不锈钢之所以耐酸碱耐腐蚀，是因为不锈钢表面有层含铬、镍等合金元素的氧化膜，合金元素含量越高抗蚀性越强。有些特殊用途的不锈钢，为了增加其耐蚀性，还要进行钝化处理。
用不锈钢盆泡脚，因为醋为酸性的，泡脚时人体的适宜温度为42度--44度之间，因此宜用耐酸性较好的不锈钢盆。现在市场上所用的不锈钢盆，材质基本上为201、304等，201表面氧化膜合金元素含量低，耐蚀性不强，304好点，可耐酸碱，如果304的材质，表面经过钝化处理，耐酸碱性能就更好了。但是现在许多厂家为了成本，基本都选用201不锈钢做成盆，钝化处理基本不做，因此现在许多不锈钢盆都不耐蚀。
如果泡脚所用的不锈钢盆能确定为304以上材质，且经过钝化处理，就可用此泡脚，并且对身体无害，但泡脚后，立即用清水洗干净盆；如果泡脚所用的不锈钢盆，用304以下材质，比如201，建议不要用此泡脚，因为这种情况下，盆用久了易腐蚀，金属里面的重金属或有害元素对身体不利。
但无论耐蚀性多好的不锈钢，其抗腐蚀性都有个时间，时间久了，氧化膜肯定破坏，就没有了耐蚀的功用。因此虽然有些不锈钢盆可以泡脚，但不能长久的用，最好还是选用木质的，或者其他工艺处理的材质做的盆，
经常用白醋泡脚，能够起到杀菌的作用，有去除脚气的效果。用白醋泡脚，可以促进全身的血液流通，增强人体的免疫力和抵抗力，同时还能减轻压力，维持情绪稳定。睡眠质量较差的人经常用白醋泡脚，能够提高睡眠质量，有助眠的作用。用白醋泡脚还有美白脚部皮肤的作用，增加皮肤的弹性，有延缓皮肤衰老的效果。在平时的生活中，部分人会患有灰指甲，经常用白醋泡脚，可以减轻灰指甲的症状，直至灰指甲完全消失。白醋泡脚还能帮助身体排出毒素和多余的垃圾，维持各个器官的正常运行，对于一些身体疾病也有很好的治疗效果。用白醋泡脚有诸多的好处，但是孕妇和经期的女性是不能用白醋泡脚的，否则会危害胎儿，使经血量增多。生活中每个人要根据自己的实际情况用白醋泡脚。能有效缓解脚臭,还能改善脚部的血液循环,白醋泡脚有很多好处。还可以改善脚部皮肤出现死皮、皮肤干燥等情况,经常用白醋泡脚,能够起到治疗的效果。如果有脚气或脚部皮肤干燥、脚癣等情况,可以辅助治疗,并且白醋泡脚水稍微热一点也能缓解疲劳,提高睡眠质量。白醋即是生活中的调味剂，也是养生的好药材。在生活中我们时常用白醋泡脚，那么对于白醋泡脚的功效与作用大家了解多少呢，白醋泡脚的好处有哪些呢，对于白醋泡脚的注意事项我们要注意哪些呢，下面就跟的我一起来看看吧。
白醋泡脚的功效与作用
1、改善睡眠
如果我们有失眠问题，可以在睡前40分钟，用白醋进行泡脚，这样既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，坚持日久，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
2、强身健体
中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。
3、减压
经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。
4、促进血液循环
冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。
5、消除疲劳
忙碌的工作了一整天身体疲劳了，那就用醋泡泡脚吧。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白的携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，恢复疲劳。
6、治理灰指甲
用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持6个月可根治灰指甲，因长出新指甲约需半年时间，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。
7、改善脚气
很多人有脚气病，也就是香港脚的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况哦。
8、滋润肌肤
很多MM在冬季脚部皮肤会有干燥龟裂的情况，此时不妨尝试用醋泡脚连续1周，会发觉不仅脚部皮肤变得光滑了，而且身体以及脸部皮肤也变得更加有光泽，润泽度高哦。另外，脚上的'脚垫与死皮千万不要用刀去修剪或是用手去撕扯，无论您是修剪老皮还是用手去撕扯老皮，都是不能解决问题的，反而会让脚垫越来越硬越厚。
白醋泡脚注意事项
1、泡脚时间不宜过长
以15~30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
2、饭后半小时内不宜泡脚
吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。
3、中药泡脚最好用木盆或搪瓷盆
许多患有足跟痛、失眠、痛经、高血压病的患者，常用中药泡脚来辅助治疗，但不要用铜盆等金属盆，因为此类盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。
结语：通过以上文章的介绍大家是不是对白醋泡脚的相关知识有了全新的认识了呢，白醋是我们生活中常见的调味剂，但是它在养生方面的功效非常显著，经常用白醋泡脚能促进血液循环、消除疲劳。但是泡脚时间不宜过长。以上介绍的有关白醋泡脚的相关知识希望能对大家有所帮助。
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