1、橄榄： 首先将橄榄 油与蜂蜜，面粉混合用 以面膜敷脸，不但能有淡斑之功效，还可润肤除皱，尤其适用于 皮肤干燥者。
2、芦荟黄瓜： 芦荟有补水的功 效，而黄瓜有 祛斑美白的功效，将芦荟与黄瓜榨汁，加入珍珠 粉调成糊状，然后敷 在脸上15分钟，早晚各一次。
3、蒜头绿豆粉： 3瓣大蒜洗 干净之后剥皮，放在微波炉 里面等待2分钟，然后把蒜榨汁，加入绿豆粉混合均匀之后，在清洁 好的面上涂抹，等待 15分钟之后用清水清醒干净。可以让皮 肤光纤靓丽，美白祛斑， 更有神奇的小脸功效。
4、豆腐橄榄油： 材料：特级橄榄油10 G、豆腐适量， 做法：准备一个杯子，将适量的豆腐捣碎，然后与橄榄混 合均匀。洁面之后就可直 接使用，约15分钟洗净。
5、每天坚持喝一杯新鲜的西红柿汁： 西红柿中含有 丰富的维生素C，而维生素C是内调令肌肤 白皙嫩滑 的不可缺少的营养元素，因此，若想要从身体内 部调理肌肤，令肌肤白皙嫩滑，美眉们 不妨每天喝上一杯新鲜的西红柿汁，长 期坚持每 天喝西红柿汁，可以有效减少肌肤 黑色素的形成，帮助去 除 斑点，还能够改 善肌肤粗 糙干燥的状态，令肌肤白皙 细嫩起来。与西红柿 汁有着相同美 白功效的还 有柠檬汁、胡萝卜汁等等，美眉们都可以经常喝，但需要长 期坚持哦，内 调美白肌肤可是个 持久战！
一、土豆： 用土豆也能祛 斑，土豆皮削 掉，捣碎成 泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸 上的色斑，让你 的皮肤变白皙。
二、水牛角60克， 升麻、羌活、防风各3 0克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。将各药 研成细末，蒸 熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服。 本方祛 风清热，凉血散 血，对治疗雀斑有效。
三、斑面掌按法： 两手手掌相对 用力摩擦，直 至掌心发烫，马上将掌心按到斑面上，画 圈按摩，力度 轻柔,旨 在将松动的色 素分散，有利于 快速吸收。
1、干果祛斑汤： 1. 粉葛削 皮洗净，切块；山楂干 、圆肉、柿饼和蜜 枣冲净；2. 肉洗净，切大块，氽水捞起；3. 煮沸 清水，放入 所有材料，大火 煮20分钟 ，转小火煲一个半小时，下 少许 盐调味即可。
2、银耳枇杷饮： 材料：新鲜枇 杷300克，水发银耳 100克，蜂蜜适量。做法：1. 将新鲜的枇杷去皮、去掉籽，切 成小片后备用。2. 把水发银耳清洗 干净后，先去除杂质，放入碗中，加入适量的水，上笼蒸至银耳黏滑。3. 锅中加入 清水，水开后放入银耳煮沸，再放入枇杷片。4. 等到水 再次烧沸后 即可装入凉杯中，加入适 量的蜂蜜调味即可。功效：这款排毒减肥饮 品富含粗纤 维及矿物元素，并含有 维生素B1和维生素C，不仅能瘦身，也是润肤美颜的佳品。
3、牛奶加蔬果： 晒过的皮肤 出现红斑点，将牛奶搽脸 及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣 烂后加入葛粉和适量的 蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
4、杏仁咖啡蛋白： 做法：将 杏仁以热水泡软，捣成泥。将杏仁 泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密 闭瓶中。 使用方法：每晚睡觉前， 均 匀涂于脸 部。隔天醒来，再用温水洗净。功效：润 肤除皱，使松弛皮 肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
枇杷红枣祛斑养颜粥：
制作程序：1.将枇杷冲洗干净，撕去外皮， 剔去枇杷核。2.粳米洗净，用冷水浸 泡一小时后捞出来，沥干水分。3.锅内加入1000 毫升冷水，加入粳米、红枣，用大火 烧开后加入枇杷，改成小火熬煮成粥，最后加入白糖调味 即可食用。秘方功 效：润肺养颜，祛斑美白。
玉蓉散：
材料及做法：白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g、檀香 、防风各15g、 白丁香30g、珍珠 粉依喜好、薄 荷10g。全部打成微末，调和蛋青或 清水，敷脸。功效：玉蓉散中药祛斑是创痛 祛斑美白方法，能够镇静、美白肌肤，美白祛 斑效果显著。
粟米南瓜红枣粥：
材料：粟米碎、蜜枣、南瓜片适量。做法：上述食材一 起入锅，加适量的水煮 沸，转小火继续煮20-25分钟，至自已喜 欢的软硬 度即可。煮的过 程中要不时搅拌一下，以防锅底煳。
八白散：
材料及做法：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白芨、白丑、白芷各90 克，白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)三个，绿豆少许。共研为 极细粉末备用，和水 敷面。功效：这是金国章宗时宫女的美 容中药 祛斑 方法。它有使皮肤洁 净润泽之功效，并 可防止粉刺、色素沉着。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
