意见建议：你好，治疗失眠最好不要用类此的药物，可以用非药物治疗、适当的运动、多吃蔬菜水果、保持心情舒畅等。晚上可喝一碗小米粥，在枕头边放两个苹果，苹果的香味有助于睡眠，睡前泡泡脚，不要看过于兴奋的电影，保持入睡前心情平静。祝你早日康复！
百乐眠胶囊是中成药，见效相对较慢,至少要用一个疗程2113，为口服,一次4粒,一日2次,14天为一个疗程。针对百乐眠胶囊吃一粒可以睡多5261久，其实这是根据每个人的身体素质等4102情况的不同的，并没有具体确定的时间。百乐1653眠胶囊属于助眠的药物、不是安眠药。百乐眠胶回囊对人体并没有明显的毒副作用，只是是药三分毒，失眠患者不能将百乐眠胶囊作为治疗失眠的唯一途答径，在日常生活中，还应每天坚持锻炼等。我吃过大概一个月吧！是中成药，没有副作用，也没有效果。我吃完了，该睡不着还是睡不着。你要救急，服中药没用的。中药只有长期服用慢慢显效。我对中药没信心，因为它究竟要服多长日子才见效呢？百乐眠胶囊主要成份有：百合,刺五加(生),首乌藤,合欢花,珍珠母,石膏,酸枣仁,茯苓,远志,玄参,地黄(生),麦冬,五味子,灯心草,丹参,辅料为淀粉.
作用类别：百乐眠胶囊为内科不寐类非处方药药品.
其功能主治在百乐眠胶囊说明书上为：滋阴清热,养心安神.百乐眠胶囊主要用于肝郁阴虚型失眠症,症见入睡困难,多梦易醒,醒后不眠,头晕乏力,烦躁易怒,心悸不安等.
百乐眠胶囊说明书上的用法及用量：口服,一次4粒,一日2次,14天为一个疗程.本品为中成药,见效相对较慢,至少要用一个疗程.少饮茶,睡觉前用热水洗脚等等.
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