给孩子少盖点；

如果是因为长牙难受，可以用干净的纱布（在冰箱里冷藏一会，对缓解红肿胀痛，效果更好）帮助宝宝按摩牙床。

在宝宝不会说话前，哭是宝宝唯一的表达方式，因而家长要多了解些宝宝哭闹的可能原因，当宝宝哭闹时能准确的判断是哪种原因导致的，并且快速的帮助宝宝解决。

宝宝出生后，很多妈妈就一宿整觉也没睡过，原本睡的非常安稳的宝宝突然间变得频繁夜醒，并且哭闹不止，短时间很难再哄睡，全家人的睡眠质量都受到了影响。宝宝夜里常惊醒的原因其实有很多，但这3种你可能并不了解！

要看是多大的宝宝。一般情况下频繁惊醒，无外乎以下几种情况。

1 睡眠环境不适宜。如果给宝宝更换了睡眠环境，可能会一时不能够适应。另外，睡眠的温湿度不达标也会让宝宝感到不舒服。

2 饥饿。一般小月龄的宝宝夜里要喝夜奶，这种情况下，给宝宝喂奶之后就会入睡。

3 拉尿或者拉屎。此种情况会让宝宝屁股潮湿不舒服，给宝宝更换尿布之后就可以解决。

4 肠胃不舒服 小月龄宝宝容易肠绞痛肠胀气，家长在白天的时候多给宝宝按摩肚子，做排气操，多让孩子趴趴。

5 睡前吃太饱 胃不和则卧不安，小儿睡之前不要喂太饱，不然血液都供给胃去消化，大脑得不到充分休息。

6 心经有热。这种孩子常常舌尖比较红，见灯光哭的更厉害。小便短赤，大便干结。平时可以找专业小儿推拿老师清清心火。

7 脾胃虚寒。脾胃虚寒会让宝宝腹痛。要注意腹部保暖。

8 惊吓 如果宝宝收到惊吓，晚上就会频繁哭闹，哄不好。可以用小儿推拿安神定惊手法给孩子安神。

9 缺钙 如果宝宝缺钙，会使神经亢奋。一般新生儿出生15天后要补充维生素d，以促进钙的吸收

10 如果是奶粉喂养的宝宝，要注意了，是不是对蛋白过敏带来的肠胀气导致的夜惊。确诊后可以给宝宝更换适度水解奶粉。

1、排除病理原因。如果宝宝睡觉易惊醒，先要排除病理上的原因。如果宝宝在易惊的同时出现枕秃或盗汗的情况，就要怀疑是否缺钙，应该去医院做相关的检查。2、缺乏安全感。如果是刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原凶之一，同时，如果家庭氛围不和谐，夫妻，婆媳等家庭成员之间经常争吵，孩子整天处于这种环境中，容易出现惊醒状况。3、白天受过惊吓。宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。轻度的话爸妈只需要在宝宝惊醒时抱起来柔声安慰即可，通常1～2天会自愈。情况严重的话，可以去医院检查一下，吃一些小儿安神的中药，可以请心理医生给与心理疏导。

您好，这个问题由太原天使儿童医院来回答！期待您的关注！

很多新手爸妈面对小只的宝宝常常手足无措，因为宝宝还不会说话，不会提出自己的需求，所以常常哭闹。 宝宝哭了，家长就认为她是饿了，其实不完全是，宝宝哭闹有可能是因为其他需求。

1、宝宝热了或者冷了

  宝宝大声哭闹，小腿胳膊不停的挥动，脖子大量出汗，这些都说明宝宝是热了。宝宝哭声小，肢体动作起伏不大，嘴唇发紫或是手脚冰凉，说明宝宝是冷了。宝妈需要细心观察宝宝的表情，用手摸摸宝宝的背部，看看宝宝是冷还是热，及时给宝宝增减衣物。

2、 宝宝无聊

  宝宝会随着妈妈的动作而转移自己的目光，有时候会发出哭声，但只要跟宝宝玩耍，宝宝会立即停止哭闹，对你微笑，这些都是宝宝求关注求抱抱的表情。宝妈可以放下手中的事情，跟宝宝一起玩耍。

3、宝宝饿了

  宝宝哭闹时，宝妈可以用手指触碰其脸蛋或是嘴边，如果宝宝立马转头张开小嘴吸吮，那么说明宝宝饿了。这时候宝妈要先安抚宝宝，然后在给宝宝喂奶。

4、宝宝困了

  如果宝妈发现宝宝一边哭闹一边打着哈欠，双手揉眼睛或是鼻子。这些小动作都说明宝宝困了想要睡觉。此时，宝妈千万不要再逗弄宝宝，给宝宝创造好的睡眠环境，让宝宝尽快入睡。

5、宝宝一个人自娱自乐

  换好尿布喂饱宝宝后，宝宝一个人玩的很开心，手舞足蹈的，这时候宝妈千万不要干涉宝宝，让他们自己一个人玩。当宝宝对着你笑时，宝妈也可以对着宝宝笑，跟宝宝一起玩闹，宝宝会非常的开心。

6、宝宝拉臭臭

  宝宝拉臭臭，虽然会哭，但却没有眼泪只有声音，如果宝妈不理他，宝宝哭闹会慢慢停止。但如果是尿尿，宝宝会因为不舒服而哭闹。这时候宝妈先给宝宝找一个好的安静舒适环境，让宝宝安心排便，如果有哭闹声，要及时给宝宝换尿不湿。

   宝宝出生后都有自己的“语言”，这时候就需要新手父母仔细观察，了解他们在说什么，知道他们想要什么，给与适当照顾。在平时，新手父母也可以看些 育儿 方面的书籍，这样就会变得得心应手，宝宝也会比较容易带。希望每个小天使都能在细心的照顾下 健康 快乐的成长。

希望我的回答对您有所帮助！

1.缺钙的宝宝夜间容易惊醒哭闹。宝妈们要多带宝宝晒晒太阳，按照医嘱给宝宝吃钙片和鱼肝油。

2.由于肠绞痛引起腹部疼痛，宝宝因腹痛而哭闹。肠绞痛好发于傍晚和夜间，常常突然发作，宝宝哭闹剧烈。当突然发作时，宝妈们可用布包裹热水袋放宝宝腹部热敷，有助于缓解症状。处理时要注意避免烫痛，切忌摇晃宝宝，不能缓解时应及时到医院进行治疗。

3、白天受到惊吓或者过于兴奋影响夜间睡眠。宝妈们白天要多抽时间陪陪孩子，给宝宝讲讲愉快的故事，做做快乐的小 游戏 ，多运动一下。不要给宝宝看恐怖的动画片。睡前避免过于兴奋，培养良好的睡眠习惯。

对于影响宝宝睡眠的因素及培养宝宝入睡的好习惯，在这里就不多讲了，宝妈们看看下面这篇文章，对宝宝的睡眠很有帮助。

4、睡眠中尿布潮湿了，宝宝感觉不舒服，也会哭闹。宝妈们检查一下，如果尿了，就换一下尿不湿。

5. 缺乏安全感的宝宝也是很容易惊醒的。小宝宝特别是新生儿，可以让宝宝睡在比较小的空间里。如摇篮、婴儿车，也可以在小床周围布置上床围、幔帐、靠垫等。也可以让宝宝睡在固定的床上、使用固定的寝具、听固定的音乐等来增加宝宝的安全感

孩子睡觉老是惊醒，这种情况多发生在小月龄宝宝的身上，尤其是三个月前的小宝宝。

惊跳反射是宝宝的一种正常的生理现象。这是因为孩子的神经系统发育不完善。表现在宝宝的身上就是孩子容易因为受到惊吓或外界的刺激而从睡眠中醒过来。

妈妈们会发现，一旦外界的声音过大，孩子就会从睡眠中开始说我阻挡，接着就会清醒过来。

所以针对惊跳反射，小月龄宝宝最好穿襁褓式睡袋，可以把孩子的胳膊裹进去给束缚住，但是要把孩子的腿和脚不要束缚的过紧。这样做的目的，让孩子的手不会因为惊跳反射开始乱动。

很多宝宝在三个月前睡眠都不会特别好，其中主要的原因就是宝宝的身体不是很舒服。引起不舒服的原因主要有肠胀气或者是肠绞痛。

如果宝宝是肠胀气或者肠绞痛，睡眠不好，往往还会伴随着孩子的哭闹。最明显的就是孩子的肚子鼓鼓的，听声音比较空，肚子里呆了七比较多，拉的臭臭比较臭。

如果孩子因为常胀痛，或者是肠绞痛而失眠不好的话，基本没有具体的解决办法，只能伴随着孩子的月龄成长，这种情况会自然而然消失。

宝宝的睡眠是深睡眠和浅睡眠交替进行的，深睡眠和浅是棉的周期分别是30到45分钟。一个浅睡眠结束后会进入一个顺顺顺脸，同样一个深睡眠结束后会进入一个浅睡眠。

孩子在浅睡眠结束后不能进入深睡眠，这是因为宝宝太小，不会自主的街角不像成人可能翻个身自己就睡过去了。如果不能顺利的接账，叫孩子在半个小时左右就会醒来。因为没有睡好，所以醒来的时候总是会哭闹。

不管是肠胀气，肠绞痛或者是惊跳反射，但随着孩子月龄的成长，等到半岁之后，这些现象都会自然地消失。总体来说，孩子越来越大，他能睡眠情况也会越来越好。

拉粑粑，拉尿尿了，有一次宝宝爆哭，都不知道是什么原因，怎么也哄不好，后面一摸，洗澡后爸爸没把尿不湿兜好，漏尿打湿了，换完尿不湿就好了

原本睡的非常安稳的宝宝突然间变得频繁夜醒，并且哭闹不止，短时间很难再哄睡，全家人的睡眠质量都受到了影响

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