康萃乐和合生元哪个好
合生元相信妈妈们都很熟悉，不过可能更多是认识他们家的奶粉，其实合生元当年是靠益生菌起家的，而且目前在国内的益生菌市场中占有很高的市场份额。市面上有两种合生元的儿童益生菌粉剂，一款是原味，一款是奶味，但实际上这两款真正的区别并不在口味上，而是在菌株的使用上。
原味的含有瑞士乳杆菌、两歧双歧杆菌、婴儿双歧杆菌，有调节免疫，调节肠道菌群的功效。不过，这3个菌种都不在我国可用于婴幼儿食品的益生菌名单当中。
奶味用的是乳双歧杆菌Bi07、鼠李糖乳杆菌HN001，两者都在国家名单当中，约有100亿活菌，能提高免疫，治疗腹泻，以及防止过敏引起的湿疹，另外，原料中含有奶粉，如果有牛奶过敏的宝宝就要注意。
美国原装进口的康萃乐益生菌采用的菌种是LGG益生菌，这种益生菌可以活着到达肠胃并定殖的 而且在人体内长达两周之久的时间呢 还有康萃乐益生菌在安全性、稳定性、活性、定植能力方面都是比其他益生菌强的优势。
Culturelle(康萃乐)是美国益生菌行业的领先品牌，而且在我国的口碑很高。康萃乐采用的菌种是鼠李糖乳杆菌LGG，在国家的可用名单里面，每袋包含50亿的活菌。LGG是研究最充分的优质菌株之一，被证实有增强免疫力、调理肠道健康，并有效预防与缓解腹泻、过敏症状、预防呼吸道感染等功效。
益生菌的选购原则
1、要选优
要选优质益生菌，就是说要选择“安全、高活性、有着经临床验证的功效”的益生菌。因此，选择历史悠久，在国际上有着较高威望的知名品牌是很重要的。
2、有针对性
大家已经知道，益生菌的功效具有“高度的菌株特定性”，不同菌种、不同菌株、不同的供应商，不同的菌株配比，都可能有完全不同的功效(当然，这种功效一定要经过临床验证的)。因此，我们选择益生菌也应该根据不同的功能需要，来选择适合我们自己的益生菌产品。
3、分段营养
众所周之，不同的年龄阶段需要不同的营养，而不同年龄段所出现的健康问题也不尽相同，解决办法也各有侧重。0-6岁婴幼儿童是一生中的窗口期，也属于“免疫不全期”。此时期胃肠功能、免疫功能尚不完善，机体抵抗力较弱，极易发生消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病，在此阶段通过补充益生菌，维持肠道菌群平衡，保持益生菌的优势地位，对婴幼儿童健康影响极大。分年龄段定制的益生菌产品更能贴合不同年龄段婴幼儿童的具体需要，是属于宝宝自己的益生菌。
4、看活菌量
益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量影响功效。市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，要根据厂家安全指示正确摄入。
正常的肠道中两大类细菌共存
人体正常的肠道菌群中，有对人体有害的，也有对人体有益的。有害的细菌种类多，但数量少有益的细菌种类少，但数量多。这种数量关系，非常利于人体肠道健康，更利于人体免疫系统的成熟。
“人体有这么多细菌，还有种类和数量的区别，这是个自然形成的过程，”崔大夫展示一张图表说，“我们每天吃东西的时候，食物上有一些细菌，同时还会吞进空 气，空气中有氧气。这就是自然界中依赖氧气的细菌，和不依赖氧气的细菌共同存在于人体消化道内。因为依赖氧气的细菌会消耗我们吞进的空气中的氧气，使肠 道，特别是大肠内，尽可能达到接近无氧的环境。而无氧的环境会促使人体内有益细菌的大量繁殖。”
崔大夫说：“如果每天吃饭前用消毒纸巾擦手，用消毒剂清洗碗筷，会有少量的杀菌剂、消毒剂吃进肚子里，会导致肠道菌群的不正常。于是在我们的人群中，不论任何年龄段，出现胃肠道问题的越来越多。这些问题通常跟肠道菌群失调有关。”
益生菌十大品牌有合生元BIOSTIME益生菌、Numans纽曼思益生菌、妈咪爱益生菌、Culturelle康萃乐益生菌、Osteoform乐力益生菌、High Change汉臣氏益生菌、普瑞宝益生菌、昂立益生菌、君乐宝JUNLEBAO益生菌、衡欣益生菌等。
1、合生元BIOSTIME益生菌
合生元益生菌通过占位排挤有害菌，产生有机酸及多种天然抗菌物质，防止害菌过度繁殖激活免疫系统，促进吞噬细胞的活性，增强免疫力 促进免疫细胞产生黏膜分泌抗体sIgA，预防呼吸道和胃肠道感染。产生有机酸，降低肠道的PH，抑制腐败菌（大肠杆菌、梭状芽孢杆菌）生长，调整肠道菌群，促进机体产生B族维生素,产生乳酸，乙酸等各种消化酶，促进营养吸收。
2、Numans纽曼思益生菌
纽曼思益生菌（原纽曼斯益生菌）由金纽曼思（上海）食品有限公司总经销。选用来自丹麦科汉森的优秀菌株的原装进口益生菌产品。产品主要解决孕妇，普通成人，婴幼儿，儿童等肠胃道健康和免疫系统症状。
3、妈咪爱益生菌
妈咪爱系列专为0-36个月婴幼儿研发配制，富含多种营养成分，除了叶酸、钙、铁、锌、二十二碳六烯酸（DHA）外，添加了2种益生菌、3种益生元。分别是萌乖乖®活性益生菌、萌乖乖®木瓜酵素活性益生菌、萌乖乖乳糖酶活性益生菌、萌乖乖®OPO+调制乳粉四个产品。
4、Culturelle康萃乐益生菌
美国i-Health旗下益生菌膳食补充剂品牌，采用LGG益生菌菌种的益生菌品牌，其儿童益生菌在业内享有盛名。Culturelle for Kids是100%不含乳制品和麸质的产品，可以基本避免宝宝过敏，每袋提供50亿的活菌。
5、Osteoform乐力益生菌
乐力益生菌源自于美国的补钙品牌，1997年进入中国市场，复方氨基酸螯合钙胶囊/膳食营养补充剂，用于防治钙、矿物质缺乏引起的各种疾病。乐力氨基酸螯合钙(Osteoform)于1997年进入中国市场以来，专注于国人营养健康，这也是乐力品牌获得消费者信赖的关键所在。
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