马肉馅饺子可以掺啥菜好吃(马肉馅饺子可以掺啥菜吃蒸饺)

马肉馅饺子可以掺啥菜好吃(马肉馅饺子可以掺啥菜吃蒸饺),第1张

1、马肉饺子可以掺啥菜好吃。

2、马肉馅饺子可以掺啥菜。

3、马肉掺什么菜包饺子好吃。

4、马肉馅饺子里放啥配菜好。

1.马肉馅饺子可以掺胡罗卜、大头菜、洋葱、大白菜、大葱、玉米等,一般适合包饺子的蔬菜都可以加进去和马肉一起做饺子馅,至于掺和什么蔬菜主要看个人口味。

马肉可以和萝卜、大头菜做饺子馅。

马肉比牛肉稍韧一点,马的脂肪最近似于植物油,据说是动物脂肪中最健康的一种脂肪,关键是,马的脂肪和其他动物的脂肪还有一个很大的不同是,它能够入味,正是因为有了这些脂肪,才使得肌理略粗的马肉口感不柴不硬,且增加了肉的香味,从而使得口感和味道相得益彰。

肉马肠是哈萨克族牧民越冬必备的食物之一,含有丰富的维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质严寒的冬日,食用马肉火锅可以使身体暖和,在一个人吃饭的时候,你可以尝试把马肉马肠切成小块,做成一盘炒饭,口感很特别哦!

扩展资料:

营养分析

1、马肉含有丰富蛋白质、维生素及钙、磷、铁、镁、锌、硒等矿物质,具有恢复肝脏机能并有防止贫血,促进血液循环,预防动脉硬化,增强人体免疫力的效果;

新疆哈萨克美食熏马肉

2、马肉脂肪的质量优于牛、羊、猪的脂肪,马肉脂肪近似于植物油,其含有的不饱和脂肪酸可溶解掉胆固醇,使其不能在血管壁上沉积,对预防动脉硬化有特殊作用。

每100克含可食用部分100克

参考资料来源:百度百科-马肉

马肉馅饺子放香菇比较好吃。

做法:食材  面粉600克,马肉300克,香菇15朵,胡萝卜2个,,油35毫升,料酒15毫升,甜面酱30克,胡椒粉,2克,盐4克,味精适量,葱适量,姜适量。

1、香菇提前用热水浸泡。

2、马肉提前从冰箱拿出来,化冻后切成小丁剁碎,放入料酒、酱油、甜面酱调匀。

3、胡萝卜洗净切片,放到热水中淖一下,将香菇、胡萝卜切丁剁碎。

4、放入肉馅中搅拌均匀,葱、姜切碎放入盘中;放入油、盐、胡椒粉、味精调匀。

5、面粉中加入凉水和成面团,揉匀后切开,搓成长条,切成每500克70个的剂子。

6、擀成薄皮,放入肉馅,随自己喜欢的方式包起来即成饺子。

7、煮饺子,盛入盘中,即可享用。


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