对于备孕时期的食物选择，这是我们大家都需要注意的了，如果能够吃的健康，那么对于女性朋友的身体健康很有好处，而且还可以让宝宝有更健康的身体，那么我们具体都应该选择哪些食物呢，这是很多人都想知道的了，下面就让我们看看吧。
当归金银花汤
把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以，这几款食物的补血功效都是很出色的了，因此就是非常适合孕妇朋友们食用的了，孕妇朋友们完全可以通过吃这款食物来帮助自己更好的保健身体，在备孕的时期经常吃这种食物，就可以帮助自己生出健康的宝宝了哦。
水汤
女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。
豆浆
妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质，而且豆浆是我们在生活中非常常见的食物了，而且我们完全可以在家里就自己制作出美味可口的豆浆来吃了，所以这就是我们大家不能错过的食物了哦，对于女性朋友们来说，可以把身体调节的更健康。
这就是我们给大家介绍的几款食物了，这几款食物是非常健康的了，尤其是对于女性朋友们来说，经常吃这几款食物的好处特别的多，我们完全可以通过吃这几款食物来保健身体，对于我们的身体健康来说是特别有好处的了哦。
女性白带多有可能是生理性的，也有可能是病理性的。生理性的原因主要是因为体内的雌孕激素分泌增加，促进了宫颈管腺体的分泌，这种情况下就会出现白带增多的状况，比如在排卵期前后，由于体内雌孕激素的刺激，宫颈管的腺体会分泌较多的、比较稀薄的液体，这样的白带对于排卵前以及月经前，会出现比较增多的状况，但是白带是无色无味的，而且持续维持的时间仅仅有1-2天。另外一种情况是和排卵没有关联的，出现白带增多，有的时候可能会出现黄绿色甚至带有腥臭味，可能会伴随瘙痒、肿痛等不适，首先需要考虑有可能会合并有阴道炎的状况，因此建议出现这样一些症状的妇女，尽快到医院进行相关检查并治疗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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