健美生复合维生素咀嚼片
推荐理由:健美生复合维生素咀嚼片富含维生素A、C、D、E、锌、硒等,强化抗氧化元素,有助于化解毒素,提高免疫力、延缓衰老及保护心脑血管系统健康;还含有叶黄素,有助于保护视力,预防眼部光损伤导致视力退化及失明。
创盈金斯利安多维片
推荐理由:金斯利安多维片由斯利安品牌出品,是配方科学、含有0.4mg国际标准叶酸、专为中国准妈妈设计的复合维生素。含有维生素C、维生素D3、维生素B9、维生素B1、维生素B2、维生素B6共6种维生素和钙、铁、锌共3种必需矿物质,并且按照中国营养学会推荐剂量设计,无营养素超量风险。每天补充一片,能更好地满足孕期的营养需求。
汤臣倍健复合维生素
推荐理由:汤臣倍健针对不同人群身体特点设计配方,符合《中国居民膳食营养素推荐摄入量》RNIs标准,全面均衡补充男士、女士、儿童及青少年每日所需的维生素及矿物质。不含铜、磷,更加安全,精选BASF和DSM进口的优质维生素A、E、B1、B2、B6、B12、D3、β-胡萝卜素、叶酸、泛酸。
惠氏善存佳维片
推荐理由:国际知名维生素矿物质品牌,全面配方,每片含维生素A:323.6g、维生素E:8.8mg、维生素C:61.7mg、维生素B12:1.4g、维生素B1:0.7mg、维生素B6:0.7mg、维生素B2: 0.7mg、维生素D:3.0g、钙:267.3mg、锌:6.8mg、烟酸:8.4mg、镁:123.8mg、锰:2.1mg、叶酸:254.7g、生物素:18.2g、铜:1.2mg、β-胡萝卜素:193.4g、泛酸:3.1mg、铁:9.3mg、铬:31.3g、硒:31.1g,可以补充多种维生素和矿物质,适合需要补充多种维生素和矿物质的成人。
作为一名大厂员工,我可太了解这种感觉了,除了身体上的疲累,精神上还焦虑!至于复合维生素哪个牌子好,你可以试试我吃过的Swisse斯维诗复合维生素,针对男士和女士有专研的不同配方。我当时吃了一个多月,感觉睡眠质量和个人状态都好了很多,哪怕前一晚熬夜做PPT,第二天照常上班也不会有体力被透支的感觉⌄欢迎分享,转载请注明来源:优选云