，希望对楼主能有所帮助
肾阳虚 ，或者叫做肾火虚，也可以叫做命门火虚。大便后，小肚子 膀胱部位 ，寒凉，收缩性疼痛，，按压后得以缓解，
肚子里有大便，实诚的时候不疼，说明不是实证，，大便以后，肚子空虚了，开始痛，说明是虚症。 疼痛的时候，按压（相当于实诚的感觉）可以减轻疼痛，也说明是虚症，，，疼痛的感觉是 寒凉 收缩 的性质，那么可以诊断为 阳气虚 或者叫做火气虚，疼痛部位在小肚子，属于下焦，
仅仅摆平 疼痛的表面症状，可以实用 大料 肉桂 ，注水，当做茶叶喝，一个月内 差不多就OK。这两个食品，都是引火归元的，都是让小肚子温暖的，（不好的作用是脚也跟着热，脚出汗多一点）
如果要找到疼痛的病因，那么五脏六腑都需要 调整，需要4到7位药材够用，（肾阳来源徐 三焦顺畅得以下降，三焦来源于肺的下降功能正常吗，肺需要心血来滋养，肺还需要脾提供营养精微，反正这个通调五脏的过程是很繁琐的，需要懂一些生理常识才能搞定）
楼主的情况，还包括肠胃 孱弱，胃气不得下降，，，，酒是补肝气的，促进肝气的散发本性，但是饮酒过多，肝气散发太过，就伤了元气，肝气不足了，则干木不生心火，心火不足，则胃肠没有力气（胃肠蠕动速度慢，还会顶的心烦气短呢。如果胃肠堵死了，还会顶到脑袋疼），所以肠道不顺畅，需要喝水刺激 打嗝放屁 才疏通，（正常情况是 不打嗝 只放屁，因为胃肠是浊气下降的 往下走的）
楼主的分析重点，1肝脾不和 2肾阳（肾火 命门火）虚3胃气不得速降，，从这三个病症表现来归纳总结，注意是都还有其他病症，各种病症综合起来，就找到病根了， 就容易准确的搞定了，
楼主体重我怀疑十有七成是正常，属于先天 就这样，如果楼主体重增加，那么会很难受，无病一身轻，一身轻 不容易病，可参看修炼的老道，都是这个模样，如果楼主运气不好，不到四十岁，就会一百四五十斤 或者更多了，如果啥时候肚子鼓起来，那么说明 剩下的阳寿不多了，起码肚子里面是堵塞的，胳膊腿在变粗，那么四肢也是堵塞的，气血堵塞 阳寿就不多， 这就好比乳房肥大 就不产奶一样（因为是气血堵塞 导致肥胖了）
肚子痛很多原因，“肚子痛”就是医生说的“腹痛”。“腹痛”所包括范围很广，不只包括胃、肠、肝、胆、胰，还包括腹腔里的所有器官、组织，腹壁的肌肉出了问题也会引起肚子痛。疼痛的性质对号入座
胀痛：常与气相伴，胃或肠里有很多空气，感觉很胀，多为机能性肠胃障碍。
绞痛：多是痉挛在捣乱，好像是把东西绞转的痛，多为结石、肠堵塞、急性肠炎。
刺痛：好像用针刺般地疼痛，多为消化性溃疡。
烧灼痛：往往是胃酸多，像胃里有团火在燃烧。多为消化性溃疡或其前兆。
隐隐作痛：可以忍住，轻微的痛感。
闷痛：像有重物压着，或肚子里有东西而不舒服。
咬痛：好像有什么东西在里面啃咬的痛。
感觉疼得厉害不厉害
剧痛：是指痛到令人受不了的程度，不排除：胃或十二指肠穿孔、胆囊（道）结石、阑尾炎及肠梗阻、输尿管结石、嵌顿疝等，女性有下腹部疼痛时，应特别注意子宫外孕或妇科其他急症。
轻痛：胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性附件炎、慢性盆腔炎等疾病。
如何看病挂号
根据腹痛轻重缓急，可按以下顺序就诊：
⒈普通外科发生在右上腹和右下腹的急性腹痛，一般首次就诊应挂普通外科。腹部胀痛、伴呕吐、不排气、不排便的病人，除肠梗阻外，均应去普通外科就诊。
⒉消化内科发生在中上腹、左上腹、左下腹的急性腹痛，或者慢性上腹痛伴反酸或呕吐、腹泻的病人，应去消化内科就诊。
⒊泌尿外科急慢性左、右腰腹痛，伴血尿的，应确诊有无泌尿系统结石、前列腺肥大造成的尿潴留等。
⒋妇科女性病人，在行经期、月经中期或者有停经史的，突发急性腹痛，应去妇科就诊。确诊是痛经还是宫外孕等疾病。
⒌儿科14岁以下的儿童，应该去看儿科。
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