湿疹不能吃什么

宝宝得了湿疹，划伤和划伤。在照顾婴儿的各个方面，特别是在饮食方面，母亲们都很苦恼并且变得谨慎。我担心宝宝会吃些刺激性的东西并导致严重的疾病。宝宝湿疹有什么好处?还有什么其他食物没吃?下面让为大家讲解。

湿疹不能吃什么

婴儿湿疹，也称为奶蓟，是新生儿和婴儿常见的过敏性皮肤病。婴儿湿疹，就像成人湿疹一样，会让宝宝感到痒。如果它被划伤，它会发痒和疼痛，这会影响宝宝的睡眠和饮食。

婴儿湿疹不应该吃辛辣和其他刺激性食物，一些生食，如生洋葱、生蒜、生番茄、生壳水果、如杏仁、栗子。核桃和某些水果，如桃子、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、龙眼、芒果、草莓等

适当调整护理和喂养，添加食品补充剂、鸽蛋、鱿鱼、动物肝粉、木瓜、芒果、菠萝、猕猴桃都是过敏性食物，应该推迟，直到湿疹减少一点点再试一次。如果宝宝对鸡蛋白过敏，可以单独给蛋黄(煮熟的蛋白质和蛋黄之间的薄膜，这是一种鸡蛋粘蛋白，很容易过敏并且必须剥离)，或者从少量开始蛋白质。然后逐渐增加如果对人乳过敏，哺乳期的母亲可以暂时少吃或不吃牛奶，鸡蛋等食物，因为有些孩子还可以从母乳过敏物质中诱发湿疹。为了避免婴儿体液过多而加重病情，生病的孩子应少吃盐。如果宝宝有便秘，为了防止过敏性食物长时间停留在肠内，可以酌情给予蜂蜜或肠道。

湿疹的注意事项

1、尽量不要抢，不要用力摩擦，不要用热水肥皂洗，避免因摩擦和外界刺激引起的皮肤热，更多的瘙痒和难以忍受的状况使病情加重。

2、湿疹发作时，不要吃黄鱼、虾、海鲜等易过敏的食物。所以要注意不要喝酒、不要喝浓茶或咖啡。不要吃酸，辛辣的菜肴或其他刺激性食物。

3、保持室内温度，湿度为宜，床单、被套、枕巾应经常更换，保持清洁，以免在家居环境中造成细菌病毒过多引起细菌病毒，引起孕妇病情加重。经常更换衣服，保持身体清新，以免细菌滋生并引起湿疹。

4、切记不要使用激素类药物。激素类药物对人体健康有害，甚至可能危害胎儿的健康发育。

5、孕期用药时应注意湿疹，需要在医生指导下使用。

湿疹什么不能吃

1、避免过敏食物。如果在饮食中发现诸如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、花粉等敏感食物，这些食物应该是完全禁忌的，以避免过敏反应，导致婴儿湿疹的复发或加重。

2、忌辛辣食物。不要吃洋葱、大蒜、生姜、辣椒、辣椒等辛辣食物，消阴和助阳，是对湿疹的刺激，应该避免。

3、避免弄湿，血液，气体食物。中医认为皮肤湿疹患者应避免食用竹笋、芋头、牛肉、洋葱、生姜、梨、大蒜、韭菜等湿食物喂食食物，如蘑菇、辣椒等食物如羊肉、莲子、枸杞子等。

1岁宝宝湿疹不能吃什么

首先，使用食物排除法找到决定过敏的食物。对牛奶过敏的婴儿可以喂山羊奶或特殊过敏奶粉。母乳喂养的婴儿应该缩短喂养时间，并且可以在两个母亲之间喂食贻贝汁或淡汁。母乳喂养的母亲也应该有较轻的饮食，因为一些与食物有关的过敏原可以通过牛奶进入婴儿，所以少吃蛋奶制品和辛辣，海鲜和涩味食物，如洋葱，大蒜，辣椒，韭菜，鱼，虾等。

3岁儿童湿疹不能吃什么

儿童应注意饮食应定期量化，最好吃母乳，母乳喂养可以防止湿疹引起的乳汁喂养引起的异质蛋白质敏感性。如果你已经添加了食品补充剂，请不要在发病期间给孩子吃盐，虾，鸡蛋，牛奶，牛肉泥等。

另外，爸爸妈妈应该注意保持宝宝的大便通畅。便秘的人经常服用一些蜂蜜水或改变饮食，大便的频率多于使用神曲或谷物麦芽汤来帮助消化。如果你有消化不良，你应该及时治疗。

最后，宝宝的生活应该是规律的，并且有足够的睡眠。由于瘙痒，宝宝有时会用小脸和枕头或盖子摩擦自己，或用手刮伤头部和耳后，所以妈妈应该在宝宝睡觉前轻轻擦拭宝宝的脸，减少宝宝自己的抓挠。可能性。也要每天换枕头，不要让湿疹感染。

孕妇长湿疹不能吃什么

湿疹患者不能吃辛辣食物，而应注意避免海鲜食物，这些食物有刺激性，容易加重病情。做好个人卫生，让宝宝避免接触过敏原，如羽毛、动物毛、花粉和化学纤维。

1、怀孕期间的湿疹用药应谨慎，需要在医生指导下使用。

2、不要吃太多海鲜和辛辣食物，避免刺激性，使病情严重。

3、切记不要使用激素类药物，激素类药物对人体健康有害，甚至危害胎儿的健康发育。

婴儿湿疹不能吃什么

如果您的宝宝对牛奶过敏，您可以煮更长时间并使蛋白质变性，从而减少过敏原。

乳房湿疹不能吃什么

注意饮食习惯。少吃过敏食物，如海鲜和羊肉，多吃水果和蔬菜(苦瓜有助于排毒，祛湿和瘙痒)，避免饮酒，喝咖啡和刺激性食物。

湿疹不应该吃辛辣和其他刺激性食物，一些生食，如生洋葱、生蒜、生番茄。生壳水果，如杏仁、栗子、核桃和某些水果，如桃子、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、龙眼、芒果、草莓等。

适当调整护理和喂养，添加食品补充剂、鸽蛋、鱿鱼、动物肝粉、木瓜、芒果、菠萝、猕猴桃都是过敏性食物，应该推迟，直到湿疹减少一点点再试一次。

湿疹其实是多种不同皮肤疾病的总称，宝宝身上最常见的是 特应性皮炎 和 接触性皮炎 这2种湿疹性皮炎。

从根本上说湿疹与遗传和免疫系统功能有关，可以简单的理解成与生俱来的身体素质问题，并会在接触过敏原或某些刺激物时发作。

目前并没有根治的方法，也没有疫苗 。最有效的治疗方法防止皮肤干燥、发痒、并避免接触可引发湿疹的物质。如果引发湿疹的是食物，就需要给孩子忌口。

湿疹的护理办法

1.防止皮肤干燥

2.防止皮肤瘙痒

3.远离可能触发湿疹发作的刺激物或过敏原

其他可能引起湿疹的物质还包括：

注意：皮疹可能需要几月或几年后才消失，爸爸妈妈们要有耐心，打好持久战！注意在做好 护理的同时找到诱发原因，可详细记录每一次宝宝发病时的情境，包括时间、地点、接触的物品、所吃的食物等，以便分析出共性。

以下情况需带宝宝看医生

注：如果宝宝突发湿疹且伴随着呼吸困难，请拨打急救电话。

如果你的宝宝有以下状况，请与医生联系：

宝宝湿疹需要忌口吗？

母乳喂养的话，宝宝湿疹，母乳妈妈需要忌口，过敏性食物、刺激性食物都不能吃，尤其有些宝宝是过敏性体质，对很多食物都会过敏，需要去医院化验查过敏源，妈妈饮食必须避开易过敏的食物。 宝宝湿疹比较常见，一般是这3种原因导致的

1.过敏体质： 有些宝宝是过敏体质，遗传爸爸或者妈妈，建议去医院化验一下过敏源，不仅是母乳期妈妈饮食注意，添加辅食后宝宝饮食也需要注意，致过敏的食物必须忌口；

2.月龄太小： 有些宝宝是太小月龄对海鲜过敏，对蛋白质过敏，一般宝宝大一些就会正常；叮麻加的小表妹2个多月的时候，妈妈吃了七八个虾，小表妹吃奶过敏身上起了一堆疹子，现在小表妹2岁了，特别喜欢吃虾，一点问题都没有；

3.护理不当： 还有些宝宝湿疹纯属父母护理不当导致的，比如穿的太多，太热导致的，还是小表妹，出生在6月份，天气特别热，每天光溜还给捂出一身疹子，又是金银花又是湿疹膏都没用，第二天打开空调家里凉快了，一中午的时间疹子就退掉了。

如果预防宝宝湿疹呢？

1.宝宝6个月内，母乳妈妈饮食清淡一些，不要太油腻，蛋白质摄入太高，刺激性食物少吃；

2.不管是冬天还是夏天，宝宝都不能捂，不能太热，衣服要舒适透气，最好是棉质衣服，宝宝穿衣可以试试后背温度，温乎乎的就可以了，不要太热；宝宝睡觉的时候不要包的太多，可以穿个宽松点的睡袋，保暖又舒适；

3.室内不要太干燥，尤其是冬天有暖气或者空调，特别干，可以在室内放盆水或者使用加湿器，注意每天通风换气；

4.宝宝需要洗澡，一周2-3次，按照自身情况；每天都要洗脸，尤其是脖子一定要清洗擦拭干净，避免潮湿被淹；

5.宝宝口水也得注意，及时擦拭干净，大一些添加辅食的时候，各种刺激性食物少吃，比如叮叮小时候特别喜欢生吃西红柿，但是每次吃了以后嘴边都发红，还会有些小疙瘩，主要是因为西红柿汁液刺激导致的。

宝宝湿疹怎么办？可以打疫苗吗？

宝宝湿疹的时候是不可以打疫苗的，一般要等宝宝恢复 健康 后才可以。

宝宝湿疹轻微的话，可以在家里自己护理，注意皮肤清洁干燥，不要使用刺激性物品，比如肥皂；母乳妈妈饮食必须注意，清淡低油脂低蛋白质，不要食用刺激性食物；可以给宝宝湿疹部位擦湿疹膏，洗脸洗澡用金银花水清洗。

宝宝湿疹严重的话，建议直接就医，不要影响治疗。

注意，宝宝湿疹的时候会有些痒，一定要避免宝宝抓挠。

宝宝湿疹总是反反复复，去医院看了不下十次，可总是复发，每次到了打预防针前夕，更是心急如焚，那你有没想过，自己真的护理好宝宝了吗？湿疹很难避免，但是可以控制。

1 贝类海鲜，鸡蛋坚决不吃。

不要存在侥幸心理，以为吃一点海鲜没什么大碍，就是那一点不该吃的，宝宝就很容易长湿疹。

2 秋冬季节皮肤干燥，要做好保湿，早晚勤擦脸。

宝宝身上长有湿疹推荐这个保湿，

喷一些在手里，两手搓均匀以后抹至身上。

脸上可用贝亲的凡士林，

油油的半小时就吸收了，让宝宝的小脸水嫩嫩的，保湿效果特别好。

3 勤给宝宝洗脸，剪指甲。

宝宝喝完奶，吃完辅食， 要给宝宝的脸擦干净 ，奶渍、汤汁留在脸上，就非常容易起疹子。

为了避免湿疹扩散，宝宝 指甲长了也必须马上修剪 ，长了湿疹，宝宝感觉很痒，会不断的用手去抓，这样会使得湿疹越来越严重。

4 适当的配合一些药膏。

在宝宝湿疹脸很严重时，就得擦一些药膏，

很多药膏都会有激素，不能频繁的用 ，否则会对它形成依赖。

绝对需要，效果很显著。我家宝湿疹重，现在忌口后小脸儿干干净净的，熬到娃肠道屏障成熟了就可以一样一样试验放开。我现在已经可以吃牛肉、鸡蛋和坚果了，目前海鲜，羊肉，牛奶还在忌口中。

对于大多数妈妈来说，宝宝湿疹是个很令人头疼的问题，很多宝宝得了湿疹总是反反复复，很难根除，这让很多父母特别焦虑。然而宝宝湿疹除了日常注意护理外，饮食方面也是特别需要注意的地方。特别是因食物引发的湿疹。

最常见的导致宝宝过敏的食物是牛奶以及奶制品，尤其是对于有家族过敏史的宝宝来讲，牛奶中有最强的过敏原成分，很多宝宝喝牛奶或者奶粉后很有可能诱发湿疹或加重湿疹。有些宝宝还表现为消化道过敏，出现呕吐、疼痛等症状。

有些宝宝自身对鸡蛋及蛋制品过敏，因为蛋清中含有过敏成分。所以宝宝湿疹也要注意不能食用蛋类食品。

海鲜也是特别容易引起过敏的食物之一，其营养虽然丰富，但大多数颜色偏红的鱼类还有虾蟹等，都含有较高的过敏原成分，这些成分大多很耐热，即使经过高温烹饪也会诱发人体过敏。所以对于海鲜的食用要特别注意。

宝宝湿疹期间还要注意不能乱吃水果，有些水果也会引起过敏，像芒果、桃子等。特别是桃子，其果肉中很多成分容易导致过敏，常引起口唇肿、痒等症状。

此外，众所周知的刺激性食物也是要尽可能避免。像大葱、蒜头、辣椒、生姜等都是不能给湿疹宝宝食用的。宝宝湿疹虽然常见，妈妈们也不能掉以轻心，从宝宝饮食上多家用心才能使宝宝更早康复。

指导专家：谢红霞，主任医师，大同煤矿集团公司总医院儿科。

从事临床儿科二十多年，擅长小儿感染性疾病，小儿肾病，结缔组织疾病，新生儿疾病，危重症救治。

如果宝宝发生湿疹需要适当忌口，尤其是因饮食过敏，或者奶制品过敏，需要在专业医院化验确诊，规避食用，另外不论是哪一种原因引起的湿疹，都最好不要食用辛辣油腻，避免因此加重湿疹症状。

婴幼儿湿疹非常常见，并且容易反复发作，至于发病的原因也很多，尤其是一岁内的宝宝，遗传，湿热，过敏等；一般1岁半后会逐渐好转。

如果宝宝是母乳喂养， 母乳中含有大量得免疫球蛋白，还是最适合宝宝饮用的“口粮”，尽量选择母乳喂养，可以大大降低宝宝湿疹的发生！

过敏混合喂养或奶粉喂养的宝宝，发现牛奶过敏的宝宝其实还是蛮多的，如果经医生化验确诊可以择脱敏奶粉。穿纯棉衣物给宝宝选择服装最好是纯棉的，尤其贴身的衣物，化纤，毛衣容易引发过敏。

热

还有不少湿疹是因为热引起的，尤其是新生儿！

往往新手爸妈没有经验，给孩子捂得太多导致湿疹，在这种情况的下就要注意宝宝的衣物量，不易太多，勤观察，出汗及时更换衣物，另外保持身体干净清爽，勤洗澡，最好使用温清水，较柔和的婴儿护肤霜。

很多麻麻可能对用药有一些顾虑，认为湿疹外用药有激素，不可能给宝宝使用。

其实 湿疹外用药绝大多数都含有激素，但是选对的话，一般不会对宝宝有什么影响，一般我们推荐给家长用的是艾洛松，首先它本身含有保湿成分，另外药物不会渗透到皮肤的真皮层，也就是说不会被血液吸收，所以副作用比较小。根据治疗指南，对湿疹用激素的话，至少要用半个月到一个月以上。

Hi，我是孩子王首席 育儿 顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的 育儿 顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！

先要去医院测试一下过敏原的

如果确定是食物引起的湿疹 那一定要忌口 最少也要等半年后再尝试该种食物

如果不是食物过敏 那么只要注意不过分使用辛辣食物就好 另外秋冬季由于天气干燥 小宝宝皮肤还没有形成屏障 容易湿疹 平时注意给宝宝保湿

一般没有针对孩子湿疹的疫苗呢。是需要忌口的。

其实宝宝湿疹，更多得是一种免疫反应。使孩子免疫系统还不完善，对待外界刺激时，身体做出的应激性反应。跟过敏类似，因此需要忌口。

忌口

很多孩子，会对鸡肉之类的肉类食物过敏。如果吃了这些引起过敏的食物，湿疹情况就会雪上加霜。因此，孩子湿疹时，尽量给孩子吃一些清淡的食物，如果想补冲蛋白质，可以购买防过敏的奶粉等功能性奶粉。另外，鸡蛋白因为蛋白质分子比较大，也容易引起孩子的过敏反应，因此孩子1岁前，最好不要给孩子吃鸡蛋白，可以吃鸡蛋黄。

不要捂着孩子

在护理方面，要注意不要热着孩子。现在的孩子很少有冻出来的毛病，大多都是捂出来的毛病。湿疹很多时候也是热出来的。一定要及时给孩子散热，千万不要热着他。因为宝宝下丘脑中调控体温的功能还没有完善，如果热毒发散不出去，淤积体内，就会造成湿疹等情况。

其次，保持干燥。

孩子的皮肤非常娇嫩。不论是否有湿疹，都要注意保持孩子皮肤的干净和干燥。潮湿的情况会让湿疹雪上加霜。

抹点润肤霜

现在冬季天气干燥，可以给孩子适当抹点润肤霜，保护皮肤。但要注意，选择无酒精、无防腐剂、无香精的正规产品。

戒口。让宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，必须在医生或营养师的监督下进行，鱼、虾等发物在此期间应该禁食。母乳喂养的宝宝，妈妈也要注意海鲜、虾、蟹、辣椒最好都不要吃，涂些 白璞芝

北京中医药大学徐茵教授

说起孩子，你会想到什么呢？天真烂漫、纯洁无暇、活泼可爱？孩子好像是这时间最美好的代言，他们单纯惹人喜爱。可你见过被湿疹折磨的孩子吗？他们白白的脸蛋布满红疹、他们被瘙痒折磨的哭闹不止。

做父母的，如果孩子得了湿疹，那一定是操碎了心的。如果想要宝宝 健康 快乐的长大，父母一定要积极科学的给宝宝做好治疗。在治疗过程中，辅助一些食疗的方法也是很有必要的。在饮食上多家中注意，宝宝的湿疹就会好很多的。

如何鉴别宝宝湿疹

1. 婴儿湿疹自然病程

是婴儿时期常见的一种皮肤病，2 3个月的婴儿就可发生湿疹，1岁以后逐渐减轻，到2岁以后大多数可以自愈，但少数可以延伸到幼儿或儿童期。有婴儿湿疹的孩子以后容易发生其他过敏性疾病，如哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎等。

2. 婴儿湿疹的皮疹

多数皮疹在面颊、额部、眉间和头部，严重时前胸、后背、四肢也可有皮疹。起初的皮疹为红斑，以后为小点状突起的皮疹或有水疱样疹（医学上称丘疹、疱疹），很痒，疱疹可破损，流出液体，液体干后就形成痂皮。湿疹常为对称性分布。

3. 婴儿湿疹的类型

（1）干燥型：湿疹表现为在红色丘疹，可有皮肤红肿，丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象，很痒。

（2）脂溢型：湿疹表现为皮肤潮红，小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上，以后结成较厚的黄色痂皮，不易除去，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但痒感不太明显。

（3）渗出型：多见于较胖的婴儿，红色皮疹间有水疮和红斑，可有皮肤组织肿胀现象，很痒，抓挠后有黄色浆液渗出或出血，皮疹可向躯干、四肢以及全身蔓延，并容易继发皮肤感染。

4. 不同体型宝宝症状有区别

（1）一般症状表现：湿疹多长在头面部、颈背和四肢。刚开始为米粒样大小的红色丘疹或斑疹，散在或密集在一起，一般常由面部开始，以后逐渐增多，并伴有小水疱。水疱破溃后有黄白色浆液渗出，局部皮肤出现潮红。长在头皮上的湿疹，多糜烂流水，结成黄色厚痂，头发粘集成束；长在面部的，多为淡红色斑，上覆细薄鳞屑或痂皮。

湿疹的外形是很小的斑点状红疹，可发生在任何部位，散在或密集在一起，一般常由面部开始，常流黄水，可形成水疮，干燥时则结成黄色痂盖。湿疹痒得厉害，所以宝宝经常烦躁不安，不断搓擦搔抓，容易出血，易继发细菌感染，导致脓疤或脓痂。

（2）胖宝宝：肥胖的宝宝，在头、面部和耳部见到如小米粒大小的红疙瘩，密集成群，其四周可渗出黄色半透明状的粘稠液，以后形成黄色结痂，在双眉、头皮及耳垂部黄痂较多，合并感染时，有腥臭味，可形成脓痂。

（3）瘦宝宝：营养不良及消瘦的宝宝仅表现为红疹，其表面出现一层像米糠样的脱屑，多见于脸部、大腿根部及会阴部等处。

湿疹如何食疗

第一，赶走湿疹，先学会吃。多吃蔬菜和水果，可帮助治疗湿疹，每天可服用维生素B群。维生素B群是皮肤 健康 及血液循环正常所需之物，并能帮助细胞再生。维生素F，可促使皮肤有光泽。维生素E可以缓解皮肤搔痒及干燥。需要注意，维生素服用的量不可过多，否则，对身体造成一定的危害。

第二，湿疹治疗周期长、易复发。在香蕉的皮中，可以分离出，组胺物质。在香蕉、菠萝、茄子中含有，很高的组胺成分。鸡肝脏、牛肉，含有相当高的组胺。这些都会增加湿疹复发的可能。

第三，湿疹，可以适当多吃丝瓜汤、黄瓜汤，以及瘦猪肉，三豆汤。而海带，是修护组织所必需的矿物质。另外，湿疹可多食富含维生素类食品。

湿疹患者适合吃的食物有

1. 苦瓜里面是含有奎宁，这种物质是具有清热解毒的功效的，这对于缓解湿疹患者的病情是有很大的帮助的。

2. 韭菜里面是含有胡萝卜素、维生素B的，这些元素对湿疹的治疗都是有好处的。

3. 番茄内含丰富的维生素A、维生素C、苹果酸等物质，具有生津止咳、消热作用。

皮炎湿疹患者忌吃食物

1. 一些发物湿疹患者同样是不能吃的，比如牛羊肉、公鸡、乌贼鱼等，这些食物吃了以后都是容易过敏的。

2. 酒精类以及容易过敏、辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等等，这些食物都是湿疹患者不能吃的。

3. 巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品容易增加内热，患者也要少吃。

宝宝湿疹特别严重的话，建议使用中药外涂的方法，中药药膏外涂，是治疗湿疹使用最为广泛的方法，并且对皮肤无任何刺激。可以使用纯草本植物萃取，天然无刺激，没有副作用的药膏——中 玉 夫 宁。它是河南省非物质文化遗产，张八卦中医外科的传人李中玉教授研制的，可以有效治疗湿疹、荨麻疹、儿童痱子等皮肤病。

张八卦中医外科，始于清代乾隆年间，至今已有近三百年的 历史 ，历经8代传承，在全国享有盛誉。患者选择此药膏进行治疗，药物成分可以渗透皮肤，直达病灶，对病症进行清热解毒、杀虫止痒、祛风燥湿，最终以达到治愈的目的。

一般使用一段时间，症状就可以得到完全消除，并且不易复发。经过临床患者的验证比例，其95%以上的患者，最终都达到了治愈的目的。因为此药膏是受政府提倡的，所以网上也有，很容易找到。

湿疹患者平时的饮食应当以素食为主，应当保持每天大便通畅，已经治愈的患者为了减少病情的复发，患者可以多吃一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，预防疾病的发生。

湿疹如果治疗好了以后注意避免接触过敏源一般不会复发，饮食是是真的一大病因，患儿家长最好带着孩子做个过敏源检测，以后从饮食入手避免孩子食用容易过敏的食材。同时也要让孩子改善体质，不让疾病有可乘之机。

最后，我们的宝宝得了湿疹如何进行食疗就为大家介绍到这里，通过阅读了具体介绍，相信我们作为家长的对于湿疹的食疗方法有了基本的了解，希望在以后的生活当中一定要护理好宝宝，对于一些辛辣刺激的食物千万不要让宝宝吃，平时尽量让宝宝多吃一些清淡的饮食，尤其是瓜果蔬菜。

婴儿湿疹可能与遗传或者过敏等因素有关，通常会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。母乳喂养的婴儿如果患有湿疹，妈妈应该忌口辛辣刺激性食物、易过敏食物以及腌制类食物，以免加重不适症状。

1、辛辣刺激性食物：妈妈要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、洋葱、咖啡、酒等，以免刺激成分通过母乳而传递给婴儿，有可能会对婴儿的皮肤造成刺激，容易导致婴儿湿疹的情况加重；

2、易过敏食物：比如螃蟹、虾、牛肉、羊肉等，因为这些食物所含有的蛋白质较人体而言属于异体蛋白，容易引起婴儿过敏，从而有可能加重婴儿湿疹的不适症状，不利于婴儿湿疹的治疗；

3、腌制类食物：比如腌制的腊肉、腊肠、酸菜、咸鱼等，因为腌制类食物中含有大量的亚硝酸盐，甚至还有可能生成亚硝胺，可能会影响母乳的质量，不利于婴儿的营养吸收以及身体健康。

此外，母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，多喝水，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如草莓、香蕉、苹果、胡萝卜、黄瓜等，有助于保证母乳的质量。如果婴儿湿疹的症状较长时间得不到改善，需要及时就医，可在医生指导下采取相应的药物治疗，以免贻误病情。

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