【导读】：一般说到盗汗，人们就会想起小孩子，大家总是认为只有小孩子才会出现盗汗。那么成年人盗汗是什么原因呢？
成年人盗汗是什么原因造成的
盗汗是人体阴阳失衡的一种典型表现，一般为阴虚导致。我们中医认为，人类体表肌肤腠理之间，充盈着一股气，谓之卫气，卫气主要起固摄和防御作用，固摄即掌管汗孔的开合，汗液的排泄。防御作用就是机体抵抗外环境变化的一种自我保护机制。
卫气白天充盈人体表全身，到了晚上，卫气就开始内收，即进入体内，人熟睡的时候，卫气充分内收，所以人睡觉的时后，需要盖被，就是因为卫气内收了，机体防御作用减弱了。
卫气属阳，津液属阴，卫气入内，阴阳相合。但是盗汗的病人，由于种种原因导致体内津液亏虚(比如喜嗜辛辣，劳心过度，生活环境干燥缺水，或者遗传导致的阴虚体质等)，那么，当入夜阳气入内之后，阴阳不合，阴亏不能与阳相抗衡，就会被阳气逼出体内，加之此时卫阳入内，体表肌肤汗孔固摄能力大为减弱，故此时逼迫出来的阴液，就自然随汗孔流出，而导致盗汗。盗汗导致阴液外流，进一步加重阴虚，阴虚又导致盗汗更加严重，这是一个恶性循环。 长期盗汗的病人，病情复杂些，阴阳是相互生长的，你盗汗日久，阴受损严重，也会导致阳气的虚损，特别是卫阳，卫阳亏损，你会很容易出汗(白天运动，吃饭什么的汗比正常人多很多，还有抵抗力会下降，人容易感冒等等)另外，阴虚，阳相对亢盛，那么会有虚热的表现(比如体热，心烦，手脚心发热，失眠等等)不知道你有无上面我说这些症状。如果有，那说明你盗汗比较严重了，应该通过药物来纠正你体内的阴阳失衡。结核病人也多有盗汗的症状
另外还有一点需要注意，那就是结核病人盗汗很典型，也很严重，这是一种外感疾病，是感受结核杆菌导致人体阴阳失衡而出现的。比较特殊，但临牀上也很常见，特别是这几年，结核病发病率逐年上升，年轻人中也很常见。
1、辨实性体质，首先需要分清实热与虚热实热体质的人多身体壮实，目赤，口臭，口苦，口渴、喜喝冷饮，易咽喉红肿疼痛、牙龈肿痛、牙宣出血，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄。以肝胆、胃肠实火为多见。
虚热体质的人多较消瘦，面色潮红，容易上火，导致口舌生疮，常常口干燥，咽干声沙，干咳少痰，大便不通，易心烦失眠，五心烦热，骨蒸潮热，耳鸣耳聋，舌红苔少。多因内伤劳损、脏腑失调，致虚热内生。
2、辨寒性体质，主要以虚寒体质为主
虚寒体质的人多肌肉松软不实，畏寒怕冷、手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，耐夏不耐冬，通常不到冬天就已穿上了棉衣。
扩展资料：
根据体质选水果
不同的食物具有不同的功效，一般而言，温热性食物属于阳性，有散寒、温经、通络、助阳等功效；寒凉性食物属于阴性，有清热、泻火、凉血、解毒等功效。
水果有寒凉、温热、甘平的属性分类，由于每个人的体质不同，适宜食用的水果
也会有所区别。按照“寒者热之，热者寒之”的原则，体寒者宜食温热性水果，体热者宜食寒凉性水果。
1、寒性体质：适合的水果有桂圆、荔枝、榴莲、橘子、大枣、苹果、桃子、芒果、樱桃等。
2、虚热体质：适合的水果有甜杏仁、甘蔗、桃子、葡萄、杨梅、草莓、柿子等。
3、实热体质：适合的水果有西瓜、香蕉、柚子、梨、山竹、猕猴桃、莲雾、哈密瓜等。
参考资料来源：人民网——实热体质宜吃西瓜山竹
寒性体质宜吃桂圆荔枝
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