穿着鞋会有异味从鞋里散出来是因为脚臭。
脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
可以使用以下方法去除鞋子的异味：
一、准备一个容器
二、倒入小苏打
三、倒入白醋
四、倒入几滴花露水
五、倒入开水
六、搅拌均匀
七、拿一张纸巾，对折后蘸取混合液体
八、将纸巾塞进鞋子里，穿的时候再取出，这样就可以去除异味了
脚臭大致可分为两种，一种是病理性脚臭，病理性脚臭通常是由于外部原因所造成，比如通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用托鞋、洗脚盆等都有可能造成传染病理性脚臭。另外，脚长时间出汗、潮湿，或者鞋、袜不通气等等，也会诱发病理性的脚臭。另一种是生理性脚臭。如果穿的鞋袜透气性差，再加上大量运动后出汗过多，不及时洗脚就会引起生理性脚臭。针对生理性脚臭，只要注意足部卫生，勤换洗鞋袜，及时洗脚就能避免生理性脚臭。
解决办法：
1.很多出现的鞋臭都是由于我们的鞋子不透气。试想一下，鞋子里面有汗，然后又没有得到散发，这样不知道有多少的细菌在里面翻腾，所以导致鞋臭也不足为奇。
2.鞋臭也会由于选择的鞋子和袜子的不同而产生，透气性不好的鞋子袜子是很容易产生鞋臭的。所以我们要选择透气性比较好的鞋子袜子。
3.给鞋子降温的方法来杀死鞋子内的细菌。首先我们可以找来一个密封的塑料袋，然后将鞋子装进去，最好是一个塑料袋装入一个鞋子，这样在秋冬把鞋子放在外面，利用寒冷的温度来杀死鞋子内引起鞋臭的细菌与真菌，非常的好用，简单省钱。
4.保持鞋子的干燥也可以保持鞋子不臭。
扩展资料：一般不建议用洗衣机洗鞋子，除非鞋子很便宜或很旧。健走鞋刚洗好时会略紧，但穿一下就会恢复原状。把健走鞋和一些毛巾一起放入洗衣机洗，保持洗衣机内平衡以及减缓冲撞力，加入多功能去渍清洁剂，或其他不含氯添加剂的洗洁剂，起到洗洁与消毒杀菌的作用。
参考链接：脚臭|百度百科
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