洗澡时，突然呼吸困难，浑身乏力，头晕目眩，是怎么回事。_备孕

个有感觉二种可能！

1、你有贫血，而且越来越严重。

2、卫生间空间太小，洗澡的时候供氧不足，就是缺氧，加上你有贫血，所以会在洗澡的时候突然呼吸困难，头晕目眩！

洗澡的时候会使你丢失大部分的体液以及消耗你的体能,如果正好你早上洗澡赶上没有吃饭就会引起低血糖,这个时候你可以喝点糖水,休息一下就会好!脑供血不足。热水或蒸气会使外周血管扩张,血流变快,脑部容易产生轻微的供血不足,因而出现头晕。供氧减少。

出现这种情况，一般是身体不适应，或体质比较差，突然遇到冷刺激引起肌肉、神经收缩而导致血液循环慢，身体缺氧后就会出现呼吸困难，因此，要暂时停止“冷”刺激，并进行适当的保暖，这样可以避免对身体造成不必要的伤害。

如果想冬泳，需从夏天开始，天天坚持游泳，随着气温、水温下降慢慢过度，再加上坚持运动体质也增强了，这样经常或长期接触比较凉的水，就不会出现呼吸困难（排除疾病状况）的情况了。

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洗澡时，突然呼吸困难，浑身乏力，头晕目眩，是怎么回事。