吃完饭小肚子胀是怎么回事

吃完饭小肚子胀是怎么回事,第1张

应该是胃炎或者消化道溃疡导致的。最好做胃镜检查看看。建议你看消化内科正规治疗。

建议口服兰索拉唑,胶体果胶铋胶囊,克拉霉素试试,

疼痛加上颠茄片,藿香冲剂口服试试,

一定要禁烟

,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物。少吃含淀粉类的食物如:土豆

芋头

粉丝

粉条

红薯,凉粉

,苏打饼干,碳酸饮料等,少食多餐,按时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物。

引起腹胀的原因有很多。一般可能是便秘、肠易激综合征等功能性胃肠病引起的长期腹胀。严重的可能是肝硬化腹水、肠梗阻等疾病引起的腹胀。

胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯:

吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多、太撑。

平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。

少吃含有果糖或是山梨醇(糖)的食物或甜点,因为这也是产气的元凶。

豆类食品一定要煮到熟烂了再吃,因为太硬的豆子,不但不好消化还容易造成胀气。

有些人对某种食物特别容易产气或是胀气,就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。

饭后不要一直闷坐在沙发上,可以起身走一走,洗个碗,或是散个步,温和轻缓的运动都有助于帮助消化。

因为肠子里充满了食物了呀……肚子里面是肠子。如果是皮下脂肪便后了的话,那是因为吃饭前缺水了,而吃饭后水分补充上了,我们早上起来小肚子上皮就感觉比较薄,半小时后能明显感觉到变厚,就是这个原因。

MM 不必多虑……


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