一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范围内，在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显)，血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时，血压最低点在午夜1—3时，此时睡眠时相常落在第B和第1v时相。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长，形成平台。
1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为11.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是目前的血压“正常高值”。根据1999年世界卫生组织治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。
扩展资料
血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降。
精神刺激、情绪变化如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升，运动也可使收缩压明显增加，特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0-6.7千帕(180-200毫米汞柱)，运动停止后血压可下降。
环境温度升高如洗温水浴等可使舒张压降低，而温度降低如冬天洗冷水浴等可使收缩压升高，血压高的人注意饮食，血压是随着人们的年纪增长升高。
高血压主要是由不良的生活习惯导致，比如说，不运动、吃得过咸、抽烟、喝酒等。其中，吃盐多是我国高血压发病的主要因素。不过，更大的隐忧是人们对高血压的疏忽和缺乏认识。
大约七成高血压患者不知道自己患病，只有14%的高血压患者得到治疗，不到一成高血压患者的血压能够得到有效控制。因此，尽早发现和控制对于预防和治疗高血压非常重要，早期预防、稳定治疗以及健康的生活方式可以使75%的高血压及其并发症得到控制。
参考资料来源 百度百科--正常血压值
血压多少正常范围内表
血压多少正常范围内表，正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。下面是血压多少正常范围内表。
血压多少正常范围内表1正常理想血压是收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg，并且要收缩压大于等于90mmHg，舒张压大于等于60mmHg。正常高线是指收缩压在130-139mmHg，舒张压在80到89mmHg之间。如果收缩压超过了140，或者是舒张压大于等于90mmHg，称之为高血压。在不同的时间3次测量均超过140/90mmHg，就称之为高血压病了。你自己看看，对号入座！
正常血压范围是：收缩压大于等于90毫米汞柱而小于140毫米汞柱，舒张压大于等于60毫米汞柱而小于90毫米汞柱。目前服药物后舒张压低到55，考虑是药物引起的。建议服用降压药物，原则是应该从小量开始的。建议期间注意适当的控制饮食，不要过多的摄取高盐、低钾、低钙、低动物蛋白质类食物。
正常的血压是指收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱。无论是收缩压还是舒张压，超过以上的标准，即可诊断为高血压。患者一旦确诊为高血压后，首先我们要饮食控制限制盐的摄入量，适当的运动减肥。其实，如果患者经上述治疗，血压仍高于正常，我们可使用将药物进去降压，例如硝苯地平缓释片，缬沙坦，卡托普利等等。
在降压的同时我们需要监测血压，如果患者一种降压药降压效果不理想时，可使用两种或者三种降药，以达到正常血压为标准。同时要注意监测药物的副反应，例如ici药物会出现咳嗽的症状，咳嗽剧烈时需要换种其他的将药物。
血压多少正常范围内表2各年龄段血压的`正常值，方便现代人及时了解自己的血压，及时发现高血压，及时治疗。高血压疾病已经成为危害现代人的疾病之一。
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高（低血压、高血压）都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重要的生物学意义。
如果发现血压高于正常值，则需要一个反复测量和监测的过程，如果确定是患有高血压，那么就需要进行一次全面的体检，确定病因并施以治疗。
1984年医学家们首次提出“高正常血压”概念，后又在1993年进一步将血压低于17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定为正常血压，因此当收缩压为17.3～18.6Kpa(130—139mmHg)，舒张压为11.3～11.9Kpa(85～89mmHg)，或二者只要一项达此水平，便是“高正常血压”，也就是血压“正常高值”。
根据1999年世界卫生组织治疗指南，高血压诊断标准是收缩压≥18.7Kpa(140mmHg)，舒张压≥12.0Kpa(90mmHg)，这就是血压“正常高值”尚未达到高血压诊断标准，就不是高血压，这样如果无靶器官损害，也无危险因素存在的条件下，就无需医治。
但事实并非如此简单，首先，血压“正常高值”有重要的临床意义，“正常高值”发展成高血压的可能性比血压正常者大得多。其次，处于“正常血压组或理想血压组。对于这组人，应该用非药物疗法进行治疗，包括克服不良生活习惯，如酗酒、吸烟、喜食油腻食品或过咸食物等；定期到医院、社区卫生所测量血压，并做好记录，定期与医生联系及时寻求必要的指导和帮助
千万不能认为“不要紧”或顺其自然发展。最后，处于“正常高值”的人，如果患有糖尿病或并发心、脑、肾损害，则应进行药物降压治疗，将血压降至正常或理想水平，药物选择以长效降压药为优，以维持24小时血压平稳下降，减少靶器官损害的可能性，减少并发症，降低风险
血压多少正常范围内表3男生：收缩压100＋年龄2，舒张压65＋年龄；这是上限；
比如10岁男生，那就是100+102＝120，也就是10岁孩子的血压不应该超过120！
女生：收缩压100＋年龄1.5，舒张压65＋年龄；这是上限；
比如12岁女生，那就是100+121.5＝118，也就是10岁孩子的血压不应该超过118！
接近18岁的时候，需要按照成年人的血压标准对待。
大于18岁的成年人是不是高血压？
随着生活以及工作压力的增大，现在越来越多的人患上了高血压，高血压的危害大家都清楚。稳定的时候不是什么大毛病，但是一旦发作，严重的时候，会要了人的命。而且人体长期处于高血压的状态，会逐渐诱发其余的并发症，例如常见的中风、心梗、肾病等。
不同年龄层次的人群，血压范围是多少？不要搞错
随着年龄的增长，不同年龄的正常血压标准也是不一样的。对于46岁到50岁这个范围的人群，男性正常血压值为128/82，女性正常血压值为128/79。51岁到55岁，男性正常血压值为134/84，女性正常血压值为134/80，56岁到60岁，男性正常血压值为137/84，女性正常血压值为139/82。
那么超过60岁人群血压正常范围又是多少？
在临床上，正常的血压范围在140/90以内，假如超过这个范围，就说明患上了高血压，并且需要去医院进行体检。
不少人在测血压的时候，会出现忽高忽低的情形，在测血压的时候，要记住的是：血压计不要随便乱放，血压计应该放在与心脏水平的地方。
此外，测量血压最好不要说话，因为说话会影响血压数值的变化。测量的时候衣袖不要过于紧，而且袖带的边缘应在手部肘关节的2-3厘米以上。
正常的血压是血液循环流动的前提，血压在多种因素调节下保持正常，从而提供各组织器官以 足够的血量，以维持正常的新陈代谢。血压过低过高(低血压、高血压)都会造成严重后果，血压消失是死亡的前兆，这都说明血压有极其重 要的生物学意义。对于中国人来说，按年龄段划分，平均正常血压的参考值(mmHg）如下：
年龄 男 女
16-20岁 115/73 110/70
21-25岁 115/73 110/71
26-30岁 115/75 112/73
31-35岁 117/76 114/74
36-40岁 120/80 116/77
41-45岁 124/81 122/78
46-50岁 128/82 128/79
51-55岁 134/84 134/80
56-60岁 137/84 139/82
60岁以后 无论男女，均宜保持在140/90mmHg以下。
高血压的饮食注意事项：
合理饮食在一定程度上能够控制高血压的发展，因此，营养专家提出了高血压患者合理膳食的几项原则：
（1）食物要多样，粗细要搭配，常吃些小米、荞麦等粗粮及豆制品；多吃新鲜蔬菜与水果，每人每天500克；甜食要少吃；脂肪要适量一般每人每天70～75克。
（2）三餐要合理，饥饱要适当，食盐要适量，每人每天少于6克(三口之家每月不超过500克为宜)；饮酒要节制：每天烈性酒不超过50克(纯酒精每周少于300克)。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
