测量体温一般常用3个部位,即口腔、腋窝及肛门。正常体温在肛门处为36.5℃~37.5℃之间;在口腔处为36.2℃~37.3℃之间;在腋窝处为35.9℃~37.2℃之间。通过测量后,凡超过正常范围0.5℃以上时,称为发热。不超过38℃称为低热,超过39℃者为高热。
正常成年人不论男性还是女性,腋窝温度正常都是在36-37℃之间。所以如果是女性测量的腋窝体温在36℃,在正常范围之内。腋窝温度超过37℃考虑有发热的情况,腋窝温度低于35℃考虑有低体温症的情况。测量腋窝温度时一定要注意正确的测量方法,必须要将腋窝擦干以免引起体温测量值偏高。要将测量的温度计探头置于腋窝顶部,夹紧腋窝,测量超过5分钟以上,才能够取得比较准确的读数帮助判断体温是否正常。如果平时活动量比较大,新陈代谢旺盛的人,可能会比活动量小新陈代谢慢的人体温略偏高。体温是人体内部的温度,女性由于体内的激素水平比较复杂,体温调节也会发生一些改变。特别是在月经期间,随着激素水平的变化,体温也就会发生一些波动。
正常女性的基础体温以排卵日为分界点,呈现前低后高的状态,排卵前,孕激素少,体温是呈低温趋势,一般是在36.2度。
排卵后,体温急剧上升,升高幅度为0.3~0.6度,使基础体温达到36.7度,但就发热的定义来讲,36.7度的体温也是属于正常范围的。
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