如果你平常是一个喜欢喝咖啡、茶、爱抽烟的人，那你牙缝里的黑色东西可能是由色素沉着引起的（平时不抽烟、不喝酒，不吃糖也会有色素的），对于这种情况引起的牙缝间黑，徐州三院口腔专家说只需要你定期洗去口腔医院洗牙即可。
原因二：龋齿（蛀牙）
还有一种可能就是龋坏，即虫牙，也会变黑。这种情况一般去补牙就行了，补牙前都会把龋坏先清理干净，再做充填。早期蛀牙只需要填牙就可以了，到了中后期的蛀牙就需要根管治疗或者拔除了。
如果你牙缝里有黑色的东西是跟牙结石和牙菌斑有关，那治疗起来就有一点麻烦了，首先，我们需要清除聚集在牙齿上的牙石和牙菌膜，其次，还要结合药物进行治疗。
即使你牙缝间没有出现黑黑的东西，也不能放松警惕，要积极预防，别等到牙疼了，牙掉了才想起牙医，那时候你不光花时间、花精力，还花金钱。就像屋顶就像屋顶刚碎一块瓦时换瓦很简单，别等到漏雨了。
1、保持良好的口腔卫生：早晚刷牙，每次3分钟，饭后漱口，建议使用牙线。晚上睡觉前尽量不要吃太多含糖份较高的食物，吃完也要记得洗漱！
2、少喝碳酸饮料：尽量少喝，喝完后可以用清水漱口或喝牛奶冲淡。对于爱吸烟的娃儿来说，为了牙齿，从今天开始，还是尽量少吸或者戒烟吧。
3、定期洗牙：这是最有效的方式，能清除牙齿残留物，牙结石和牙菌斑。
4、补牙修复：如果出现蛀牙情况，需及时前往正规医院进行全面检查并补牙修复。尽量不要用刚补好的牙去咀嚼食物，以免损坏或脱落。
1、刷好牙
因为人们刷牙为了节省时间，刷的并不仔细，清洁的也不到位，这样会给让牙齿上的细菌不能充分的清洁掉，而且还容易患上牙病。因此在刷牙时应把牙齿每一处都刷干净，并且要刷三分钟以上，有需要的人还需要使用牙线来清洁牙齿。
2、定期洗牙，牙坏要修补
定期的去洗牙是可以将牙齿上的结石还有菌斑消除的，而且是一种可以彻底洁牙的方式，因此大家要定期的去洗牙。并且当牙齿出现蛀牙等破损情况的时候也应及时的去修补，不然受损面积会加大，给牙齿带来更严重的伤害。
3、不喝颜色深的饮品
咖啡，茶等都会给牙缝造成黑色素的情况，因此大家要在平时少喝一些这样的饮品。并且要把烟戒掉，也不要吃糖分比较多的食物，吃完东西之后也要漱口。
扩展资料：
注意事项：
如果平时比较喜欢喝茶，喝咖啡或者是抽烟的话，那么牙齿缝里面黑黑的东西，那么就可能是由于平时的这些习惯引起的了。因为这类食物的颜色比较深，很容易造成色素沉积，而牙缝很难在刷牙时候彻底清洁，因此会形成黑色素，针对这个现象，可以选择用定期洗牙的方式来解决。
此外牙缝黑还有一种可能就是由虫牙发展造成的。一般来说要进行补牙才能解决。补牙之前要把龋坏的位置清洁好，然后在进行填充。但是如果牙缝发黑的情况是由于牙结石或者是牙菌斑造成的，那么治疗起来会相对麻烦一些。
参考资料来源：人民网-为什么牙缝里会有黑黑的东西？如何避免这种情况发生?
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