结石就是人体内的晶体物质,比如草酸、碳酸、钙、尿酸、胱氨酸等在泌尿系统异常积聚导致的。结石形成的诱发因素有很多,比如与饮食习惯、体内代谢、生活环境、遗传、种族、工作等方面都有关系。多饮水可以稀释尿液,让尿中结晶减少沉淀就不容易形成结石。
所以喝水少肯定容易形成结石,喜欢吃动物内脏及海鲜的人体内嘌呤高,容易得尿酸结石,喜欢吃高蛋白高脂肪食物的人容易得含钙结石。
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注意事项:
1、多饮水;养成饮水习惯。多饮水可增加尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。即使已造成的细小结石,也可尽早从尿中冲刷出去。最好每日饮水2500毫升以上,维持尿色清淡。假如当地的水源含钙量较高的话,更应当注意先经软化后再饮用。最好饮用磁化水。
2、注意营养和膳食;不要大吃大喝,限制超量营养。由于大吃大喝多为高蛋白.高糖和高脂肪饮食,这样会增加造成的危险性。平时应多吃些粗粮和素食。
3、增加活动量;长期不活动,可增加尿沉淀机会而易造成尿道结石。适当增加活动量,对未患结石和已有结石的人都有益处。活动项目可选跑步,跳跃,跳绳,上下楼梯等。长期卧床或已瘫痪病人,应鼓励多活动或勤翻身,以减少骨质脱钙,增进尿流通畅。
参考资料来源:百度百科-结石
男性肾结石是怎么造成的!专家介绍,肾结石对于男性朋友来说发病率是比较高的,男性朋友中的一些不良生活习惯可能会导致肾结石的并发,并且肾结石的并发并不是一朝一夕造成的,也算是慢性疾病的一种,是通过日积月累的一些小毛病造成的,下面我们来讲解一下!结石的形成,是由于尿液中一些浓度高的物质,如钙,尿酸等,结晶起来,堆积至一定程度而结成石,视乎肾结石的大小和位置,病者会感到疼痛或有血尿,发炎等情况,严重的更会引致并发症,任何岁数的成年人均有患肾石的可能,不过当中则以中年的男士居多.肾结石的形成过程是某些物质造成尿中晶体物质浓度的上升或溶解度下降,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长,聚积,最终形成结石。
结石对肾脏的危害主要在于阻塞尿路,并对尿路粘膜直接损害,导致肾功能减退,当并发感染时,发展成肾盂肾炎或肾积脓,使肾脏迅速受损,双侧肾结石晚期可发生尿毒症,所以,大家一定要重视肾结石对患者的危害,对长期尿酸增高的患者,应该经常化验尿和肾脏超声等相关检查,做到早发现,早防治。
看来肾结石的造成并不是那么简单,相信有些朋友们看到这些才恍然大悟,原来肾结石是这么的复杂,要想避免肾结石,必须多学多看,做好预防,尤其是男性朋友,遇到类似肾结石症状一定要到医院及时治疗。
尿结石产生的原因有什么,这些原因我们都要注意和加以预防,帮助预防,促进排石的就有德甫钰石捅茶。1.原发性 尿道结石
指开始就在尿道内生成的结石, 尿道狭窄、感染、潴留性囊肿、黏膜损伤、憩室及异物等为其病因。
2.继发性尿道结石
指结石先在尿道上方的泌尿系统中形成后排入尿道并停留在尿道内,多停留在尿道生理膨大部位及狭窄部的近侧,故尿道结石多见于尿道 前列腺、球部、阴茎部、舟状窝及尿道外口处。
3、泌尿系统因素:肾损伤和肾钙化、尿路感染、梗阻和异物是尿道结石发生的重要诱因。
4、饮食因素:不喜欢饮水、营养过剩、经常饮浓茶、好食豆类制品或动物内脏等,均可使患尿道结石机率增加。
5、疾病因素:原发性甲状旁腺机能亢进、皮质醇症、痛风病、长期卧床患者和有骨脱钙的患者,均可并发尿路结石。
6、环境因素:尿道结石多发于热带和亚热带,气温湿热、干旱,日照时间长,使体内水份丢失增加,尿液浓缩,易形成结石。
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