电子计算机的问世,无疑是场划时代的新科技革命。随着计算机的普及应用,人们应警惕由它引发的疾病。这种疾病可称之为“计算机综合症”也可称之为“计算机职业病”,具体也叫做“反复紧张性损伤”。
具体病症:眼疲劳、肩臂疲劳、头痛、食欲降低及植物神经失调和忧郁症等,此外还可造成孕妇妊娠中毒和流产及早产死胎畸形。
眼睛疲劳最为普遍,因为屏幕上的图形文字不太清晰而且不停抖动。眼部睫状肌和内直肌长期处于紧张状态,除了容易引起疲劳外还可导致近视,青少年应该引重视。
计算机操作的劳动强度较高(一般每天敲打3万次)极易引发肌肉和软骨组织的反复紧张性损伤。如软骨炎、肌腱炎、腕部综合症与桡肱骨粘液囊炎等。严重地影响上肢的活动能力和日常生活。
如何防止这种综合症的发生:首先,要保持经常的工间休息,每隔30分钟放松肌肉紧张度一次。其次,要养成正确的工作姿势。操作时,臂部要保持90度屈曲,键盘中行与肘部居水平位。双脚平置于地板,腰部保持正直靠于椅背上。显示器上沿不超出双眼水平线。在敲击键盘时,应用全臂摆动手部,避免投掷式动作。
此外,计算机房内往往装有空调机、电视机和带有荧光屏的显示器等,室内会产生大量正离子、微波和溴化二苯并呋喃(一种致癌的有毒气体)和静电干扰,皆对人体健康产生不利影响,应予注意。危害因素的存在虽是客观的、严重的,但因操作人员个体的素质,健康情况和接受危害因素的质和量的不同,计算机病在人体的表现决不能一概而论。只要积极采取防治措施,可以大大减少危害因素的影响。
平时大家在日常生活当中,应该注意一些预防电脑病的方法。平时应该注意预防电脑辐射,这样才能避免导致人体受到影响,并且在日常生活当中,大家需要注意一些护理方案,有效的进行调理身体。那么,电脑辐射会对人体造成哪些疾病?
首先,键盘是个“垃圾场”,里面有灰尘、头发、汗毛、眼睫毛等等。据统计,这类污垢平均以每月2克的速度堆积。除此之外,键盘表面上还覆盖着大量细菌,如链球菌、金黄色葡萄球菌、烟曲霉等等。
电脑辐射对身体的危害不容忽视
英国一项研究证实,电脑屏幕发出的低频辐射与磁场,会导致7—19种病症,包括眼睛痒、颈背痛、短暂失去记忆、暴躁及抑郁等。电脑辐射对女性还易造成生殖机能及胚胎发育异常,据200多名银行系统从事电脑操作者调查,有35%以上女性出现痛经、经期延长等症状,少数妇女还发生早产或流产。世界卫生组织的研究指出,孕妇每周使用20小时以上电脑,其流产发生率增加80%以上,并且还可能导致胎儿畸形。
其中眼睛痒、干燥和酸涩时,眼睛只是处于功能性损伤的阶段,但是如果这时还不注意保护眼睛,使眼睛继续长期处于干燥的状态,就会引起角膜上皮细胞的脱落,造成器质性的损伤,使症状进一步恶化,严重影响视力。
颈部肌肉、软组织长时间紧张或者损伤造成的“颈背综合症”,如果治疗不及时,颈背综合征会发展为颈椎病。
长期从事与电脑工作有关的女性比一般非电脑工作从业人员患乳癌的危险性要高出43%。这是一项调查研究显示的,目前约有电脑300多万台,且从事电脑工作的大多是女性。如果长期在电脑前工作,会增加乳癌的患病机会;停经前的女性又比停经后的女性患乳癌的几率高。 职业女性在生殖健康受到损害后,主要表现为月经紊乱、妊娠高血压 综合征、绝经期提前、生育力下降、自然流产、新生儿低体重、先天畸形甚至胎儿死亡。
平时大家需要注意这些常见的电脑辐射疾病,而且在日常生活当中,要注意全面的进行调理,避免影响到自己的眼睛健康,同时大家需要注意合理的进行保健,而且要注意科学进行饮食,有效地进行自我护理,平时大家需要注意这些问题,并且日常生活中要注意一些抵抗身体的方式。
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