为什么有时候没有吃东西也不觉得饿?

为什么有时候没有吃东西也不觉得饿?,第1张

没吃东西不觉得饿的话,最直接的原因是血液血糖浓度有关,但是原因可能有好多种。

第一种:血液有问题。

第二种:是消化道功能不好,小肠和胃等消化器官不能正常工作的话,

第三种:还有可能是甲状腺激素分泌问题,检查甲状腺

第四种:建议去检查肝胆功能,即使肝功能正常,胆功能不正常的话,代谢出问题

第五种:有可能是肾的问题,营养物质都要经过肾的过滤,肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。

原因

人体是由葡萄糖供能,当人体血糖浓度降低时,人就感觉饥饿。这时机体会自动调节,分解肝糖元,使人体的血糖浓度恢复到正常值,这时就不觉得饿了。老不吃饭胃会缩小,导致最后什么后吃不进去,就厌食。

危害

1、如果还不进食,当肝糖元分解完后,就会分解体内脂肪,脂肪分解完后,就会分解体内的蛋白质。由于人体蛋白质是人体的结构物质,一但分解蛋白质,就会对人体造成不可估量的损坏。

2、肚子饿久了,胃到时间会分泌胃液,胃液分泌后胃就会损伤。

扩展资料:

健康的生活方式

1、每天正常规律的三餐而少吃零食。

2、每天都吃一顿丰盛的早餐。

3、每周至少有三次体育锻炼。锻炼时心率应达到一定水平,例如120次/分。

4、保持每天7~8小时睡眠。

5、不吸烟。

6、注意控制体重,不超过您标准体重的20%。、

7、少饮酒,不喝烈性酒。

参考资料:百度百科-血糖调节


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