DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用。
现在市场上的DHA种类太多了并且分为鱼油和藻油两种 ;
鱼油DHA来源于鱼类,现在多少都会受到环境污染(如重金属),EPA含量很高,而EPA会抑制胎儿神经系统和骨骼的生长发育,过量EPA还会导致性早熟。藻类DHA提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对更安全,并且EPA含量极低。
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DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响,而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用。
现在市场上的DHA种类太多了并且分为鱼油和藻油两种 ;
鱼油DHA来源于鱼类,现在多少都会受到环境污染(如重金属),EPA含量很高,而EPA会抑制胎儿神经系统和骨骼的生长发育,过量EPA还会导致性早熟。藻类DHA提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对更安全,并且EPA含量极低。
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