女性腹部胀气肚子鼓好大

女性腹部胀气肚子鼓好大

女性腹部胀气肚子鼓好大，肚子胀气是经常碰到的情况，肚子胀气一个是圆圆滚滚的影响美观，再者也是比较难受不舒服，造成胀气的原因有很多，下面来看看女性腹部胀气肚子鼓好大。

女性腹部胀气肚子鼓好大1

女性小腹发鼓的原因有如下几种：

1、对于育龄期女性，如果在同房过程中没有避孕措施，可能是怀孕而起的小腹膨隆。

2、考虑肠道问题，受环境因素影响，机体腹部受凉出现排气少、肠胀气的现象而导致小腹变鼓。

3、饮食因素，进食过多产气食物，例如豆制品、地瓜、谷类、土豆以及碳酸饮料等，导致机体小腹内存在较多产气杆菌。

4、考虑病人是否最近出现便秘现象，对于梗阻型便秘的患者，由于粪便存留在直肠时间较长，会出现排便不畅、小腹膨隆现象。

5、考虑女性是否处在排卵期或者月经前期，由于体内激素水平发生紊乱，当月经来潮后或者卵子排出后，小腹发鼓的症状会自然得到缓解。

肚子很胀气鼓得大大的怎么办

1、肚子很胀气，鼓得大大的患者可以用食醋来帮助缓解，如果肚子胀气症状比较严重，可以连续喝几天醋，此方法对于经常肚子胀气的治疗效果非常明显。

2、患者也可以喝粥类或汤类的食物，也能够起到缓解肚子胀气的作用，如果感觉腹部发胀，胃口不佳有灼烧感时，建议患者通过喝粥汤的方式得到缓解，例如米粥、小麦粥或糯米粥等。

3、热敷和按摩肚子也可以改善肚子胀气的不适症状，在平时杭州可以躺在沙发上，或者是床上，双脚弯曲，用热毛巾敷在自己的肚子上，然后用双手轻轻的按摩肚子，此方法能够帮助胃中的气体尽快排出体外，那么肚子胀气的症状就会自然改善。

4、肚子胀气症状出现时，患者也可以吃一些助消化的食物，比如水果就是最佳的选择，因为多数肚子胀气都是因为消化不良而引起的，吃水果是有助于消化的。

5、良好的生活习惯也可以有效改善肚子胀气症状，患者在就餐后不要静坐不动，应该多走动，可以去户外散步以加快肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，那么肚子胀气症状也可以得到缓解。

温馨提示：消除肚子很胀气，鼓得大大的方法是有很多的，提醒患者要先清楚是什么原因造成的肚子胀气，这样我们就可以对症采取措施了，上述这些方法都是日常生活中常见的缓解肚子胀气的措施，患者可以根据自己的情况进行选择，也希望这些方法能够帮助到大家。

女性腹部胀气肚子鼓好大2

1、消化不良：若是消化不良引起的肠道菌群紊乱，肠壁可能会产生过多的气体，导致腹胀症状。若是由于肠道蠕动减弱引起的`消化不良，可能会导致食物正常分解过程中产生的气体无法排出体外，导致腹胀。患者可以使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。

2、胃炎：胃炎患者的胃黏膜会发生炎症改变，导致胃肠功能障碍，导致胃肠蠕动减弱，导致胃扩张和腹胀。患者可以使用奥美拉唑胶囊、雷贝拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒、磷酸铝凝胶等药物进行治疗。

3、肠梗阻：肠梗阻患者的肠道内容物在通过肠道时被阻塞。随着内容物积累越来越多，可能会导致气体或粪便留在肠内，导致腹胀。患者可以使用乳果糖、聚乙二醇等药物进行治疗。

4、胃轻瘫综合征：胃动力不足引起的胃排空延迟，是一种功能性疾病，引起打嗝、气胀、易饱、恶心呕吐等一系列症状。患者可以使用甲氧氯普胺、红霉素等药物进行治疗。以上治疗均需在医生指导下进行。

建议胃腹胀气导致肚子很大的患者平时生活应该保持良好的作息规律，早睡早起，多注意休息，保证睡眠充足，多喝水，戒烟戒酒，不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些营养丰富、清淡易消化、高蛋白质、高钙的食物，多吃新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分。

女性腹部胀气肚子鼓好大3

有些女性虽然不胖，但是她们的肚子却看起来很大，有点鼓鼓的。如果肚子大的话，在选择衣服的时候很难选择，而且也会影响我们的身材和美观。

那么肚子鼓鼓的是什么原因呢？有些人说是因为湿气过重，所以才会使肚子鼓鼓的。虽然也有这方面的原因，但是也不排除其他的原因。

有些女生的湿气特别的重，有时候穿了一天的鞋子就会特别的湿。而且是湿气重的女生肚子鼓鼓的原因，就是因为有“湿气肚”。

他们的肚子鼓鼓的，一般都表现在小腹上面，可以明显地看到小腹那里膨隆。但是上面的大肚子没有什么胀气的感觉，也没有多少肉，这类女生就算再瘦她们的肚子也是鼓鼓的。

还有很多其他的原因，也有可能造成肚子鼓鼓的原因。有些时候因为胀气，不过胀气不会长时间存在，不会使肚子长期都是鼓鼓的。

小肚子胀气我们如何缓解：

一、先可以用热敷或者是涂驱风油等等，在腹部热敷或者是涂抹风油精，然后将手掌搓热顺时针的按摩，再逆时针按摩，每天重复两到三次，每次五到十分钟，可以帮助肠道运动，促进排气，缓解肚子胀气的情况。

二、进餐的时候，要细嚼慢咽，嗳气是肚子胀气的一部分原因，而且细嚼慢咽可以减少嗳气的发生，另外尽量不要嚼口香糖、槟榔，并且要戒烟。要多喝水，多喝水能够帮助促进肠道的消化及通便，从而达到排气的效果。缓解肚子胀气、不适。建议每天的饮水量达到两千毫升左右，以满足身体所需。

防止肚子胀气，也可以用吸附气体的药物，在餐前服用某些吸附气体药物。如药用的碳等等，可降低肠管内气体的张力，使大气泡变小。也可以服用，自主神经调节剂，如谷维素等等。但是药物最好是在医生的指导下来进行，要注意饮食，避免食用或者少食宜胀气的食物，比如豆类、白菜、包心菜等。

宝宝的身体健康是我们需要时刻注意的，我们会发现，很多人宝宝的肚子都鼓鼓的，看着比成人的肚子大，跟个皮球似的，这是很正常的一种现象。

宝宝小肚子鼓鼓的是怎么回事

原因1：在腹肌没有足够力量承担的情况下，腹部会因此显得比较突出，特别是宝宝被抱着的时候，腹部会显得突出下垂。此外，宝宝身体前后是呈圆形的，不像大人那样略呈扁平状，这也是让肚子看起来胀鼓鼓的原因之一。

原因2：宝宝比大人更容易胀气。宝宝进食、吸吮太急促，会使腹中吸入空气奶瓶的奶嘴孔大小不适当，空气也会通过奶嘴的缝隙进入宝宝体内此外，宝宝过度哭闹吸入了空气进食奶水或其他食物，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，产生大量的气体都会促使腹胀。

原因3：消化不良及便秘使肠道因粪便堆积，促使产气的坏菌增生，或牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，易产生大量的气体。

原因4：腹腔内器官肿大或长了肿瘤，宝宝下肠道阻塞也是以腹胀为主。如果宝宝能吃、能拉、没有呕吐的现象、肚子摸起来软软的、活动力良好、排气正常、体重正常增加，这一类腹胀大多属于功能性腹胀，无需特别治疗，只要采取预防措施就可以了。但如果有任何不正常的表现都应就医。

宝宝肚子总是鼓鼓的

1、吞食过多空气——对于奶粉喂养的宝宝，如果宝宝吮吸过急、奶嘴流速过快或是瓶身倾斜角度不对,空气进入奶嘴，均会导致宝宝吸入较多空气。人工喂养的宝宝在喝母乳的时候，由于妈妈的乳头凹陷或者没有完全含接乳头，也会使宝宝吞食进一些空气。另外，宝宝长时间的哭闹也会导致吸入大量空气，进而引发腹胀。

2、消化不良及便秘——已经开始添加辅食的宝宝，如果吃了像地瓜、土豆、豆类等淀粉多、不易消化且易引起胀气的食物，或是由牛奶过敏、乳糖不耐等而引起消化不良时，肠道内容易产生大量气体。如果宝宝便秘，肠道排泄物堆积会使产生气体的有害菌滋生，也会导致胀气的发生。

3、生理性因素——宝宝的身体前后呈圆形，而非成人那样略呈扁平状，是宝宝肚子看起来“气鼓鼓”的原因之一。此外，宝宝的小肚子要容纳和成人一样多的内脏器官，而宝宝的腹壁肌肉尚未发育成熟，并没有足够的力量收纳这些腹部器官，从而导致腹部异常突出。

4、其他病理因素——腹腔内器官肿大、肠阻塞、腹水等疾病也会引起腹胀气。严重的婴幼儿肠阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。如果宝宝只是胀气，吃、喝、玩等活动能力均正常，精神状态良好，家长则不必过多担心。

缓解宝宝胀气小妙招

1、及时喂宝宝，并拍拍嗝

不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶，并且在喂奶之后，轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝，使肠胃的气体由食道排出。喂奶中途也可以趁着换边，或宝宝自己松开乳头/奶嘴时给他拍一拍。

2、减少宝宝哭的时间

当宝宝哭的时候很容易胀气，遇到这种情况，应该多给予安慰，或是拥抱他，通过调整他的情绪来避免胀气的加重程度。

3、多趴趴

宝宝多趴趴，好处多到爆!不仅可以预防扁头，还能让跑进宝宝肚里的空气乖乖溜出去呢。如果宝宝有肠绞痛，也能有效缓解，还能增加宝宝脖颈的力量。

4、动动腿，多按摩

让宝宝仰卧平躺着，握住他的腿，两腿屈膝或帮他像骑自行车一样转动双腿。多给宝宝的腹部进行按摩，可顺时针按摩5分钟。注意动作要轻哦!如果宝宝的脐带没有掉，按摩时要避开肚脐。

5、挑对奶嘴

喝奶瓶通常会吞入更多空气。要注意奶嘴孔的大小。孔太小，宝宝需要用力吸，容易吞入大量空气。太大，又可能呛奶。你可以把奶瓶倒过来，奶嘴朝下，如果奶以每秒1滴左右的速度流出，且几秒后停止滴奶，就是最合适的速度。

6、母乳妈妈注意饮食

母乳妈妈也可以留意下，是否吃了容易胀气的食物，如豆类、洋葱、卷心菜等。含糖量高的食物也要注意，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气，容易拉泡沫便。不过，食物并不是引起胀气的唯一原因，不必一下把这些食物都打入冷宫。哺乳期营养均衡很重要。

7、母乳喂养注意喂奶姿势

母乳喂养的宝宝，如果在宝宝吃奶的时候，宝宝的嘴与母亲乳房的位置摆放不适当的话，那么，宝宝就有可能吸进过多的空气，以至于打嗝或腹胀。正确的姿势是最好让宝宝的脸正对妈妈的乳房以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。

宝宝肚子胀气怎么办

喂奶以后，轻轻拍打宝宝后背促进打嗝，促使肠胃气体排出，有些宝宝会通过排气把气体排出来。依靠肠壁的吸收，也能缓解腹胀的现象。 另外，腹腔内器官肿大、肠阻塞、腹水等疾病也会引起腹胀气。严重的婴幼儿肠阻塞，多在出生后不久就会因症状明显而被发现。

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