同样是反流，胃酸反流和胆汁反流有何不同？

胆汁反流时，小肠的胆汁会回流到胃里。如果它在胃里，它会影响胃的pH值，并能溶解某些东西。它还可以引起炎症、溃疡和胃炎。胆汁反流还有胃炎、碱性反流性胃炎或胆汁反流。胃食管反流病是一种胃酸进入食道的情况。但是，胆汁反流也会导致胆汁进入食道，造成很大的损害。

胆汁反流主要是指由于幽门括约肌松弛，十二指肠液（胆汁、胰蛋白酶、小肠液等）回流到胃内，引起胃内炎症。胆汁等物质之所以能引起胃部炎症，主要是因为胆汁是碱性的，而胃是强酸环境。当强酸遇强碱时，必然会引起化学损伤，所以胆汁反流性胃炎在临床上对碱性胃炎也有好处。胆汁反流性胃炎患者胃大部切除术后，长期吸烟、饮酒、高脂肪、高胆固醇饮食者为佳。

十二指肠液中的胆汁、胰酶和卵磷脂等，可破坏胃黏膜屏障，损害胃黏膜，造成胃黏膜罹患恂性炎症。如在胃部分切除术后，由于幽门被切除，或其功能受到破坏，造成胆汁、胰液和肠内碱性液体向胃内反流，引起胃黏膜充血、水肿等，由此而表现出一组临床症状，如表现为上腹部不适，隐痛或烧心等。灼烧痛，或伴有恶心、嗳气甚至呕吐，呕吐物常含有胆汁，严重者可有上消化道出血。

而食管反流主要是胃食管反流，即由于食管下括约肌松弛，导致胃内容物进入食管，这些胃内容物包括胃酸、胃蛋白酶等物质，因为这些都是强酸性物质，反流到食管后，它会对食管黏膜造成损伤，因为食管黏膜不像胃黏膜那样具有抵抗胃酸和屏障功能。当胃酸等物质反流进入食道时，会导致食道炎症而形成溃疡。胃食管反流病多见于肥胖、高糖、高脂饮食。也可发生在妊娠期，因为胃食管反流的形成主要是由于腹压过高引起的。

因此，胃食管反流和胆汁反流不是一回事，主要是因为反流物质、反流部位不一样，而且它所造成的器官损害也不同。

治疗胆汁反流主要是促进胃肠蠕动的药物，也可以使用胃黏膜保护剂来减少胆汁对胃黏膜的损伤。

反流性食管炎的治疗主要是抑酸药物和促进胃肠蠕动的药物。

所以对于胃食管反流和胆汁反流的患者都要使用促进胃肠蠕动的药物。

研究发现，当人承受压力时，胃酸会大量分泌，呈现胃酸过多的状态。这种状态会引起烧心、打嗝等症状。另外，胃部的蠕动运动是由自律神经所控制的，自律神经则由交感神经和副交感神经这两个系统所支配。但是，当心理层面、社会层面的压力加在身上时，这两个系统将会失去平衡。这样一来，胃将无法进行正常的蠕动运动，从而造成胃部不适、食欲不振等神经性胃炎的症状。不仅如此，自律神经失调还会造成失眠等症状，而睡眠不足、饮食不规律等生活节奏的紊乱，会进一步导致胃炎的恶化。有些人个性勤勉而又在意别人的眼光，这种人在生活中就容易感到压力。

晚上睡觉的时候，有时会被胃里返上来的酸水呛醒，这是胃食管反流病的症状。

胃食管反流病主要表现为烧心、反酸，有时在半夜发生。主要病因有：食管下段括约肌松弛、胃酸分泌过多、胃内容物过多致使胃内压力太大、幽门螺杆菌感染等。

你常在半夜被反酸呛醒，容易发生窒息和吸入性肺炎。建议晚上侧卧睡觉，尽量不要仰卧。也可以适当增加枕头高度，防止反流。

还可以去医院开一些抑酸药物，如奥美拉唑、兰索拉唑等，减少胃酸分泌，缓解症状。

另外，在饮食方面，注意尽量不吃较酸食物，如醋、不成熟的橘子等。还要注意不要暴饮暴食，尤其是晚餐不要吃太多，以免增加胃内压力，导致反流。

如果有条件，最好去医院做一下胃镜和碳-呼气试验，以排查有无胃器质性病变和幽门螺杆菌感染。若有问题，及时治疗。若无问题，也可以试试中医，找有口碑能治病的中医师，辩证后开方吃汤药。

综上，晚上睡觉总被反酸液呛醒，是胃食管反流病引起的。建议睡觉侧卧、睡高枕，以防发生窒息和吸入性肺炎。可以去医院开点抑酸药物如奥美拉唑等减少胃酸分泌。饮食上也要注意避免暴饮暴食，少吃酸性食物。也可以试试中医调理。

呛醒是因为返酸，它只是一个症状，具体属于什么疾病还得进一步了解病情和进行相关检查。

首先，可以引起返酸的疾病主要有胃炎和返流性食管炎两类，其中胃炎又可分为胆汁反流性胃炎、萎缩性胃炎和浅表性胃炎三种。

1、反流性食管炎：除了返酸外，还会有胸骨后烧灼感或疼痛、咽下困难、出血及贫血等症状；

2、胆汁反流性胃炎：除返酸外，其主要症状为胃部饱胀感或不适，往往饭后加重，或者会出现胃痛及胃部发凉，还可出现嗳气、食欲减退、呕吐、消瘦，严重时还会出现胃出血，表现为呕血或排黑便；

3、萎缩性胃炎：除返酸外，主要症状还有胃脘部胀满、疼痛、消化不良、大便异常及贫血等；

4、浅表性胃炎：除返酸外，常见症状还有上腹疼痛、腹胀、嗳气，也会出现食欲不振、恶心呕吐、乏力、便秘及腹泻等症状。

其次，当出现返酸症状后，在生活中要做到以下两点:

二是注意少量多餐，低脂饮食 ，可减少进食后返流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。

1、是晚饭吃的晚，饭后不久就躺下睡觉，导致胃消化不良。

2、晚上饮食过饱，食物进入胃里没有得到消化就躺下睡觉了。

3、很关键，就是晚上甜食吃的多，尤其是苹果了，香蕉类甜味太浓的水果，睡前吃过这些甜食水果，都有可能出现反酸水现象。

4、平时为有虚寒，导致消化不良，在加饭后就睡觉，就会出现胃上逆返酸现象。

5、考虑有慢性胆囊炎。

总而言之，不要吃饱就睡，再就是晚上不要吃甜食，特别是苹果。希望对你有帮助。

个人体会是平时喝白酒较多，尤其是晚上频繁参加饭局，长此以往肯定会造成夜里胃酸反流，非常的不舒服。还有长期胃酸反流，口腔牙齿均被腐蚀了，这点年青时不太在意，到老就后悔莫及了，牙齿早早就松动，或早掉，或怕冷怕热，或酸痛难忍。总之，这是个不容忽视的 健康 问题，要及早防治。一是适当减少饮酒量；二是遇到聚会，难以避免喝多时，建议饮酒前吃二片“达喜”，注意别买纯国产同类的胃药，效果差多了。我的理解，达喜这类胃药主要成分就是小苏打，是碱性的可中和酸性。上述内容全是本人真实体会，未必正确，仅供参考。

这个是一个比较常见的现象，叫做胃酸返流。

我们的胃会产生胃酸，这种酸的强度和盐酸一样（其实就是盐酸），它有助于帮助我们消化食物，有助于营养的吸收。

正常情况下，胃酸存在于胃里面，不会跑到我们的嘴里。这主要有两个原因，第一个，胃酸分泌的量受到精确的调控，当我们进食的时候，胃酸分泌增加，没有进食的时候，胃酸不分泌或者分泌很少。另外，食管和胃连接的地方有一个相当于阀门的装置，不让胃酸返流到食管和口腔。

但是，当胃酸分泌过多，或者是由于各种原因导致食管和胃之间的“阀门”受损之后，胃酸就会返流到食管和口腔，尤其是当我们睡觉平躺的时候，没有了重力影响，胃酸更容易返流。

胃酸可是盐酸啊，一旦返流到食管和口腔，就会灼烧我们的黏膜（胃的表面有抗胃酸的结构），感觉到烧的痛，这就是常说的“烧心”症状。

哪些原因容易引起胃酸返流呢？

1.肥胖

肥胖是引起胃酸返流的一个重要原因，这和肥胖后引起食管和胃之间“连接阀门”松弛有关

2.饮酒过度

饮酒伤胃，同时还可以刺激胃酸分泌，导致胃酸返流。酒精还可以破坏胃黏膜保护层，导致胃酸直接灼伤胃，引起胃溃疡，胃出血。这也是为什么喝酒后会胃痛的原因

3.睡前吃太多东西，尤其是巧克力、高脂食物等

睡前吃太多东西之后，会促进胃酸分泌，然后多余的胃酸就很容易返流

4.睡前喝太多茶、咖啡也容易引起胃酸返流

怎么才能解决你的问题呢？

1.睡觉的时候可以把枕头垫高一些，这样不容易返流

2.如果体重超标，减肥

3.如果爱喝酒，请戒酒

4.睡前2小时不要吃东西，尤其是巧克力啊、肥肉啊、大鱼大肉等油腻的食物，也不要喝茶、喝咖啡

5.可以服用奥美拉唑等抑制胃酸分泌的药物，如果服药一周后没有改善，那么必须要去医院就诊，有可能是比较麻烦的疾病

6.有条件做一个胃镜检查。因为长期反酸可以导致食管受损，严重者甚至可以诱发食管癌

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

这种现象在怀孕时期叫做烧心，我之前怀孕就会这样，分享一些我的经验给你:

1、睡前不要进食

睡前一个小时不要吃食物，尤其是甜食，辛辣的食物。

2、饮食清淡，忌洒

平时饮食方面要以清淡为主，多喝水，不要喝酒，少喝酸奶之类的奶制品。

3、睡姿

尽量侧躺，上半身垫多一个枕头，防止被酸水呛到鼻子。

在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。

一是晚上尽量不喝酒，少吃刺激性食物；二是不宜饭后饱腹睡觉；三是适当加髙枕头；四是适当喝些碱性饮料。

胃酸倒流！

轻的不是兹味

重的灼伤食道黏膜

严重的产生癌变

赶紧看医生！

祝福早日康复！

一杯200—300ml比室温略低一点（越接近零度效果越好）的凉白开，一口气喝下去，马上就好，百试百灵。

纯属自己体验，不喜勿喷

一般的情况下，你是吃的太多了，

一般的情况下，大便不好的人就容易这样，

所以，在这两方面多注意。

胃痛、容易反酸怎么办？胃病患者如何进行饮食调理？

现下随着人们生活水平的提高，饮食习惯也发生了一定的改变。虽然说吃得好了，但是不少人却多少有些“胃病缠身”。胃痛、胃胀、反酸……胃部的这些小毛病，许多人都不陌生。那么，如果经常出现胃痛、反酸应该怎么办？下边一起来了解下吧。

经常胃痛、反酸怎么办？

胃是人体的一个重要器官，当胃部发生病变时，时常会以疼痛为主要表现。不过，康宜兵指出，胃痛的原因有很多种，首先要确定病因，针对病因进行治疗。对于诊断明确的病人，可以嚼服铝碳酸镁片，帮助快速缓解症状。需要指出的是，部分患者即使胃病很严重，服用胃药后症状也可能暂时缓解，但原发病得不到规范的治疗，常常会延误病情。

如果经常出现胃部反酸、烧心，伴随有胸骨后的疼痛等，需要警惕是胃食管反流病的可能。康宜兵介绍说，胃食管反流病是指胃酸、食物、胆汁反流至食管，甚则咽部，引起的食管黏膜损伤的疾病。临床发病率在5%以上。

“确诊是胃食管反流病，一般西医治疗包括PPI、制酸剂、黏膜保护剂、促动力药等。”康宜兵指出，对于酸反流、糜烂性食管炎，西医治疗效果明显；但对于气体或胆汁等非酸反流、非糜烂性胃食管反流病症状缓解率低，还有一些难治性胃食管反流病抑酸治疗效果差，长期抑酸治疗也可能导致不良反应，抑酸停药后导致病情反复，有时严重影响病人的生活质量。

至于中医治疗，康宜兵表示，传统医家多以热论治本病，但在临床中，也并非见酸皆为热像。尤其考虑到现代年轻人爱吃生冷食物，尤其是年轻女性过于单薄，寒气入体，容易损伤脾胃阳气，导致胃阳不运，胃气上逆。所以，康宜兵认为，胃食管反流病治疗应该以通降胃气为主，治以辛通，行气化痰，佐以疏肝。通过健运胃阳来改善脾胃功能，促进胃排空，通过疏利肝胆来缓解胆汁反流引起的症状。这种方法在临床中治愈率高，疗效好，且不易反复。

胃病患者如何进行饮食调理？

对于胃病，大多数人都明白需要依靠三分治和七分养，尤其是在饮食方面。康宜兵建议，有胃病的患者，在饮食方面需要遵循以下原则：

1、三餐定时；

2、忌刺激饮食：如烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣、过冷、过热的食物。中医认为，长期服用生冷的食物，会损伤脾胃阳气，导致脾虚；

3、对于胃胀的病人，少吃面包、碱水面、发酵的馒头、蕃薯、芋头等；

4、对于溃疡的病人，还要少吃酸甜食；

5、对于反流性食管炎的病人，不宜太饱、对于引起症状的食物要少吃，餐后可慢走。

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