女人补血补气吃什么保健品

女人补血补气吃什么保健品

女人补血补气吃什么保健品，现代生活里有很多女性会出现气血虚的情况，气血虚严重了会导致女性不孕，因此女性需要及时的补充气血，下面我带大家简单了解一下女人补血补气吃什么保健品。

女人补血补气吃什么保健品1

1、芪枣颗粒

采用黄芪、大枣、茯苓、鸡血藤干膏等名贵天然药材制成，具有益气补血，健脾和胃之功效。用于白细胞减少症及病后体虚，肝脏亏损所指的免疫力下降。该产品是临床全科用药，质量有保证。

2、阿胶益寿口服液

本品成分为人参、黄芪(蜜炙)、熟地黄、制何首乌、阿胶、陈皮、木香、甘草。功能主治：补气养血。用于气血双亏，四肢无力，腰膝酸软，面黄肌瘦，健忘失眠，妇女产后诸虚。

3、阿胶补血口服液

这款补血产品来自于吉林省刻康药业有限公司。产品主要成分为阿胶62.5g 熟地黄125g 党参125g 黄芪62.5g 枸杞子62.5g 白术62.5g功能主治：滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽。

4、人参阿胶浆

主要成分有：人参、阿胶、桂圆、红枣、宁夏枸杞、山楂、红糖、纯净水。适用于补血、开胃、消食，养颜、滋阴、调经，改善睡眠，提高免疫力，增强肌肤弹性，有效改善黑眼圈、更年期作用。

女人补血补气吃什么保健品2

怀参阿胶桂圆膏为补气补血食物中的精品。

服用方法：早晚各一次，空腹吃。每次1-2勺

阿胶：滋阴补血，含有各种蛋白质，氨基酸、钙等，能改善血钙平衡，促进红细胞生成。

桂圆：滋补强体，补心安神、补气、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容。含有大量对人体有益的微量元素，蛋白质、钙、磷、铁、抗坏血酸。能够安神、治失眠、贫弱体衰、贫血、久病体虚。

枸杞：富含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl 、B2 、C 、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。可以滋补肝肾，益精明目用于虚痨精亏、腰膝酸痛眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄。

大枣：含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。能够补血，安神，健脾。

百合：主要含生物素、秋水碱、淀粉、蛋白质、氨基酸等多种生物碱和营养物质。润肺、清心、调中之效，可止咳、止血、开胃、安神。有良好的`营养滋补之功，特别是对病后体弱、神经衰弱等症大有裨益。

怀地黄：β-谷固醇、地黄素、甘露醇、葡萄糖、生物碱、铁质、维生素A等。具有清热凉血，养阴生津的作用。生地黄有一定的强心、利尿、升高血压、降低血糖等作用。生地黄的提取物能促进血液的凝固。还有保护肝脏，防止肝糖原减少的作用。并有一定的抗辐射损伤作用。对多种真菌的生长有抑制作用。

酸枣仁：富含多量脂肪油、蛋白质和多量维生素C，具有宁心安神，敛汗生津的功效，治疗虚烦不眠、惊悸健忘、体虚多汗、津少口干、镇静助眠等症。

莲子：含有β-固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。补脾止泻、益肾固精，养心安神。

黑芝麻：富含大量的脂肪、蛋白质和人体必需的氨基酸，还有维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、等营养成份。可以补肝肾、润五脏、补气补血、益气力、长肌肉、填脑髓。可用于身体虚弱、贫血萎黄、津液不足的人群。

补气血口服液的选择很多，是一种便捷的补气血方式，很多人都想挑选一款长期服用。对女性朋友来说，气血亏虚就容易出现面色萎黄、干燥粗糙、没有光泽等问题，相反的，如果女性气血充沛，则会皮肤光泽红润，楚楚动人。补气血口服液的作用是可以补养气血，针对于脾胃功能差，对于营养吸收的差而出现的气血不足具有好的效果。

气血不足怎么办

补气血口服液可以选择正官庄恩珍源红参石榴汁，这款口服液适合女性，不仅方便携带而且健康、口感好。红石榴液含有有抗氧化功效的石榴和补气血功效的红参，它不仅能够补气血、抗氧化，还能提高抵抗力、缓解疲劳。可以说健康、美容，一举两得。

正官庄红参石榴汁

口服补气血口服液之外，红枣也是滋补气血的好选择。红枣中含有丰富的维生素，以及钙、镁等微量元素，可以降低胆固醇，保护肝脏，提高人体的免疫力，但红枣并不能迅速的补充气血，需要长期坚持服用，可以每天取用35个，泡茶，煲汤都是不错的选择。

红枣补气血

牛肉也有很高的营养价值，也适合气血不足的人搭配补气血口服液服用。另外吃牛肉还可以补脾胃、补气血、强筋骨；而且牛肉性偏凉，不会导致上火，非常适合气血弱的女性。

牛肉补气血

服用补气血口服液、多吃补气血的食物外，良好的生活习惯也对补气血很重要。比如保持充足的睡眠时间，一晚上让身体储备足够的气血，注意保持良好的情绪，能使得气血调达滋养皮肤，注意三餐营养有质量，不偏食挑食，都是能够保证气血供应的源泉不断。

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