脚坐久了会肿是因为存在下肢静脉瓣膜功能不全。这种疾病会引起静脉内的结构瓣膜，相当于单向开放的小阀门，失去作用，所以在血液从脚部向心脏回流的过程中，出现一部分反流，引起下肢静脉内的压力增高，导致静脉内液体的渗出积聚在组织间隙，引起水肿。
而且由于久坐时，肌肉泵的作用明显减弱，不能辅助静脉向心脏回流，所以导致脚部会出现水肿，一旦出现这种情况应尽早进行下肢静脉瓣膜功能检查，以明确诊断并进行相应的诊治。
扩展资料：
用户脚肿注意事项：
建议用户推拿下列三个穴道，能推动足部血液循环系统，加快水份新陈代谢，协助清除脚肿。
涌泉穴：在足底端，蜷足时足前侧凹处，约当脚底第2，3跖趾缝纹首端与足跟联线的前1/3与后2/3相交点上。
太溪穴：用户在选穴时，可选用正坐，放置脚底或平卧的姿态，太溪穴坐落于足里侧，脚踝后才与脚后跟骨肌腱中间的凹处。
复溜穴：在小腿肚里侧，太溪穴直上2寸，跟健的正前方。
参考资料来源：人民网-久坐不动打游戏 腿部肿胀或致命
引起下肢浮肿的原因，一是病理性的原因，二是功能性的原因。出现脚肿，是由多方面的因素综合引起的，但多数为功能性的因素引起的。具体原因可能有以下几点：1、体位因素：长时间地行走或站立、坐姿不当，双腿下垂时间过长，长期坐着可导致下肢的血循环不好，故减少了肌肉运动对静脉血回流的协助作用都会引起浮肿.鞋不合脚也会浮肿。这种浮肿在休息后，浮肿就会消退。天气炎热时，浮肿现象则会加重。
2、气候因素：天热时，人体的周围血管大多处于扩张状态，使毛细血管充血，所以使皮肤、皮下及软组织均呈现轻度的肿胀，即热胀冷缩的道理。
3 体质因素：女性浮肿，还与雌激素促进血管内液体向组织间隙转移的作用有关。育龄期妇女，水肿可见于手、乳房、臀、腹、下肢等部位。患者有体位适应性差的特点，即劳累与长期站立后浮肿加重，卧床休息后减轻。这种水肿与直立时血中肾素活性增高，引起醛固酮增多有关。所以在身体的下垂部位如双脚踝部等，可出现浮肿，重时其他部位也可出现浮肿，夜间经休息后，水肿可吸收消失。
超重或肥胖患者，尤其是女性，易出现下肢功能性浮肿，肥胖者皮下脂肪组织增多，可减弱对浅静脉的支撑作用，使之易于扩张，血管外压力减低；在减轻体重、增加运动后浮肿能改善或消失。
坐久以后脚肿可能正常，也可能存在下肢静脉血栓或下肢静脉曲张。1.坐位时，双下肢处于下垂状态，静脉血中压力高，且没有腿部肌肉的收缩作用，使得静脉回流减少，下肢的组织液增多，会导致脚肿。
2.有可能存在下肢静脉血栓，当患者坐位时，血液回流较慢，如果静脉系统内有血栓形成，阻塞了静脉回流通路，使得血液部分淤滞于脚踝部，造成脚的肿胀。
3.当患者有下肢静脉曲张时，由于静脉瓣的功能障碍，使得静脉血潴留在下肢，扩张静脉血管。其次腿部肌肉收缩减少，使得下肢组织液增多，从而引起脚踝部的水肿。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
