怀孕期间需要引起警惕的8大肾虚症状，具体是什么呢？

一说到肾虚，大家最先想起的便是男爱得这一毛病，实际上并不然，女性也会得这一毛病，尤其是孕妈妈们，那麼得了这一毛病都有哪些体现呢？

症状1：记忆力减退

发生肾虚最显著的一个症状便是记忆能力会减低，精神实质不集中化，精力不集中，高效率劣等现像。

症状2：心态不佳

心态也会发生紊乱的现象，像头昏，爱生气，心烦，焦虑情绪，抑郁症等这种症状。

症状3：缺少自信

有一些则主要表现为办事乏力，没热情没总体目标，无自信心，办事也是虎头蛇尾的，这种全是肾虚的表现。

症状4：腰酸

假如孕妇发生肾虚症状得话，一般会伴随着有腰酸，人也很容易体验到累。

症状5：大脑供血不足

孕妇肾虚非常容易造成大脑供血不足，孕妇肾虚假如发生头昏得话应当加多留意。

症状6：耳呜

孕妇肾虚会体验到有的情况下会出现耳呜的情况产生，听觉系统若隐若现。

症状7：掉发

掉发也是肾虚的一个主要主要表现，假如肾虚非常重的情况下，掉头发也会十分的强大。

症状8：牙松

牙松是一个很常规的现象，平常人也会出现这一现像，但假如松脱的很厉害，这可能是肾虚的表现！

知道肾虚的症状后，就得看平常我们要怎样来医护了？

具体方法：一般孕妇造成肾虚，多因生活方式不规律性导致的，因此准妈妈们应当培养优良的生活方式。少吃或不要吃生冷食物的食材。尽可能不必进餐生冷食物的食材。注意保暖，不要熬夜，控制夫妻生活。多吃牛肝和淮山药。补气血健脾胃，还能够养胎。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。大家还有别的意见，可以在下方留言区一起讨论。

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。肾阳虚的主要症状是怕寒浮肿、腰腿寒痛、尿频、慢性腹泻及性功能障碍、阳痿、遗精、早泄等。肾阴虚证主要表现为面容憔悴、腰酸背痛、下肢无力，常有无名低热、面颊红肿、头晕、耳聋、耳鸣等症状。

一、中医认为肾虚分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚，以下是肾虚的表现：

1.肾阳虚 （俗称命门火衰）则有阳虚的临床表现 如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

2.肾阴虚 （俗称肾水不足）除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现 如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

3.肾气虚 气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

4.肾阴阳两虚 则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。

二、女生肾虚的临床表现：

1.肾阴虚：女人肾阴虚多会出现头晕耳鸣、口干舌燥、腰膝酸软，或自觉手心、脚心发热，并自觉心胸烦热及潮热盗汗、体重减轻等表现；经期会出现经血量减少或闭经等表现；晚间睡眠还会出现失眠多梦等。

2.肾阳虚：除腰膝酸软外，女人外观可表现精神状态差，面色苍白，面部有暗斑；日常自感下肢畏寒，同时大小便改变，如夜尿增多、大便不成形，偶有腹泻等；经期可能会出现痛经、经血颜色暗淡等。

3.肾气虚，肾气虚的人会出现气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、脱发健忘、听力下降，舌苔淡白，舌质淡白，脉象细弱；

4.肾精亏虚，通常会表现为眩晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退，女子天癸早竭、过早衰老、神疲健忘、夜尿频多、尿后余沥不尽、小便失禁等。

此外，女人肾虚严重时还有可能会影响生育功能，孕妇肾虚还可能引起胎儿躁动不安，伴有腹痛及腰部下坠感等等。因此一旦发现肾虚，除保证健康的生活方式外，还需要就诊调理改善不适。

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