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一岁宝宝维生素D3每天摄入量建议是600IU。维生素D3对于宝宝的生长发育较为重要,一般在宝宝一岁之前,建议维生素D每天摄入量是400IU,一岁及一岁之后每天摄入量是600IU,建议持续摄入到两岁左右。一岁宝宝每天需要补充维生素D400单位。维生素D是婴儿生长所必须的,在自然界中只有经过阳光照射皮肤才能产生,食物中来源很少。如果出现维生素D缺乏,孩子会表现为多汗、易惊、烦躁、骨骼发育异常、出牙迟、牙齿生长顺序异常、免疫力下降,严重者可能遗留骨骼畸形。建议出生后2周即可开始补充维生素D,每天400单位,一直持续到2周岁。一岁孩子维生素d3一般的用量是一滴两滴,遵医嘱按量服用,过多的摄入会导致维生素d中毒引起孩子恶心呕吐症状,孩子身体本身就含有维生素d,可以带孩子多户外活动多晒太阳可以激发身体维生素d,可以促进钙吸收,这期间可以给孩子增加一些辅食。
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