睾酮对身体会有什么作用？如何提升身体的睾酮浓度？

它其实是与男性激素相关的一种激素，负责身体恢复，骨密度，肌肉生长等能力，可以说，它的地位与生长激素相当，人们对它的关注真的不能减少激素的存在。有一个常见的问题会随着年龄的增长而减少，因此，如果生活中缺乏针对性，激素浓度水平会出现双倍下降，从而导致明显的男性特征，尤其是身体素质严重下降，如肢体疼痛，运动能力不足，夫妻生活不幸福等问题。

避免肥胖也是防止睾丸激素减少的一种方法，但是减肥并不需要急于发胖。减肥的人非常讨厌脂肪，但这并不意味着所有的脂肪都是敌人，富含反式脂肪酸的食物，如蛋糕和面包，所以我建议应少吃，在减肥期间，必须确保摄入健康脂肪，例如植物油，坚果和鳄梨，因为脂肪是合成激素的物质，缺乏激素的身体很难成功减肥，食物是身体合成的所有物质的来源。

所以只有吃正确的食物才能合理合成激素，海鲜鱼，牡蛎，虾和螃蟹富含锌，蔬菜品种的秋葵，西兰花和胡萝卜富含有益的维生素和矿物质，能促进睾酮分泌，牛奶中的钙等都是合成睾酮的材料，熬夜和努力工作使人们沮丧但是非常有意义的，人体合成激素的能力是有限的。

如果你一年到头熬夜，会导致激素分泌不足，影响身体各种功能的运作，这不仅会影响睾酮浓度，还会影响生长激素，甲状腺等激素，因此，定期工作和休息是必要的，但是，锻炼是必不可少的，与有氧运动相比，力量运动可以促进睾丸激素的分泌，如在锻炼中下蹲，硬拉。

关于睾酮对身体会有什么作用如何提升身体的睾酮浓度的问题，我们今天就讨论到这里。

[药品名]甲基睾丸素

[英文名]Methyltestosteronum

[别名]甲基睾丸酮、甲睾酮、Methyltestost。

[分子式]C20H30O2

[性状]为白色或乳白色结晶性粉末；无臭，无味；微有引湿性。不溶于水，易溶于乙醇、丙酮或氯仿，微溶于植物油。

[作用与用途]能促进男性性器官及副性征的发育和成熟；对抗雌激素的作用(小剂量

可促进垂体前叶分泌促性腺激素，大剂量则抑制)；并具有明显地促进蛋白质合成、代谢的作用；骨髓机能低下时，较大剂量可刺激骨髓造血机能，促进红细胞的生成；还有增加远曲肾小管水、钠再吸收和保留钙的作用。

用于睾丸缺乏症的补充治疗，再生障碍性贫血、月经过多、功能性子宫出血、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、更年期综合症、老年性骨质疏松、转移性乳腺癌和卵巢癌等。

[用法与用量]口服或舌下含服：每次5-10mg，每日10-20mg。

小儿再生障碍性贫血：每日1—2mg／kg，分1—2次。

[副作用与毒性]有头晕、恶心、浮肿；大剂量(每月300mg以上)或长期用于女性病人，可能引起声音变粗、毛发增多、瘦疮、肌肉肥壮、阴蒂增大等男性化表现；对肝脏有一定毒性，可引起阻滞性黄疽。

[注意事项]

1．肝、肾功能不良及心脏病患者慎用；当发现男性化和肝功能障碍时应即停药。

2．孕妇及前列腺癌病人禁用。

3．本品可自胃肠道与口腔粘膜吸收，因在肝脏中破坏缓慢，故口服有效，如舌下含服则更好。

[贮藏]避光，密闭保存。

[制剂]片剂：每片5mg、10mg；软膏：1％，用于老年性阴道炎。

[附]睾丸素丁e5tosteronum：C19H28O2＝288．4其制剂有睾丸素小片Pelleta Testos—teroni：每片含75mg，每6周皮下植入1片，用于无睾症或类无睾症的长期治疗。

属于软膏剂质量评价项目的是。

1、常规项目：甲醛、甲醇、巯基乙酸、氢醌、苯酚、维生素D2、维生素D3、氨基酸。

2、无机检测：可溶性锌盐、硼酸和硼酸盐、总氟、锶、镉、汞、砷、铅、pH值、游离氢氧化物。

3、微生物：细菌总数、粪大肠菌群、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌。

4、性激素：雌三醇、己烯雌酚、雌二醇、睾丸酮、甲基睾丸酮、黄体酮。

5、防晒剂：二苯酮、对氨基苯甲酸、甲氧基肉桂酸乙基己酯、水杨酸乙基己酯。

6、防腐剂：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、苯甲醇、苯氧乙醇、苯甲酸，对羟基苯甲酸甲、乙、丙、丁酯。

7、抗生素：甲硝唑、二水土霉素、金霉素、土霉素、盐酸多西环素、氯霉素、盐酸四环素、盐酸美满霉素。

8、种糖皮质激素检测，过敏源物质检测。

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