另外在治疗期间是需要控制性生活和手淫的次数的，同时也要避免熬夜。
在饮食方面的话要尽量注意清淡，可以多吃一些，含水分比较多的水果和蔬菜，另外可以多吃一些果实类或者坚果类的食物，是有助于恢复好转的。
多吃南瓜子菜花粉复合辅食营养补充品主要由：南瓜子、油菜花粉、荞麦花粉、芝麻花粉、番茄粉、牡蛎粉、燕麦、西兰花、甘草、胡萝卜、核桃仁、洋葱、大蒜成分组成。每日2次，2-3个疗程。
适合 ：1、常感到尿频、尿急、排尿困难、或夜尿增多的男士 2、患前列腺炎或前列腺肥大的男士 3、久坐软椅的办公人士或经常开车的男士（尤其是司机） 4、50岁以上欲维持前列腺健康的人士。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
前列腺肥大是男性老年人常见的尿路梗阻，据有关资料统计，男性老年中70%都有前列腺肥大，其中有一小部分人可出现不同程度的症状，引起前列腺肥大的原因，与老年人体内的男性激素水平失去平衡有关，使前列腺不断受到刺激而增生肥大,可涌、千蒲-方。不少老年人排尿费力，排尿时间延长，有夜尿，这是早期肥大表现。以后白天和夜间小便次数增多，尤以夜间更为明显，而且排尿不畅和尿流变细无力，射程近，有的尿不成线，时常中断或呈点滴状。这是由于尿道梗阻，每次排尿不能将膀胱内的尿完全排出之故。
对患有前列腺肥大的老人，要注意保持大便通畅，避免过度劳累和剧烈活动。不吃或少吃刺激性食物，戒除烟酒，预防着凉感冒，不宜久坐，尽量避免一切可能使前列腺充血及增加排尿困难的因素。
前列腺肥大增生注意事项
1、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2、绝对忌酒饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3、少食辛辣辛辣刺激性食品，多食既可导致性 器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。
4、不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。、
5、不可过劳过度劳累，会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。
6、避免久坐，经常久坐会加重排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。
7、适量饮水，饮水过少不但会引起脱水，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
8、按摩小腹，点压脐下气海关元等穴，有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩，可促进膀胱排空，减少残余液。
9、平时注意锻炼，增强免疫力。多吃些含锌丰富的食物如牡蛎、花粉类。
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