儿童由于情志不健全，更易受到外界刺激而造成惊吓反应，另外某些精神方面的疾病，如焦虑症中的惊恐障碍、恐怖症等，也可导致人易受惊。
易受惊吓的治疗主要以心理调节为主，尽量避免类似刺激。
易受惊吓，首先考虑是体内缺乏微量元素钙导致的。钙元素直接参与肌肉神经的功能，因缺钙导致的症状包括夜惊、易醒、肌肉神经不自主的抖动等。建议及时补充葡萄糖酸钙以及维生素D，促进钙吸收。其次，易受惊吓考虑是因神经衰弱导致的。多数与精神压力大、神经肌肉过多疲劳、睡眠障碍以及肾虚等多种因素有关，建议积极的查找原因，对因治疗。
容易受惊吓是什么原因：第一、喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这是正常人的七情，在生活中有特殊的、重大的事件发生的时候，它对心里是有很强的冲击能力的，人一时适应不过来，可以表现出受到惊吓。第二、有可能是家庭的生长环境和氛围，也可能会造成在某些情况下过度受到了干预，我们说的胆小，也容易受到惊吓，这跟生活经历是有关系的。第三、如果都不是，就考虑是精神性的问题，精神过于敏感也会容易导致这个问题。这种病理状况下，神经衰弱或者是更年期综合征的时候也会容易受到惊吓。再有就是紧张、焦虑和抑郁，在这种疾病的状态下，病人精神状态不稳定的时候也容易受到惊吓。
受惊吓是什么原因一、先天性体质问题，中医讲人体喜怒忧思悲恐惊，各有其所主，也就是不同的情志对应不同的脏腑，向您所说的易受惊吓。跟自身的胆气和肾气有一定关系，不过也不属于病的范畴，只要自己注意避免受到过度惊吓就没问题了，这是一个需要大家在平时的日常生活当中多注意的一个问题，这样就可以尽量避免这样问题的发生。
二、就是后天受到惊吓伤到肾脏而引起的，这样只要加强心理调节，避免类似刺激就没问题了。多种情况都是可以引起的。一般是由于长期情绪压抑、大脑长期过度紧张或由于自身体质特征，如性格敏感、神经衰弱等，这些都是受惊吓的一些原因。
婴儿受惊吓有什么表现
1、宝宝突然就莫名奇妙地情绪不安起来。
2、连哭带闹，睡觉也不安稳。小胳膊小腿在睡梦里都一动一动的。
3、甚至有不明原因的低热。如果排除了各种器质性疾病的可能，那么十之八九是受了惊吓所导致的。这些都是惊吓的一些表现，并且对宝宝的影响也是非常大的，家长们一定要多注意起来。
在日常的生活当中我们一定要把自己保护好，尽量不要让自己受到惊吓。因为受到惊吓对自己的情绪会受到很大的影响，这是不利于自己身心健康发展的。所以我们一定要多了解这些情况，才能避免自己受到不必要的伤害。我们一定要多加注意起来。
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