流鼻血吃什么食物好吃什么对流鼻血有帮助_备孕

流鼻血吃什么食物好

1.苹果

苹果里面有丰富的维生素，维生素能够促进鼻腔毛细血管的通透性，减少鼻腔血管的脆性，从而减少鼻出血。

2.柿子

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。吃柿子可以养肺护胃，清除燥火，预防或者缓解流鼻血症状。而且经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

4.枣

反复经常鼻出血的患者，可能或伴有贫血或者失血的表现，这种情况下，多吃枣具有补血养气的功能，对鼻出血有一定的帮助。

5.葡萄

葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果，也是预防流鼻血的水果之一。

据《本草经疏》记载，藕生者甘寒，能凉血止血、除热清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、产后血闷，治金疮伤折及止热渴、霍乱、烦闷、解酒等。对无特殊外因的鼻出血患者，每日1～2次饮1小酒杯鲜藕汁也能收到效果。

如果出现了流鼻血的现象的话，我们是可以通过饮食来进行调理的，像梨，苹果，葡萄，枣子，柿子，草莓这些水果都可以有效地缓解流鼻血的现象，大家可以适当的多吃一点。

1、梨

首先是梨，因为大家都知道，梨有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。宝宝每天吃上一个梨可有效缓解上火导致的流鼻血情况。

2、苹果

苹果性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆的功效。宝宝流鼻血吃苹果可有效缓解症状。而且苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长及发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。

3、葡萄

宝宝流鼻血还可以吃葡萄，因为葡萄能滋养肝肾之阴分，止消渴，润筋骨，利目视，而且降火的效果不错，又能通肠胃，是暑热季节非常有益的水果，也是预防宝宝流鼻血的水果之一。

4、枣子

经常流鼻血势必会造成身体虚弱、血液流失严重，而枣子素有补血养气的功能，因此如果是经常流鼻血的宝宝不妨多食用红枣，既可补充流失的血液，还可补气养颜。

5、柿子

柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。宝宝吃柿子可以养肺护胃，清除燥火，预防或者缓解宝宝流鼻血症状。而且经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。

6、草莓

宝宝流鼻血可以吃草莓，草莓中含有一种胺类物质，对于白血病、再生障碍性贫血等出血情况有辅助治疗作用。所以说宝宝流鼻血可以吃点草莓。

在生活中，我们无法避免流鼻血的情况。那么，流鼻血的原因是什么呢？为什么会流鼻血，你知道治疗鼻血的方法还有什么吗？我来介绍几种饮食疗法。经常流鼻血的话，请告诉我平时要多吃什么，好好改善自己的饮食习惯！

流鼻血的原因

流鼻血的原因有很多，例如鼻外伤、酸、黏膜上有干痂皮肤、碱异物损伤、阳光过热、过量饮酒、辛辣食物摄入等，都有可能诱发鼻血。鼻血是心血管系统、各种感染、打赌管、血液疾病及其他疾病的并发症。小孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的征兆。所以父母必须引起重视。

流鼻血了，吃什么好

1.南瓜

吃南瓜对皮肤柔软有很大帮助。因为南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以保护肝脏，还具有轻微的健胃作用。南瓜营养价值丰富。除了蛋白质、胡萝卜素、维生素等必需氨基酸外，南瓜中还含有钴、锌和铁。要知道钴是构成血液红细胞的重要成分之一。锌直接影响成熟红细胞的功能。铁是制造血红蛋白的基本微量元素，都是补血的好原料。

2.柿子

柿子味道甜美，脾气冷。维生素和糖分比一般水果多一两倍。养肺保护胃，除火，经常吃可以补充呵呵、咳嗽、肠胃、清热。

3.枣

经常流鼻血，身体虚弱，血液流出严重，枣牛有补血养气的功能，所以经常流鼻血的患者，吃很多枣子不仅可以补充失去的血液，还可以养颜。

4.莲藕

根据《本草经疏》，莲藕生者肝寒可进行冷血止血、清除热清胃、地址小血、吐血、口鼻出血、产后血无聊、治疗金钟基伤口、解渴、霍乱、无聊、宿醉等。熟能生巧，能以恒温强脾胃，益血补心，朱宝五脏，室河焦点，消息，腹泻，生肌，长期伏法，能止怒。

5.葡萄

葡萄可以滋养肝肾的阴分，止渴，滋润筋骨，眼睛看得见，降火效果好，胃肠也通，是炎热季节非常有益的水果。

6.银

从中医学的角度来看，经常流鼻血是由肺干血热这一因素引起的。银具有清肺润肺的效果，是非常好的保养品，经常流鼻血的患者多吃银耳蒸，不仅有助于清除肺部的火，还能达到健康管理的效果。

7.枣

经常流鼻血，身体虚弱，血液流出严重，枣牛有补血养气的功能，所以经常流鼻血的患者，多吃枣不仅能补充失去的血液，还能养颜。