出生日期：1982年11月22日
出生地点：加拿大
星座：天蝎座
生肖：狗
家庭状况：
* 未婚
* 父母离异
* 与父同住，与母感情亦佳
界别：影视界
学历：
* 玫瑰岗学校(F.4-F.5&两个月F.6)
* 玛莉曼中学(F.1-F.3)
* 维多利亚幼稚园
经历：
* 得到国内可乐商垂青夥同中国国家足球队合作，拍摄一个投资亿元的重型广告，以庆祝中国队成功打入2002年世界杯决赛周。 (2002年1月)
* 首张大碟推出便卖断市，售出近四万多张，处女EP更极速登上HMV销量冠军。 (2001年8月)
* 与英皇签约，与钟欣桐组成女子组合Twins，不久即窜红 (2000年)
* 中三开始，便当上杂志及广告模特儿
历年得奖纪录：
>2003年
* 获香港电台第廿五届十大中文金曲「优秀流行歌手大奖」 (17/01/2003)
* 获香港电台第廿五届十大中文金曲「全年最高销量歌手大奖」 (17/01/2003)
* 获香港电台第廿五届十大中文金曲「飞跃大奖(女))银奖」 (17/01/2003)
* 获香港电台第廿五届十大中文金曲「全国最受欢迎歌手奖(组合)银奖」 (17/01/2003)
* 凭《风筝与风》获十大劲歌金曲颁奖典礼2002「最受欢迎广告歌曲奖金奖」(05/01/2003)
* 获2002十大劲歌金曲颁奖典礼「2002年度杰出表现奖银奖」(05/01/2003)
* 获十大劲歌金曲颁奖典礼2002「最喜爱慈善组合大奖」(05/01/2003)
* 获2002年度叱吒乐坛流行榜颁奖典礼「叱吒乐坛组合铜奖」(02/01/2003)
* 获2002年度叱吒乐坛流行榜颁奖典礼「叱吒乐坛我最喜爱的组合」 (02/01/2003)
>2002年
* 获「新城劲爆人气歌手」(30/12/2002)
* 获新城劲爆组合 (30/12/2002)
* 获「2002四台联颁卓越表现大奖」金奖 (30/12/2002)
* 凭《恋爱大过天》获「新城劲爆歌曲」(30/12/2002)
>2001年
* 第24届十大中文金曲最有前途新人奖女歌手：金奖
* 无线《劲歌》颁奖礼最受欢迎组合奖：金奖
* 新城劲爆颁奖礼：劲爆新人王
* 新城劲爆颁奖礼：新人点正娱乐版霸
* 叱吒乐坛颁奖礼：生力军组合金奖
* 叱吒乐坛颁奖礼：组合银奖
* 叱吒乐坛颁奖礼：我最喜爱的组合
* 劲歌第四季季选--网上我最喜爱女歌手
*《2001年度劲歌金曲第三季季选》网上最受欢迎女歌手
* 公益金最喜爱慈善组合大奖
* 港台2001最佳进步奖进步歌手
* 雪碧赞助举办的《我的选择中国原创音乐流行榜》新人奖及组合奖
* 港台2001十大最高播放率(女歌手)
备注：
* 花名：叮当，亚SA，少林，面包超人
* 动物星座：猴子
* 血型：O型
* 身高：5"4
* 体重：93磅
* 语言：广东话，英文
* 兴趣：唱歌，跳舞，画画
* 愿望：所有愿望成真
* 拍拖次数：好细个(16岁)已经拍拖，所以都唔止2、3次
* 喜欢异性类型：傻傻�，锡我，爱我
* 喜欢颜色：红&绿
* 喜欢食物：朱古力，饭
* 喜欢生果：芒果，火龙果
* 喜欢饮品：奶茶，奶昔
* 喜欢电影：Somewhere In Times(时光倒流七十年)
* 喜欢歌曲：Somewhere In Times，自己?歌(哈哈！)
* 喜欢演员：周星驰，张曼玉，毕彼特
* 喜欢歌星：郭富城，王菲，TLC，Robbie Williams
* 喜欢音乐类型：R&B
* 喜欢运动：游水，榄球
* 喜欢阅读的杂志：时装类
* 喜欢季节：春，夏
* 喜欢国家：希腊
* 喜欢去的地方：日本
* 喜欢卡通人物：Hello Kitty
* 喜欢动物：狗
* 喜欢礼物：Meaningful(有意义)
* 讨厌事情：好急冇厕所去
* 讨厌生果：西瓜
电邮：sasa_charlene@sinagirl.com
自从他来了 Chi chung sze loi liu (2000) 蔡卓妍只要对香港流行乐坛有一点点关注的人，都不会不认识Twins———两个像孪生姐妹一样的青春美少女。不过，就不是所有的人都能把她们两个分清楚。她们一个叫钟欣桐，英文名Gillian，简称“阿娇”；另一个就是蔡卓妍，英文名Charlene，大家习惯简称“阿Sa”。 “阿Sa，阿娇呢？”蔡卓妍说，每次她一个人上街，都被人接连不断地问。“我们又不是连体婴！”她对此无可奈何地抗议。没办法，因为在所有杂志封面、演出场合、广告和唱片封套上，她俩总是形影不离地出现，Twins的确比孪生儿更加像孪生儿。 不过，今天来接受采访的，只有蔡卓妍———也就是Twins之中说话大声一点、合照时笑容多一点、拍的电影多一点、身材高一点但胸部平一点的那一个，还跟余文乐、张卫健和黄又南传过绯闻。 与阿娇性格“不合” 自从前年跟英皇公司签了10年合约，蔡卓妍就跟比自己大两岁的钟欣桐组成了Twins，走青春美少女路线，讨尽男女老幼的欢心。蔡卓妍说，18岁那年，她由寂寂无闻到一夜成名，之后每天廿四小时里，忙得分不清什么时候是在做梦，什么时候在工作。直到去年罗文、公司里一名同事和家里养了三天的小狗相继离开人世后，她才慢慢学懂了生命中应该要珍惜一些什么。过了20岁生日，她也学懂了用求职广告中的用语说：“我不是只要一份工作，我想要一项事业。” 这两年，她们的人气一直上升，虽然被批评唱的歌像儿歌，但曝光率、唱片销量和地位都跟天后无异。连蔡卓妍拍的新片名字也叫《下一站……天后》，一切顺利得像在做梦。 但这一对“孪生姐妹”，其实是完全不同的两个女孩。“我常常想，跟阿娇可以配成一对，应该是天意。”蔡卓妍说，“但我跟她，实在太不一样了。有时候意见不合，我们会语带双关地讽刺对方，但很快又没事了。”蔡卓妍说自己性子常常很急，而钟欣桐就太慢。“记得有一次我和她逛街，她每家店铺都要进去逛很久，而我走得太快忘了等她，为此我们大吵了起来。” 虽然性格不相同，但蔡卓妍就大赞钟欣桐漂亮。“阿娇比我漂亮好多，我认为她是圈中继杨采妮和张曼玉后第三个最靓的人。我知道我不够漂亮，眼睛小、鼻子扁、脸又胖嘟嘟，性格像一只猴子，别人还笑我胸部太平。”不过她说自己已经不介意了，“如果她可以打10分，我想我只能打两分。不过，做人也没必要太过完美。” “以前我什么废话都可以讲半天，阿娇就常常静静躲在一角胡思乱想，要我去开解她。但慢慢地，我的废话愈讲愈少，她也变得愈来愈开朗。她最近的绯闻多了很多，见报次数也比我多，我也趁机沾光啦！”蔡卓妍笑说。 不介意主动“示爱” 在过去传出的几宗绯闻中，蔡卓妍经常被指暗恋上别人。她说，天蝎座的人注定了爱恨分明，对爱上了的人，绝不介意主动示爱。“我以前拍拖可以很投入，简直不顾一切。但现在，很多事不敢随便讲，怕讲了会影响别人。”她是天蝎座的，跟她传过绯闻的余文乐和黄又南也是天蝎座的，所以他们都是同一类型的人，性格很相像，很谈得来。“别人常常说我在暗恋谁，但其实我不是别人想象中那样随便的。”蔡卓妍为自己澄清说。“有些男孩子追我，只是为了好胜，我知道这根本不是爱。” 她说过去曾经拍过几次拖，但每次分手都是同一个原因，对方最后都说：“我觉得你像我的男朋友多过像我女朋友。”蔡卓妍对这种批评有点委屈：“我性格粗豪，但男孩子通常喜欢女朋友性格细腻。其实，我也试过情人节做蛋糕送给男友，织毛衣也不成问题。”她说她喜欢成熟一点的男孩子，“我想，属于我的那段真正的爱情，现在还未出现。” 甘愿做“摇钱树” 很多人说Twins成了“英皇”的摇钱树，可蔡卓妍对此并不介意：“‘摇钱树’的意思就是能赚钱，有什么不好？新年时有个朋友祝我这一棵‘摇钱树’愈长愈茂盛，我也想呀。”她笑着说。现在她赚的钱会分成三份，两份大的给爸爸妈妈，一份小的给自己。“因为他们离了婚，分钱时会有点麻烦，所以要平均分配。”她小小年纪居然想得很周到。 蔡卓妍的父母在她念小学六年级时离婚。现在因为她成了公众人物，连累父母的事情也被传媒抖了出来。她难得抽空跟母亲去游泳，也被杂志偷拍下来做封面。别人说：“食得咸鱼抵得渴(想吃咸鱼就要耐得住渴)。”但她一听到这句话，就忍不住生气难过。 “妈妈每次见到我都说：‘你又瘦了。’我知道她心里很难过。现在真的好忙，一天只能睡一两个小时。我只能告诉自己，我还是很享受这些工作的。可是妈妈很反对我入这行，她只想我的人生能简简单单、开开心心。”父母虽然离婚了，但却同样地爱她。“上次我和阿娇开演唱会前夕，爸爸放了张纸条在我桌面，上面写着：‘你和阿娇平时在台上都不擅长说话，所以我已经帮你们写好了一式两份的讲稿……’他列好了一至十三项的对白，最后还提醒我们记得说一句‘Mani(经理人)，我爱你呀(大声，一齐)’。”她当时看了觉得很好笑，但也很感动。 虽然跟“英皇”还有七年合约，但蔡卓妍觉得时间过得好快，“今天再唱去年那首《恋爱大过天》，感觉上好像已经是三四年前的事了。” “别人说我和阿娇很快就会拆伙，我没去想这问题。有什么好想呢？其实任何事情发展?
阿娇，组合出道，漂亮温柔，美丽人生但是夹杂着苦命的生活，虽然嫁给了赖弘国，以为爱情来了，结局还是散了。一提到阿娇，我就会想起twins，《莫斯科没有眼泪》《下一站天后》《见习爱神》是我们90后立刻就能想到的歌曲，单曲循环…买专辑，买碟来听，真的是回忆杀了。
著名作家刘信达说:阿娇如果没有遇到陈冠希，如果没有松开裤腰带，如果没有配合拍艳照，如果陈冠希的电脑没有出现故障，如果修电脑的没有曝光艳照。可惜人生没有那么多如果，没有那么多重来，刘信达忠告娱乐圈所有的艺人，不管男女，都要管好自己的裤腰带，千万不要只图一时之快活！
原来阿娇是英文名，原来阿娇不叫阿娇， 锺欣潼，阿娇其实不叫阿娇的吗？一个冷知识：阿娇本名是钟嘉励，钟欣潼是艺名，Gillian是英文名，阿sa蔡卓妍听到朋友叫阿娇为阿gil，也跟着这样叫，但在粤语里，这个发音听起来就像“阿娇”。所以，阿娇原本是英文名！
有网友评论：阿娇又名钟欣潼和香港女明星蔡卓妍同时出道于Twins组合成员，两人年龄相仿，长相相似所以以Twins命名组合，两人在2001年正式出道，但是在2008年由于钟欣潼的个人原因，组合暂停了演艺事业，直到2010年宣告复出。
再看阿娇的上秤照，能看着不瘦吗，能不开心吗！阿娇的体重达到了历史新低，才45.5公斤，也就是91斤，这个体重应该是阿娇近10年的历史新低数字了。而且以阿娇的身高，这个体重其实也有点偏瘦了，阿娇站在秤上的脚都特别瘦，青筋都有点凸起。怪不得评论中的粉丝都在喊话“娇姐不要再瘦了”！
看现在的阿娇录制《乘风破浪》的阿娇简直是判若两人，《浪姐》第三季宣布录制公布名单中有阿娇钟欣潼的时候，网友都非常期待，和王心凌相比，阿娇也是一代人的青春回忆啊。
但随着赛程推进，努力训练的阿娇越来越瘦，状态也越来越好，到了总决赛的时刻，阿娇美回了巅峰，也瘦到了巅峰，和阿sa共歌一曲《下一站天后》，让多少人感动。最终阿娇拿到了成团名额，并取得了第五的好名次。
阿娇有不少优秀的作品，包括：《前度》，《女娲传说之灵珠》，《情剑》，《精武家庭》，《公主复仇记》等等。在阿娇的演艺事业上也有一些挫折，当年有一件轰动全国，这件事情让阿娇被受伤害，而且消失了一段时间。阿娇很受伤害，现在阿娇已经复出了，事业还算可以。
阿娇发胖被网友吐槽，近看双下巴非常明显，远看身材圆润仿佛就和大妈一样，看来因为肥胖遭到很多的恶意，长胖对于一个女明星来说真的是太恐怖了。
一、来自传统美的敌意
阿娇是作为偶像女团出道的，出道初期外表靓丽清纯，因此成为很多人心中的女神，结合人们对女明星的固有标准和印象，人们认为女明星就应该一直漂亮大方，清纯可人，身材一直苗条，因此一旦女明星在容貌或者身材上发生变化，从心底就无法接受这种改变。
此次变胖应该是阿娇职业生涯中第一次如此之大的变化，不仅普通观众无法接受，阿娇的粉丝更是表示无法相信。
二、女明星对身材、颜值有严格的标准
不管是歌星还是演员，女演员对自己的要求都比较高，尤其是人设定位是“漂亮”的女明星，观察整个娱乐圈，几乎所有的女明星对自己的身材都有执念，很多女明星都通过节食、运动来控制自己的体重，镜头上看见很协调，实际中更是瘦骨嶙峋，比如张韶涵、赵丽颖等女星，体重竟然不到八十斤。
很多女明星表示自己每顿摄入的热量很少，比如颖儿，曾经曝料自己为了减肥，保持身材每顿只吃一颗老干妈，有的女明星每餐只吃蔬菜。
三、对女明星的恶意
身材走形发胖的女明星真的面对很多恶意，娱乐圈中肥胖女星遭到网友的吐槽，比如颖儿在出道初期的时候就很胖，不仅脸上的婴儿肥明显，身材更是魁梧，在电视剧《千山暮雪》中和刘恺威合作时被网友吐槽是全网最胖、最丑的女明星，甚至遭到剧组人员的无情嘲笑，也是因为受到这种恶意，颖儿励志减肥，才瘦到现在的状态。
还有张惠妹，作为华语乐坛的天后越来越胖，在演唱的时候竟然被粉丝投掷饮料瓶，可见来自观众的恶意真的太恐怖了。
近期最明显的例子就是马思纯，马思纯因为情绪问题严重发胖，出席活动的时候被现场的网友和观众吐槽，心理压力更大了。
可见作为女明星要保持身材纤瘦，还要保持身体健康，真的是太难了。
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