吃大蒜会口臭，这是为什么呢？

在吃烤肉的时候，很多人都会吃大蒜，因为大蒜能够激发烤肉的香味，让烤肉更好吃。但在吃完大蒜之后，我们的口气会比较难闻，这是为什么呢？

吃大蒜会口臭，这是为什么呢？

因为大蒜中含有大蒜素，这种大蒜素让我们的口腔产生一种强烈的刺激性的气味，并且这种气味能够保留很久。所以在吃完大蒜之后，口臭就会比较的严重，并且在吃完大蒜之后还会产生打嗝的欲望，打嗝的气体也是比较难闻的。如果你是一个上班族，最好不要吃大蒜，因为在狭窄的办公室内是大蒜，对于你旁边的人是一种严重的打扰，会让你们旁边的人根本就上不进去班。所以如果你想吃大蒜，你可以在家中自己吃，最好不要在上班的时候吃大蒜。但是大蒜确实是比较好吃的，它也能够起到消炎的作用，会让我们的身体比较的舒服，在炒菜的时候给一点大蒜是非常好吃的。但大蒜也不能够多吃，多吃的话就会让你的口臭比较严重，让你为周围的人所排斥。

吃完大蒜吃什么能够缓解口臭呢？

口臭是非常不好的，不仅影响自己的生活，还会影响周围人的生活。但是大蒜导致的口臭是比较好解决的，如果你吃完了大蒜你可以刷牙，这样就能够有效的去除口中的大蒜素。你也可以多喝一些水，能够促进消化，也能够将大蒜早一点排出体外。小编也在网络上了解到，吃完大蒜可以喝牛奶或者果汁，这样就能够将大蒜素给溶解掉，让我们的口气闻起来更好闻，并不会那么臭。所以在吃完大蒜我们可以适当的喝一点牛奶，但是也不能够喝太多了，毕竟你已经吃饱了，再喝太多的牛奶，会让你的胃很难受。

当大蒜没有被切开和捣碎的时候，并没有突出的蒜味。

但是当大蒜被切开或捣碎，浓郁的蒜味就出来了。这是因为大蒜中的两种物质～蒜氨酸和蒜氨酸酶。

这两种物质原本不在一起，处在不同部位的细胞中，蒜氨酸也并没有气味。

当细胞房间被破坏时，蒜氨酸遇到了蒜氨酶酸，发生强烈的化学反应形成大蒜素，于是有了大蒜独有的味道。所以吃了大蒜会产生口臭就是这么来的。

因为大蒜中含有大蒜素，所以会导致产生口臭。

为什么吃大蒜，葱等刺激性的食物会产生口臭？

因为大蒜中含有一种大蒜素，可以使我们的口腔产生一种强烈的刺鼻气味，而且这种气味会保持很久。所以吃了大蒜之后口臭会比较严重，而且吃了大蒜之后会有打嗝的欲望，而且打嗝的气体也是比较难闻的。所以如果你是上班族，最好不要吃大蒜，想吃大蒜，可以自己在家吃，上班的时候最好不要吃大蒜，因为产生的气味会让人比较尴尬。但是大蒜真的很好吃，有些比如面条，饺子、火锅等搭配大蒜会更加美味，让人停不下来。而且做菜的时候放一点大蒜也很好吃。

大蒜对身体也有很多好处

大蒜含有大量的蛋白质、维生素、矿物质等。这些元素对预防血管老化和免疫衰退有很好的防御作用。而生吃大蒜还有助于提高人体的正常糖耐量，促进胰岛素的分泌，增加组织细胞对葡萄糖的利用，从而降低人体的血糖，帮助高血糖人群降低血糖。研究还表明，大蒜还可以帮助人体调节胰岛素。此外，大蒜还有许多功能，如抗过敏、预防关节炎、防癌、血液通畅、缓解疲劳、恢复体力、降血脂等等。

吃了大蒜可以吃什么缓解口臭？

吃了大蒜口臭很严重的时候，会影响你接下来的工作。但其实大蒜引起的口臭很容易解决。如果吃完大蒜，可以去刷牙，这样可有效去除口腔中的大蒜素。还也可以多喝水，这样可以促进肠道消化，将这些更早排出身体。据了解，吃了大蒜之后，也可以喝些牛奶或者果汁，这样可以让大蒜素加速溶解，我们的口气就会好闻很多，所以吃大蒜后可以适当喝一点牛奶，用来缓解大蒜味。

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