（1）中医的经络系统是运行全身气血，联络脏腑肢节，沟通上下内外的通路，通过艾灸涌泉穴，可以达到对肾、肾经及全身，起到由下到上的整体性调节和整体性治疗的目的。
（2）通过对涌泉穴的艾灸，可以增强它们之间的相互联系，有效地改善局部毛细血管、毛细淋巴管的通透性和有节律的运动性，从而促进了血液、淋巴液在体内的循环，调整人体的代谢过程。
（3）通过艾灸涌泉穴可以温阳补肾，对肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、耳鸣、疲劳乏力等，均有好的疗效。
（4）通过艾灸涌泉穴可以温经散寒、活血通络，对于老年性前列腺肥大、副睾肿大都有很好的治疗作用。
2、涌泉穴禁忌：
（1）艾灸期间不宜吃辛辣食物。
在艾灸期间需要注意自己的饮食，切忌不能吃辛辣食物。辛辣食物容易刺激肠胃分泌，加快血液流动。而艾灸涌泉穴本就有散血活络作用，如果血液流动过快容易造成其他疾病。
（2）对艾叶过敏者慎疗。
对于艾叶过敏的人群，千万不要因为想要按摩涌泉穴而选择艾灸。这样不仅对于按摩涌泉徐我的效果达不到，甚至可能因为过敏而引发其他症状，得不偿失。
（3）高热、昏迷期间忌灸。
按压涌泉穴虽然有时候会用于急救或者叫醒处于昏迷状态的人，但却是作为一种应急手段而使用。如果当您处在高热和昏迷期间，情况并非十分严重的情况下是忌灸的。
（4）女性经期期间忌灸。
在女性月经期间是禁止艾灸涌泉穴的，加之女性经期本就需要补气补血。所以因其有化血散瘀的功效，艾灸之后极有可能会造成女性大失血，影响其生理健康。
可以让我们身体的肾精力更加充沛，发育也会比同龄人更正常，也不会经常头痛或者是睡不着，艾灸涌泉穴主要是可以治疗我们晚上睡不着的症状，还有对有高血压的人，也有一定的效果，如果想要你的肾脏更好也可以艾灸涌泉穴。
经常艾灸涌泉穴可以治好很多病，比如经常会中暑的朋友可以用艾灸涌泉穴来改善，有阳痿或者是肾炎的朋友也可以艾灸涌泉穴得到改善，长期坚持艾灸涌泉穴可以改善我们身体阳气不足的症状。
艾灸是中医针灸中的一种灸法，主要是用艾叶艾草制作成的艾条，用点着的艾条熏烤我们人体的穴位，以此达到保健养生的效果，艾灸灸的每个穴位都是有不同功效的，哪些穴位治疗哪些疾病也是不同的。
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