1、不能吃辛辣刺激性食物
忌食辛辣刺激性的食物，如洋葱、辣椒、桂皮、芥末、胡椒、花椒、蒜、姜、葱、香菜等，因这些食物性温，容易加重湿热和局部症状，不宜于湿疹的康复。
2、不能吃致敏食物
宝宝长湿疹，妈咪不能吃致敏的食物，如海鲜、鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、花粉、笋、牛奶等，这些食物容易引起过敏变态反应，宝宝吃了这种母乳，可能引起湿疹复发或加重。
3、不能吃加重湿气的食物
宝宝湿疹，母乳妈妈不能吃加重湿气的食物。如牛肉、羊肉、黄鳝、芋头、莲子、竹笋、茄子等。这些食物可加湿动气，不利于宝宝湿疹的治疗与康复。
4、不能吃高脂类食物
宝宝有湿疹，母乳妈妈不宜吃高脂食物，如肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、腰花、奶油等。
婴儿湿疹可能与遗传或者过敏等因素有关，通常会出现皮肤瘙痒、起红疹等症状。母乳喂养的婴儿如果患有湿疹，妈妈应该忌口辛辣刺激性食物、易过敏食物以及腌制类食物，以免加重不适症状。1、辛辣刺激性食物：妈妈要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、洋葱、咖啡、酒等，以免刺激成分通过母乳而传递给婴儿，有可能会对婴儿的皮肤造成刺激，容易导致婴儿湿疹的情况加重；
2、易过敏食物：比如螃蟹、虾、牛肉、羊肉等，因为这些食物所含有的蛋白质较人体而言属于异体蛋白，容易引起婴儿过敏，从而有可能加重婴儿湿疹的不适症状，不利于婴儿湿疹的治疗；
3、腌制类食物：比如腌制的腊肉、腊肠、酸菜、咸鱼等，因为腌制类食物中含有大量的亚硝酸盐，甚至还有可能生成亚硝胺，可能会影响母乳的质量，不利于婴儿的营养吸收以及身体健康。
此外，母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，多喝水，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如草莓、香蕉、苹果、胡萝卜、黄瓜等，有助于保证母乳的质量。如果婴儿湿疹的症状较长时间得不到改善，需要及时就医，可在医生指导下采取相应的药物治疗，以免贻误病情。
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