脑子笨反应慢自卑内向看什么书

脑子笨反应慢自卑内向看什么书

脑子笨反应慢自卑内向看什么书？书中自有黄金屋，我们可以通过阅读书籍来改变自己，这样我们才有丰富的知识。下面为大家分享脑子笨反应慢自卑内向看什么书的相关内容。

脑子笨反应慢自卑内向看什么书1

1、《被讨厌的勇气》

《被讨厌的勇气》是2015年机械工业出版社出版的中译图书，作者是日本的岸见一郎和古贺史健。该书讲述了如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福。

因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？

你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

你是否认为人生的意义越来越模糊难见？

这一切的答案尽在这本《被讨厌的勇气》中！

被讨厌的勇气并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出醉美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往哪里走去。因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。

2、《恰如其分的自尊》

《恰如其分的自尊》是2015年由生活·读书·新知三联书店 生活书店出版有限公司出版的图书，作者是【法】克里斯托弗·安德烈 / 【法】弗朗索瓦·勒洛尔 所著，周行译。

《恰如其分的自尊》帮读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检，告诉读者从同年到青少年自尊心如何形成，以及情感生活，伴侣生活，职业生活如何给自尊心带来重大影响。

自尊不能解释一切现象，但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差：

不喜欢自己的样子——总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥

看不起自己的出身——想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差

不满意自己的表现——现身在热闹的朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及

不接纳自己的现状——从小到大一直有要模仿的榜样，追到吐血却忽略了自己的独一无二

于是，各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤纷纷找上门来，日子在缓缓流逝，不开心却从来不肯远离……

亲爱的，你的自尊生病了！

好在，这种病，有药可医……

相信自己、喜爱自己、信赖自己，这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一：自尊感。当一个人没有自尊心，幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己，很难做出好决定。相反，自尊心太强，又会经常感到受伤。好在，这一切都是可以调整的。

3、《自卑与超越》

《自卑与超越》是由吉林出版集团有限责任公司于2015年7月1日出版的图书，作者是阿弗雷德·阿德勒。书中作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。

在《自卑与超越》中，作者题出：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满足；对优越者的追求是所有人的通行。然而，并不是人人都能超越自卑、关键在于正确对待职业、社会和行，在于正确理解生活。

《自卑与超越》以“自卑情结”为线索，比较系统地阐述了他创立的个体心理学思想。书中不仅涉及到人为什么活着，心灵与肉体的关系，自卑感和优越感，家庭和学校对人的影响，而且还论及了早期记忆，梦，犯罪及爱情、婚姻等内容。他在书中着重论述了自卑感的形成，它对个人的'影响，个人如何超越自卑感，如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就。

4、《内向性格的竞争力》

《安静：内向性格的竞争力》是2012年中信出版社出版的简体中译图书，作者是苏珊·凯恩。本书向读者们展示了内向者是如何戏剧性地被低估，揭示了在这个错误的过程中世界失去了什么。让读者们感受内向者的领导潜质。

《内向性格的竞争力：发挥你的本来优势》TED最受欢迎的心理学作品！《纽约时报》畅销书榜第一名!CNN、《福布斯》、《人物》一致推荐！

内向不是缺陷，无需改变，同样可以创造非凡！世界上有1/3以上的人是内向者，其中包括阿尔伯特·爱因斯坦、沃伦·巴菲特、杰克·韦尔奇、比尔·盖茨！相对于交谈，他们更喜欢聆听，相对于参加喧嚣的聚会，他们更倾向安静的阅读；他们致力于创造却不愿自我推销；他们宁愿一个人独立工作也不喜欢加入到小组的头脑风暴之中。虽然，他们常常被贴上“安静”的标签，但我们必须承认，他们为社会作出了巨大的贡献——从梵高的向日葵到个人电脑的发明等等。忠于自己的本性，才能改变自己的命运！

5、《人间失格》

人间失格，即丧失为人的资格。由序、第一手札、第二手札、第三手札、后记共五个部分构成，其中序和后记以作者口吻叙说，三个手札则以主人公叶藏的口吻叙述。

主人公叶藏胆小懦弱，惧怕世间的情感，不了解人类复杂的思想，继而通过搞笑取乐别人，隐藏真实的自己。后来发现饮酒作乐似乎更能逃避这个世界，于是终日放浪形骸，通过酒精、药物、女人来麻痹自己，最终走向毁灭。

6、《情感勒索》

《情感勒索：祝你成功应对人际关系中的软暴力》是2010年金城出版社出版的图书，作者是（美）福沃德，（美）弗雷泽。

当身边的人利用你的恐惧、责任感和愧疚心理操纵你的生活，你是否轻易掉入他们的情感陷阱，被左右摆布，进退两难？这些利用感情和利益关系勒索你的人，在你的生活中不断出现，他们是你的爱人、父母、上司或同事、你最亲近的朋友……

心理学家苏珊·福沃德对情感勒索的行为及手段进行了深刻的解剖和诊断，以一个个戏剧性的真实故事给读者启迪和范例，并提供了一系列技巧和策略。

通过本书，你将认识自身的处境。正视情感勒索的真相，诉诸行动。最终走出困境，建立崭新的，健全的人际关系。重新掌控自己的生活！

从辨别与诊断，到应对与自救，《情感勒索》以来自家庭与职场的大量案例，介绍简明好用的人机求生方法，教会你应急止损，重建信心，打破勒索与屈服的恶性循环，走出人际关系中的迷雾。

7、《取悦症》

“取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾。取悦者会努力想让除了自己以外的每个人都满意，甚至牺牲自己的健康和快乐来取悦别人。但与人为善的结果可能会让别人利用你。

脑子笨反应慢自卑内向看什么书2

1、人生的智慧

《人生的智慧》是叔本华写于1850年的晚期著作，正是这本书使叔本华成为享誉世界的哲学家。在这本书中他以“优雅的文体”，从世俗的角度探讨了人生应遵循的原则。

2、心理学与生活

《心理学与生活》是由人民邮电出版社于2003年10月出版的一本教科书，《心理学与生活》一书的作者是理查德·格里格和菲利普·津巴多。《心理学与生活》是教育部心理指导委员会推荐用书。

3、爱的五种语言

《爱的五种语言》是2006年中国轻工业出版社出版发行的图书，作者是 [美] 盖瑞·查普曼，该书介绍了如何处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。

4、影响力

《影响力》作者是 [美] 罗伯特·西奥迪尼，由中国人民大学出版社于2006年5月出版发行。

本书从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素，全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。

5、沟通的艺术

《沟通的艺术》是中国城市出版社于2007年出版的一本图书，作者是戴尔?卡耐基。全书共分八部分，内容包括：人际沟通必须掌握的基本技巧，如何让他人喜欢并乐意帮助你。

如何让他人赞同你的想法，如何更好地说服他人，男性专用的家庭沟通技巧，女性专用的家庭沟通技巧，如何克服沟通中的忧虑心理，如何掌握演讲的沟通技巧等。

脑子笨反应慢自卑内向看什么书3

嘴笨的人适合看的书

嘴笨的人适合看《别输在不会表达上》、《情商高就是说话让人很舒服》、《人际交往心理学》、《高效对话》、《赢在自控力》等等。

嘴笨的人练习说话方法

一、大声朗读

自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章。

二、提升阅读速度

这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。

三、丰富知识

要想给别人一杯水，自己要有一桶水。这是一个普通的常识。我们要说给别人听，首先就得自己有。别小看了演讲时的几分钟，论辩时的几句话，就这几分钟、这几句话，需要我们有丰厚的知识积累。

不要冷酷无情，要坚韧不拔。这几本个人觉得不错，推荐你看看～

推荐1：《不抱怨的世界》——比尔盖茨：没有人能拒绝这本书，除非你拒绝所有的书，此书的第二本《不抱怨的世界2》还给奥巴马都有推荐。

推荐2：《富爸爸》系列

推荐3：《秘密》，朗达拜恩写的——揭示了生命、成功和人际关系等的终极秘密，它被认为是史上最畅销的心灵励志书，世界第一畅销书～ （电影版《秘密》又叫《吸引力法则秘密》《量子秘密》也非常出名，你可以在量子秘密网站先看看电影版得）

推荐4：《九型人格》——人际关系、管理界中评价最高的书之一～

推荐5：《方与圆》系列

望采纳，给个满意答案，谢谢!

---