意见建议：建议平时多吃蔬菜，香蕉，每天清晨空腹喝一杯凉 开 水， 你现在可以到药店去买些番泻叶，番泻叶有润肠通便的功效，拿来当茶叶泡茶喝，喝几次就好了。
从药理上说，便秘患者少喝茶为宜，因为儿茶多酚类物质对肠胃类粘膜具有一定的收敛作用，因而影响了对食物的消化吸收功能，使大便干结，易引起或加重便秘。但是对于普洱的润肠养胃功能，不是完全没有的，应该是存在一个饮用量以及浓度的问题，什么都是因人而异，毕竟每个人的身体情况都是不一样的，一副药不能打天下嘛～其实便秘也分很多种的，你可以试试：
1、每天饭后冲服一杯槐花蜂蜜（其他花种不行，因为蜂蜜因为花种的不同而属性也不同）。槐花蜂蜜的效果还是挺好的，我周围也有一些这样的情况，后来都是坚持喝槐花蜂蜜一直没事～
2、决明子泡茶～可能一听名字觉得很陌生，但是你去看看现在市面上卖的那些通肠茶减肥茶的说明就会发现，决明子是其中必不可少的一味成分。
3、正餐多次土豆～土豆对便秘也有明显效果。
4、多喝水，这种天，喝1升水不算少～定时喝，不要渴了才喝。
这个问题好多人问过，就把我得过红旗的答案再给你了～
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您好，关于康康奶昔的白金扣和银扣哪个更好看，这是一个非常主观的问题，因为每个人的审美观点都不同。白金扣和银扣都有其独特的魅力。白金扣通常被认为比较高档、豪华，适合搭配一些正式场合的服装，比如正装西服、礼服等。而银扣则更加朴素、简约，适合搭配
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日本化妆品保质期3年以上就不会被强制要求标注生产日期及保质期，3年以内的都有在外包装上标注生产日期或者保质期。没有直接标注的品牌这些企业都是用自己的批号代替，每个企业批号格式不同。6位字符的含义：1、前两位代表日期，也就是几号生产的。2、第
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