胃，是我们人体中一个重要的器官，我们的胃对我们意义重大，如果胃出现了问题，最容易出现的就是胃疼。胃疼是很痛苦的，会严重干扰我们正常的生活和工作，所以一旦胃疼就完全无法忽视。胃疼时就需要及时采取措施来止痛，其实治疗胃疼有很多的小妙招，这些小妙招可以迅速地止疼，本文将介绍一下治胃疼小妙招，胃疼时分帮大忙。
胃疼可以怎么办？
1、喝热水
胃疼可能是很多原因造成的，有时候胃疼时我们喝一些热水就可以得到有效缓解，胃疼就会轻很多。这是因为有时候胃疼其实是着凉或胃酸过多造成的，如果能够喝上一杯热水，就可以将胃里面温暖或将胃酸稀释，降低对胃部的刺激，此时胃疼就可以得到缓解。
2、揉腹部
胃疼有时候是因为吃了太多的东西，不消化造成的，此时为了帮助肠胃消化，需要积极促进肠胃的蠕动，所以此时可以使用手心轻轻揉腹部，这样可以刺激肠胃加速蠕动，加速消化，胃里面的食物被消化掉，这样不消化的问题就已经解决，所以胃疼就可以得到缓解。
3、压胃部
有的时候胃疼会很严重，疼痛的感觉会很尖锐，此时可以环抱住自己，蹲下来，将自己的胃部压在双腿上，这样压迫胃部，可以有效的改善胃部疼痛的尖锐感，能够让胃痛缓解很多。
4、服用药物
有的时候胃痛只是因为吃了太多的东西，有点撑，让胃部感觉到不舒服，此时可以吃一些助消化的药物，静静地待着，让胃部慢慢消化食物，食物被消化掉后，胃疼就可以自动缓解，千万不要做剧烈的活动，不然可能会导致胃下垂。
5、喝一大杯纯牛奶
有的时候胃痛仅仅是因为吃了一些让胃很不舒适的东西，比如吃了比较凉的东西等，此时可以喝一大杯牛奶，记得必须是纯牛奶，这样喝下去的牛奶就可以将胃里面的食物包裹起来，与胃隔离开，此时胃部不再受到过凉的东西的刺激，胃痛自然就可以得到缓解。
6、吃一些零食
有的时候胃部疼痛只是因为胃里面的食物已经排空，空荡荡的胃依然在不停蠕动，所以胃壁摩擦，产生疼痛感，此时只需要在手边放上一些零食，胃痛的时候适量吃一点零食就可以将胃痛的感觉消除掉。
总而言之，胃痛比较常见，不同的胃痛可以有不同的应对方法，以上介绍的这些小妙招不妨在胃痛的时候试一下，说不定就可以起效，让胃痛立马得到缓解。
胃痛怎么缓解 1、如果胃突然疼，又没有药的话，记得，蹲下来，双手抱住自己胃的地方，尽量把自己的上身压在蹲的两腿上，紧紧地压一下自己的胃部，这样会改善胃疼的尖锐感。 2、胃痛的时候一定要多喝水，这样可以缓解疼痛。这种的是因为可能胃酸过多导致了胃疼，所以，喝水，会稀释掉。 3、胃疼的时候，可能是吃得太饱而引起的不舒服的感觉，这个时候，可以吃一点儿促消化的药，或者是静静地不要动，让胃能处在平和的消化的状态中。 4、胃疼的时候，记得，也可以喝一杯较浓的牛奶，必须是纯牛奶，这样的喝下去后，也会对你的胃疼有所改善。因为牛奶进入胃后，会隔开胃壁与其他物质的接触而减少疼痛的。 5、胃痛也是饥饿造成的，平时我们身边可以随时带一些零食，当你有饥饿感的时候，就吃点，也能减少你的胃疼的毛病的。 胃痛的原因 1、生活压力大：压力是胃痛的一大祸首。学习一些松弛身心的方法，可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。 2、嗜烟酒等刺激性食物：烟酒等刺激性食物，极易造成胃粘膜损伤，会导致胃疼。 3、暴饮暴食：当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃 酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。 4、饮食无规律：饮食不能定时定量、常暴饮饱食，这会加重胃部负担，造成胃痛。 5、不注意卫生：做不好家庭卫生、个人卫生以及不注意饮食卫生等都可能使患者受到细菌的感染而引发胃痛。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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